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避免血腥車禍再現 謹遵8個駕車注意事項

 避免血腥車禍再現 謹遵8個駕車注意事項
幾天前,廣州發生特大車禍事件,造成4人死亡,面對這樣的慘劇,我們是不是應該反省一下呢?在陰冷濕滑的季節,駕車出行需要注意哪些方面呢?   一、及時瞭解路況:特別是要駕車遠行的人士,提前掌握路況信息很重要。要盡量通過各種途徑,如電視、廣播、報紙等,瞭解天氣情況,所要行走的高速公路路況信息等,甚至可以打電話向高速公路交警部門詢問,提前問路,掌握準確情況,避免上路後受...



闌尾炎手術後吃什麼好

 闌尾炎手術後吃什麼好
養生之道網導讀:闌尾炎手術後的飲食一定要謹慎,不少家屬認為術後要進補,其實不然。那麼闌尾炎手術後吃什麼好呢?闌尾炎手術後要禁食幾天,5-6天後可給普通飲食。具體闌尾炎手術後吃什麼好?小編為您介紹。 病人手術後,不少家屬常常急於給其進補營養,希望病人能很快恢復健康,但是病人手術後,消化功能減弱,若過早進食、過量進補反而會適得其反。由於麻醉與疾病本身的關係,術後病人的消化功能會出現...



孕婦不能吃的食物有哪些

 孕婦不能吃的食物有哪些
養生導讀:孕婦作為特殊人群,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要十分注意,懷孕期間,寶寶身體各器官不斷發育,需要充足營養供給,懷孕期間若不注重均衡的營養,不但胎兒生長遲滯發育不良,媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多,而是注重食物中的均衡營養。因此,瞭解孕期不能吃哪些食物十分重要。   孕婦不能吃那些...



孩子個兒矮何時看醫生

 孩子個兒矮何時看醫生
孩子個子矮,究竟矮到什麼程度,就應該去看醫生呢?要回答這個問題,家長首先要瞭解如何判斷孩子的生長是否正常。身材低於本民族、本地區健康同年齡、同性別兒童平均身高負兩個標準差以下或第三百分位數以下者、年生長速度(厘米/年)低於4-5厘米,被認為存在身材矮小的可能,要及時咨詢兒科內分泌專家。 導致孩子身材矮小的病因很多,找出增長缺陷的原因,然後進行矯治或干預。上海交通大學醫學院附屬瑞金...



10大早期信號預警胎兒有危險

 10大早期信號預警胎兒有危險
 懷孕期間,孕婦身體出現的一些異常現象都是胎兒向媽媽發出的信號,如果孕婦及時注意到這些情況,就可以及早處理,確保生育質量,因此,如果想優生,就要學會識別胎兒安危的早期信號。 乳房脹感消失 絨毛分泌雌激素、孕激素並刺激乳腺組織,使整個孕期乳房總是增大發脹。若乳房脹感消失,胸罩變寬鬆,揭示絨毛壞死,胚胎將死或已死。 腰酸腹痛 孕早、中期小腹陣痛伴腰酸,可能為先兆流產。如果還有&ld...



老人角化型手足癬治療偏方大全

 老人角化型手足癬治療偏方大全
養生之道網:很多角化型手足癬患者對於該病缺少瞭解,什麼是角化型手足癬,角化型手足癬會傳染嗎,角化型手足癬治療偏方有哪些,全部都不知道。下面養生之道網為您一一介紹,並提供角化型手足癬治療偏方,供參考。 什麼是角化型手足癬? 角化型手足癬,足癬俗名香港腳,又叫腳氣、腳濕氣。症狀為腳趾間起水皰,脫皮或皮膚發白濕軟,也可能是糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂,可蔓延至腳底及腳背邊緣,劇癢,必...



健康修復白領九大惡習需改正

 健康修復白領九大惡習需改正
養生之道網導讀:白領處於亞健康狀態一是和工作環境和工作性質有關,另外和自己生活習慣密切相關。那麼,白領的哪些生活習慣危害健康,怎樣改正白領惡習呢?下面就來和小編一起盤點白領養生知識,教白領如何守護健康。 多吃水果有益身體 九大壞習慣 上班族必須改 錯誤1:變成“鼠標手” 既然工作離不開電腦,辦公室當然不能沒有鼠標。擺弄鼠標時,你感覺不出做了多劇烈的運動,但它對腕部的損...



夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛吃飯

 夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛吃飯
養生導讀:夏季寶寶多食慾不振,家長又不能強迫孩子吃飯,該怎麼辦呢?媽媽不妨精心炮製一些開胃餐,讓寶寶胃口大開。今天為您介紹9款夏季寶寶開胃食譜,讓孩子愛上吃飯!媽媽快來看看這些開胃餐是怎麼做的吧! 夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛上吃飯 食譜一:番茄魚丸 原料:淨草魚肉300克,雞蛋1只,青椒25克,山藥25克,蔥薑汁,精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法:將淨魚肉洗淨,製成...



司機困了怎麼辦

 司機困了怎麼辦
養生之道網:在阻塞的公路上開車是一件無聊的事情,駕駛過程中精神高度集中,容易導致疲勞,那麼開車的司機困了怎麼辦呢?養生之道網為您介紹開車的司機困了怎麼辦。 司機開車困了主要是因為睡眠不足,造成駕駛中出現暫時性的大腦空白。或者不瞭解路途情況,沒有辦法知道何時才能休息,從而錯過了調整休息的最佳時間,造成疲勞駕駛。最常見的是駕駛過程中精神高度集中,眼睛老盯著公路中心線,會造成視覺和...



孕婦胎位不正如何糾正

 孕婦胎位不正如何糾正
養生之道網:孕婦胎位不正如何糾正?在懷孕期不少孕婦都會做檢查,觀察胎兒的發育情況,看看胎位正不正,胎位不正的大有人在,那麼孕婦胎位不正如何糾正呢?下面養生之道網為您介紹孕婦胎位不正如何糾正,看看吧。 胎位不正什麼時候糾正最好? 妊娠28周後經腹部、陰道、B超檢查可檢查是否為異常胎位。 妊娠28周以前,由於羊水相對較多,胎寶寶又比較小,在子宮內活動範圍較大,所以位置不容易固定。 妊娠32...