一般人出現脫髮現象，是肝腎不足的表現；而放療、化療期間出現脫髮，則與藥物的毒害作用有關。不管是什麼原因引起的脫髮，都可在服用六味地黃丸、首烏片、烏雞白鳳丸等補腎藥的同時，服用補腎養血的食療方慢慢調養。
二海黑豆酒 曬乾的海蛇、海龍各2條，切碎烤黃，加炒熟的黑豆500克，浸泡於2000毫升的40度米酒內，20天後可飲，早晚各服1小杯。還可用棉球蘸藥酒擦患處，1個月為1療程，持續幾個...
脫髮食療有妙方
寶寶斷奶後的飲食
斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折。嬰兒在吸吮乳汁的同時不斷地與母親進行感情交流，獲得母愛，這對嬰兒身心發育具有重要影響。如果斷奶方法不得當，不但嬰兒心理上難以適應，還會給嬰兒的身體健康帶來負面的影響。在奶頭上塗辣椒汁、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃蓮水的斷奶方法是不可取的，會給嬰兒心理上帶來極大傷害。嬰兒也會因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被...
亞健康調理不妨走進中醫捷徑
隨著工作、社會、生活等方面的壓力越來越大，很多人都遊走於健康以及疾病之間，這就是我們所說的亞健康，特別是一些職場人士，有大部分以上的人群都處於亞健康狀態。
亞健康分為身體亞健康以及心理亞健康，通常常見的亞健康症狀有：全身乏力、情緒不穩定、失眠等，專家指出，亞健康治療已經迫在眉睫。
氣虛切脈時，中醫發現不少女白領脈弱、脈細，並診斷為“氣虛”。氣虛本來在中老年人中...
3款快速排毒餐，吃出美顏好身材
養生之道網導讀：想要減肥的MM，你們一定要知道節食減肥不健康，選擇排毒瘦身餐才是最健康的，不但可以滿足你每天營養的需求，補充足夠的蛋白質，而……
想要減肥的MM，你們一定要知道節食減肥不健康，選擇排毒瘦身餐才是最健康的，不但可以滿足你每天營養的需求，補充足夠的蛋白質，而且美容養顏，就算是吃零食也不會長肉。所以下面小編我就來為大家分享健康減肥的食譜秘籍吧！
紅豆杞棗粥
紅豆能通小腸利小...
月經 排卵 懷孕 三者混淆致不孕
月經、排卵和懷孕，這三者混淆會有什麼後果，你一定會有疑問。沒有月經是不是代表一定不會排卵？月經不規則是否代表懷孕的幾率很低？想知道，接下來看便知。
排卵、月經和懷孕這三者的關係嗎？很多人對於這個事情有一些疑問，沒有月經是不是代表一定不會排卵？月經不規則是否代表懷孕的幾率很低？如果想要正常懷孕的話，要保證月經和排卵是什麼樣的狀態？
正常婦女的月經週期一般是28～30天，但是在2...
孕婦情緒低落影響孩子身高
補鈣、鍛煉、食療、採用偏方……眼見自家孩子比同齡人矮小，很多家長十分著急，用盡各種方法幫助孩子身高“躥一躥”。然而，臨床調查發現，還是有很多青少年兒童由於骨齡趨近成熟，結果貽誤最佳長高時間，影響未來的工作和生活。
“其實很多孩子在出生時就有身材矮小現象，被稱為‘小於胎齡兒’，如果沒有早發現早介入，很可能...
教你如何防止健身時肌肉不對稱
為什麼會有肌肉不對稱呢?
主要原因是：
一、習慣動作
每個人都有常用右手或常用左手的習慣。如果常用右手打乒乓球，拿東西，拎重物，右臂的神經和肌肉就會經常受到一定的刺激，久而久之，其生理機能便會發生一定的變化，絕對力量和耐力等會略大於左臂。這已為實驗所證明出來的事實。初練健美者由於左右臂力量和耐力不等，故當他們做槓鈴臥推時，儘管兩臂都盡力完成定量的任務，但他們所受的刺激強度卻不同...
專家教你怎樣才能不被瑜伽健身所傷
養生之道網導讀：專家教你怎樣才能不被瑜伽健身所傷，瑜伽已經是全世界流行的運動，在美國，其產值高達50億美元以上，共有2000萬練習者，是10年前的5倍。因此，《紐約時報》的文章令瑜伽界震怒，紐約阿斯湯伽在官網發表批駁文章《紐約時報可能摧毀瑜伽》。
瑜伽的反對者指出，這項運動的功能有被誇大的嫌疑，且收費極高，很多瑜伽課堂甚至不顧練習者的身體情況，強迫他們按照“進度”做動作。4...
火療雖好，並非人人適宜
火灸療法已經聽不少了，相信大家覺得神奇又不可思議。火療是中國獨特的針灸醫學的重要組成部分，是世界醫學中的奇葩。它基於中醫理論：調動人體體身氣血,疏通人體全身經絡,活化人體全身細胞，激活人體全身機能,調節生理功能,醫療保健,美容瘦身，它有病治病，無病強身，特別是對處於亞健康狀態的人群有特殊療效，是日常保健的首選方法。聚文化、休閒、保健、美容、塑身於一體。
火療...
別讓小問題徹底抹殺孩子的智力
媽媽並非完人，有時候也會因為常識欠缺或工作忙碌而忽視孩子的一些特別行為及生活中的一些細節。殊不知，小小的疏忽也常常會給寶寶智力造成嚴重的不良後果。
失誤1 帶孩子來到裝修未完畢的住宅
就快搬新家，當然令人興奮，但如果媽媽經常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話，很容易引發寶寶汞中毒，因為油漆中含有大量的汞。
尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未干的牆壁或牆紙，以免他們習慣性地...