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脫髮食療有妙方
一般人出現脫髮現象，是肝腎不足的表現；而放療、化療期間出現脫髮，則與藥物的毒害作用有關。不管是什麼原因引起的脫髮，都可在服用六味地黃丸、首烏片、烏雞白鳳丸等補腎藥的同時，服用補腎養血的食療方慢慢調養。
二海黑豆酒 曬乾的海蛇、海龍各2條，切碎烤黃，加炒熟的黑豆500克，浸泡於2000毫升的40度米酒內，20天後可飲，早晚各服1小杯。還可用棉球蘸藥酒擦患處，1個月為1療程，持續幾個月後，即可見效。
龜板酒龜板、黃芪各30克，當歸40克，生地、茯神、熟地、黨參、白朮、麥冬、陳皮、山萸肉、枸杞、川芎、防風各15克，五味子、肉桂、羌活各10克。上藥共研成粗末，裝入布袋內，浸在2．5公斤白酒裡。一周後可用，每次飲酒25-50毫升，每日3次，連服2劑。補益氣血陰陽，生發榮膚延年。
核桃芝麻粥核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。將核桃仁及芝麻研末備用。粳米加水煮粥，再加入核桃仁、芝麻各30克即可。每日1-2次食用。補腎養血，榮發，適用於腎虛所致的脫髮。
首烏山藥羊肉湯首烏30克，山藥100克，生薑9克，羊肉500克，大料、桂皮少許。首烏、山藥、生薑用紗布包好，扎口，羊肉切小塊，加大料、桂皮少許調味，加適量水，文火燉煮至肉爛熟。去藥包，食肉喝湯，每日2次。溫陽養血，適用於陽虛血虛所致的脫髮。
首烏雞蛋湯首烏120克，雞蛋1個。先以2碗水煮首烏約30分鐘，取濃湯煮雞蛋。日服1次，吃蛋喝湯。養血榮發，適用於血虛所致的脫髮。
芝麻紅糖粥黑芝麻200克，紅糖適量。黑芝麻略炒，出香味即可。每次加紅糖適量嚼食2湯匙，每日2次。補腎養血，榮發，適用於腎虛所致的脫髮。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2020年12月19日最後更新
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