產後便秘 | 養生知識網


 



治療產後便秘不算什麼

 治療產後便秘不算什麼
 產後便秘,頑固之症。徹底趕走產後便秘,這裡有絕招,便秘的原因、預防和治療咱們都探討探討。 “生完寶寶都快三個月了,也經常吃水果的,可還是便秘,該怎麼辦­”“深有同感,我生完後就一直便秘,直到前十天回娘家住(住了十天),第二天就不會便秘了,才輕鬆多了不會有過往那種著急又緊張的心情了,可是前晚回來後我又開始便秘了。那種著急又緊張的心情又重現了。...



當歸調血 治療女性疾病聖藥

 當歸調血 治療女性疾病聖藥
養生之道網導讀:當歸是常用的一種中藥。對於調理女人的疾病,當歸可謂是功不可沒。特別是孕婦產後便秘等疾病,當歸都是有不錯的療效的哦! 當歸雞湯 女科之聖藥 當歸 當歸被稱為“女科之聖藥”。古人娶妻為生兒育女,當歸調血是治療女性疾病的要藥,也有想念丈夫之意,因此有當歸之名,恰與唐詩“胡麻好種無人種,正是歸時又不歸”的意思相同。 當歸的美麗傳說 侯寶林老先生在他的...



產婦坐月子喝14款湯好

 產婦坐月子喝14款湯好
養生導讀:產婦產後需要坐月子,飲食調理對於產後恢復很重要,那麼產婦坐月子喝什麼湯好呢?下面養生之道為您總結了一些產後食療湯譜,告訴您產婦坐月子喝什麼湯好,供參考。 1、當歸蓯蓉羹 當歸身,肉蓯蓉,冬葵菜,豬血,蔥白,鹽,麻油或花生油等各適量。 將當歸身,肉蓯蓉,冬葵菜洗淨,加適量的清水,小火煎煮,取汁去渣備用。將豬血煮熟,切成條,放在鍋內加藥汁,蔥白,鹽,麻油等調味就可以食用了...



剖腹產後月子飲食五大攻略

 剖腹產後月子飲食五大攻略
剖腹產後月子飲食五大攻略:飲食要富含蛋白質、 主食種類多樣化、多吃蔬菜和水果、多進各種湯飲、不吃酸辣食物及少吃甜食。   1.術後6小時內禁食、禁水。 2.術後6小時未排氣可進食白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。 3.未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。 4.排氣後可進食任何食物,為了促進乳...



產婦得了痔瘡怎麼辦

 產婦得了痔瘡怎麼辦
養生之道網:生產之後,產婦的身體會出現各種問題,那麼產婦得了痔瘡怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹產婦得了痔瘡怎麼辦,並分析了產婦得痔瘡的原因,看看吧。 產婦為什麼會得痔瘡? 產後3天未排出大便,或者排便過程艱澀、乾燥疼痛、出血,就被稱為產後便秘。造成這一現象的原因很多,如產後盆底和腹壁肌肉鬆馳,腸腔反應擴大,產婦身體虛弱,產後多食少渣食物造成腸蠕動減慢等。 1、靜脈瘀血 由於妊娠...



肉蓯蓉治療早洩嗎

 肉蓯蓉治療早洩嗎
養生之道網導讀:肉蓯蓉治療早洩嗎?肉蓯蓉為純天然滋補佳品,有“沙漠人參”的美譽。那麼肉蓯蓉治療早洩嗎?下面就一起來瞭解下肉蓯蓉吧。 肉蓯蓉治療早洩嗎 肉蓯蓉是一種寄生植物,生長於我國河西走廊的沙漠地帶,它味甘、鹹,性溫,具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效,常用於治療男子陽痿、早洩、遺精、遺尿,女子白帶過多、月經不調、不孕等症。肉蓯蓉能抑制“陽虛”症狀的出現...



告別產後便秘 做個幸福新媽咪

 告別產後便秘 做個幸福新媽咪
幸福地做新媽媽了!可是另一種難言之隱——便秘,在新媽媽每次如廁的時刻發作。產後便秘的新媽媽該如何是好呢? 隨著分娩臨近,小蘭感覺解不出大便這個毛病越來越嚴重。本以為生產後這種不適會消失,卻不料,待順利生出小寶寶後,小蘭發現解大便更困難了。一連3天沒有大便,再加上陰道傷口未癒不敢用力,急得小蘭坐立不安。小蘭實在害怕以後的日子都會這般痛苦,度日如年。 其實不用怕,醫學上把...



分娩知識新爸爸媽媽必須提前學習

 分娩知識新爸爸媽媽必須提前學習
由於對分娩知識的缺乏,很多新爸爸媽媽在分娩期間出現了各種各樣的問題。因此,對於一些實用的分娩知識,作為新爸爸媽媽的必須要盡早地去學習。下面,小編為你帶來分娩知識大全,希望對於眾多準備當爸媽的年輕一代有幫助。 分娩前的注意事項 分娩前由於胎兒體積較大,加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴重,此時在飲食、行走、工作、衛生等方面都需要格外注意。具體包括以下幾個方面: 1)孕婦在接近分娩階段,...



冬天坐月子注意事項

 冬天坐月子注意事項
養生之道網導讀:冬天坐月子注意事項,坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子,將為以後的身體健康埋下隱患。一起來看看冬天坐月子注意事項,女性保健很重要。 冬天坐月子注意事項 1、控制溫濕度 冬季坐月子重點是要保暖。室內溫度以20℃-25℃為宜,切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方,可採用空調和電暖氣等設備;同時保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說,室內濕度以55%-65%為宜。 較為...



夏季老人便秘怎麼辦

 夏季老人便秘怎麼辦
養生之道網:夏季老人便秘怎麼辦?便秘是老年人很常見的問題,便秘會使得老年人體內毒素拍不出來,有礙於養生。下面養生之道網為您介紹夏季老人便秘怎麼辦,看看吧。 1、每天晚上睡覺之前吃兩三根香蕉。 2、每天早上的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水,鹽水不能夠太鹹,最好能夠在喝的時候感覺到鹹味是最好的。 3、將黑芝麻粉、大米粉準備好,加入適量的清水和冰糖,放入鍋中煮開,然後直接喝湯。 4、...