養生之道網：冬季舊病容易復發，老年人養生主題離不開泡腳，中藥泡腳可以治療多種老年病。你知道老年人中藥泡腳偏方有哪些嗎？下面養生之道網為您介紹老年人中藥泡腳偏方，教您老年人冬季如何養生。
1、風濕
和山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。煎湯後去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘。
2、高血壓
桑枝、桑葉、茺蔚子各15克。加水1000毫升水煎取400－600毫升，去渣...
老人冬季養生：17個中藥泡腳治病偏方
獼猴桃的功效與作用_獼猴桃的藥用價值
養生之道網導讀：獼猴桃的功效與作用專區，為您詳細介紹獼猴桃的功效與作用、獼猴桃圖片、獼猴桃的藥用價值、獼猴桃的食用禁忌等，要想知道更多獼猴桃的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
獼猴桃簡介
獼猴桃圖片
獼猴桃的功效與作用
獼猴桃的藥用價值
獼猴桃的藥用偏方
獼猴桃怎麼催熟
孕婦能吃獼猴桃嗎
獼猴桃的食用禁忌
獼猴桃簡介
獼猴桃，也稱狐狸桃、籐梨、羊桃、木子、毛木果、奇異...
教您識別明礬處理的中藥
養生之道網導讀：明礬是什麼也許並不是是所有人都瞭解的。其實明礬就是一種透明的晶體，有點像冰糖。現在有人用明礬處理中藥。這是為什麼呢？
教您識別明礬泡過的中藥
明礬看上去亮晶晶，摸起來手感硬，舔一下鹹酸澀。過去，明礬常用來淨化水。但如今，有人卻利用明礬處理中藥，使藥材超出原來重量，以求賣個好價錢。藥學專家支招以幫助讀者識別哪些是明礬處理過的中藥。
用明礬浸泡的中藥材重量會增加，以...
果蔬汁真的可以排毒嗎？
養生之道網：果蔬汁真的可以排毒嗎？號稱有神奇功效的排毒果蔬汁在市場上大賣特賣，那麼排毒果蔬汁真的有效嗎？下面養生之道網為您分析果蔬汁真的可以排毒嗎，看看吧。
果蔬汁真的可以排毒嗎？
輕斷食所用果蔬汁的主要成分就是蔬菜和水果汁，含的最主要的物質是水分，能量較低，還有些膳食纖維，除了缺乏蛋白質、脂肪，微量營養素的量也不足。用輕斷食果蔬汁替代一日三餐，由於能量攝入少了，確實能減輕體...
推薦6個脫髮食療方法
生活當中，很多人會受到脫髮的困擾。造成脫髮的原因有很多，飲食習慣、睡眠不足、工作壓力、環境污染等都會引起脫髮。雖說通過飲食的調節並不能把脫髮根治，但食療也可以在很大程度上緩解了脫髮。下面，小編介紹6個脫髮食療方法。
1、何首烏煲雞蛋
何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多，對“虛不受補”者有...
白領養生的「健康三杯論」
養生之道網導讀：白領們每天坐著工作缺少運動的時間，時間長了身體就會出現各種毛病，因此，上班族更應該注意養生。那麼，白領養生秘笈是什麼呢?下面就來和小編一起盤點白領養生之道，揭秘白領養生法寶。
白領如何養生
白領流行“健康三杯論”
早起一杯溫鹽水，清腸消毒
“一日之計在於晨”，現在，許多人都有早起空腹喝一杯水的習慣。不過，與白開水相比，溫鹽水更為適宜清晨起來飲...
家長須知影響寶寶身高的六大要素
寶寶出生後，家長除了操心衣食住行，寶寶是否健康外，很多家長迫切想知道寶寶可以長多高呢？下面由兒童健康專家來告訴父母，影響寶寶身高的六大的因素。
如何預知寶寶的成年身高
男孩：把媽媽的身高加上12厘米，爸爸的身高保持不變，例如，一個男孩的媽媽身高160厘米，父親身高188厘米，那麼他將來的身高比較可能在172厘米到188厘米之間。
女孩：從爸爸的身高中減去12厘米，媽媽的身高不變。還是上面的例...
中醫經絡減肥法減啤酒肚 還男人健康體魄
中年男性發福，“啤酒肚”較為常見。啤酒肚固然顯得財氣，但卻嚴重危害健康，而對於減掉啤酒肚，很多人又是一籌莫展，現在為您介紹中醫經絡輕鬆減去啤酒肚的方法。
男士啤酒肚的誘因
目前，關於啤酒肚的形成有很多種說法，有的說源於營養過剩，有人說是營養不均衡造成，事實上，每個男人的基因不同，引發啤酒肚的可能性也不同。一般來說，青壯年出現的啤酒肚，往往是因為代謝失調，...
中醫推薦美白食療方
如果貧血現象不是十分嚴重，只要通過調整飲食結構就可以改變貧血的症狀。
中醫認為，血是水谷經過氣的作用轉化而成的，血與氣的關係密切，不僅血的生成與氣有關，而且血的運行也需要氣的推動。
因此，氣虛常常會導致血虛，血虛亦有氣虛存在，因此，補血時要兼顧到補氣。
貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶...
中醫針灸減肥法食譜，快速瘦身燃脂
養生之道網導讀：針灸是很多減肥人士很喜歡的一款減肥方法，主要是因為它簡單方便也不費時間，還很安全，但是其實針灸減肥只是會在一定程度上燃燒脂肪……
針灸是很多減肥人士很喜歡的一款減肥方法，主要是因為它簡單方便也不費時間，還很安全，但是其實針灸減肥只是會在一定程度上燃燒脂肪和抑制食慾而已，所以減肥最好還是要搭配食物，在這裡小編就跟大家介紹中醫針灸減肥法食譜，一起看看吧。
中醫針灸一...