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在家DIY美味的馬卡龍

 在家DIY美味的馬卡龍
養生導讀:來自法國的馬卡龍,受到很多朋友的喜歡,口味眾多,還是一枚毫不淺薄的情人節禮物呢。馬卡龍的做法看起來很簡單,但要成功也不容易,據說就連國際甜點大師也不能保證每一次都成功。到底馬卡龍怎麼做,一起來看看。 馬卡龍,英文名為Macaroon,是一道著名的法式甜點,浪漫的法國人給它起了一個別稱,叫做“少女的酥胸”,是讚美馬卡龍的外表,有著如絲綢般亮麗的光澤,能夠...



酸菜魚的家常做法

 酸菜魚的家常做法
養生導讀:酸辣可口的酸菜魚得到很多人的喜愛,其實想吃酸菜魚不必到飯店去,在家也能DIY。酸菜魚的家常做法很簡單,就算是菜鳥跟著做也能做出來。還在等什麼,快來學習酸菜魚的家常做法吧! 酸菜魚始於重慶江津的江村漁船。據傳,漁夫將捕獲的大魚賣錢,往往將賣剩的小魚與江邊的農家換酸菜吃,漁夫將酸菜和鮮魚一鍋煮湯,想不到這湯的味道還真有些鮮美,於是一些雞毛小店便將其移植,供應南往北來的食客...



夏季曬傷後吃什麼 13種食物治曬傷

 夏季曬傷後吃什麼 13種食物治曬傷
養生之道網導讀:夏季曬傷後吃什麼?在夏季,人很容易被曬傷,飲食關係到曬傷修復的快慢,那麼夏季曬傷後吃什麼哦?下面小編推薦13種可以治療夏季曬傷的食物。 夏季曬傷後吃什麼? 曬傷多見於春夏季節,尤其浸水以後的皮膚更容易曬傷。一般在日曬後4-6小時開始出現反應,到了12-24小時後達到高峰。主要表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫,重者發生水皰、大皰,水皰內為淡黃色的漿液。同時有瘙...



給力飲食 孕期六疾病的食療之道

 給力飲食 孕期六疾病的食療之道
養生之道網導語:俗話說“一人吃,兩人補。”指的就是媽咪在懷孕期間,從食物攝取的營養,肚子裡的寶寶會吸收到。但相對而言,若孕媽咪服用藥物,胎兒也會透過胎盤吸收。因此,懷孕期間要盡量少得服用藥物,以食療為主。但使用天然食材做為食療又該注意什麼? 1. 貧血 就是要補鐵 貧血是指血液中的血紅素含量不足,女性每一百毫升的血液中,血紅素濃度應超過12 gm/dl,若比此數值低下則屬貧血。懷...



夏季曬傷多 曬傷後可以敷面膜嗎

 夏季曬傷多 曬傷後可以敷面膜嗎
養生之道網導讀:夏季容易被曬傷,那麼曬傷後可以敷面膜嗎?不少人認為曬傷後應立即用美白面膜保養,其實這樣的做法是不對的。具體曬傷後可以敷面膜嗎,下面小編為您介紹。 曬傷後可以敷面膜嗎? 不少人會走入這樣的誤區:已曬傷,應立即用美白面膜保養!其實,通常日曬後可以敷臉,但當皮膚在曬傷的發炎急性期則不能敷。 通常曬傷時,皮膚會出現紅腫刺痛的感覺,此時皮膚的屏障能力下降,面膜中平常不大會...



詳解紅燒茄子的家常做法

 詳解紅燒茄子的家常做法
養生導讀:紅燒茄子是家常菜菜譜,此菜是素菜中的精細者,歷史久遠。北魏高陽太守賈思勰在《齊民要術》素食篇中,記有燒茄子法。文記:“缹茄子法:用子未成者,子成則不好也。以竹刀骨刀四破之,用鐵則渝黑,湯蝶去腥氣。細切蔥白,熬油令香,蘇彌好。香醬清,孽蔥白,與茄子俱下。缹令熟,下椒薑末。”從記中可知其法精細。後來的紅燒茄子,還加適量白糖,以調口味,下面介紹一些紅燒茄子的家...



冬季手腳冰冷喝什麼茶

 冬季手腳冰冷喝什麼茶
養生之道網導讀:喝茶也能改善冬季怕冷的症狀,那麼冬季手腳冰冷喝什麼茶呢?姜茶、紅棗茶、桂圓茶、人參茶等是最佳選擇,具體冬季手腳冰冷喝什麼茶?小編推薦11種暖身茶,讓你冬季不再怕冷! 冬季手腳冰冷喝什麼茶? 1、姜棗茶 中醫認為,生薑具有祛風散寒、養胃止嘔之功效,尤其對陽氣較虛的中老年人和宮寒怕冷的女性有很好的調理作用。姜棗茶是冬季養生推薦的一道熱飲,非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們...



牛肉怎麼做好吃

 牛肉怎麼做好吃
養生導讀:牛肉,相信很多人都吃過,但牛肉怎麼做好吃,你又能說出幾點?牛肉各個部位吃法不同,為了讓牛肉吃得滑嫩,需要掌握一些做菜竅門,一起來看看讓牛肉更嫩更好吃的秘訣吧! 牛肉怎麼做好吃? 牛肉有“肉中驕子”之稱,因為它蛋白質含量高,脂肪含量低,吃起來比豬肉要健康好多。所以牛肉也是運動員受訓時候的首選肉食,牛肉在中餐和西餐中都能做出不同口味的美食。牛肉怎麼做好吃呢?要...



蔥爆羊肉的做法

 蔥爆羊肉的做法
養生導讀:說到羊肉做菜,不得不提一下蔥爆羊肉。蔥爆羊肉是聞名全國的京菜,鮮美的羊肉不膻不膩、又香又嫩,是一道讓人胃口大開的美味!那麼你會做蔥爆羊肉嗎?不會也不要緊,快來學習蔥爆羊肉的做法吧! 蔥爆羊肉的做法一 材料:羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙(15g),生抽3湯匙(45ml),澱粉3湯匙(45g),白砂糖1湯匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml),油300ml(實耗3...



鮑魚美味可口的九種家常做法

 鮑魚美味可口的九種家常做法
養生導讀:素稱“海味之冠”的鮑魚,自古以來就是海產“八珍”之一。它肉質細嫩,味道鮮美,但做法也相當講究,所以很多人不知道鮑魚怎麼做才好吃。今天推薦幾種鮑魚的家常做法,這些做法簡單易學,很容易掌握,但做出的鮑魚同樣美味可口。 一、鮮鮑魚粥。 材料:鮑魚2顆,白飯3碗,高麗菜,200克,香菇,20克,蝦米,20克。 調味料:香油1小匙,白胡椒粉半小匙,鹽半大匙。 做法: 1...