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孩子得了鼻竇炎怎麼辦

 孩子得了鼻竇炎怎麼辦
養生之道網:孩子鼻竇炎對成績的影響很大,會導致孩子抵抗力下降,那麼孩子得了鼻竇炎怎麼辦呢?為了及時阻止孩子鼻竇炎對成績的影響,下面養生之道網為您分析孩子得了鼻竇炎怎麼辦,看看吧。 孩子鼻竇炎對成績的影響是什麼? 如果您的孩子感冒後一直鼻塞流涕,有時候還出現晚上睡覺打鼾症狀,上課注意力不集中,精神恍惚,打瞌睡,成績也隨之下降。這種症狀就可能是由慢性鼻竇炎導致的,建議前...



八步快速減肥瑜珈動作

 八步快速減肥瑜珈動作
養生之道網導讀:說到瑜珈,可能很多的女性都瞭解,甚至有的女性現在正在練習瑜珈。瑜珈是一種可以鍛煉人意志,提高人氣質,幫助人減肥的運動項目。利…… 說到瑜珈,可能很多的女性都瞭解,甚至有的女性現在正在練習瑜珈。瑜珈是一種可以鍛煉人意志,提高人氣質,幫助人減肥的運動項目。利用瑜珈減肥,不僅減肥有效,而且還能幫助減肥者塑形。下面我們就來瞭解八步快速減肥瑜珈動作。 以下的這八步減肥瑜珈...



額頭上長痘痘怎麼調理

 額頭上長痘痘怎麼調理
養生導讀:額頭上長痘痘怎麼調理?痘痘確實影響了我們的皮膚健康,特別是對於愛美的人來說更是一種傷害。那麼額頭上長痘痘怎麼調理?下面一起來看看額頭上長痘痘的調理方法吧。 額頭上長痘痘的原因 1、肌膚乾燥缺水 當天氣乾燥寒冷的時候,肌膚會出現缺水的情況,肌膚缺水呢自然就會泛油,這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛,而過多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產生。 2、內分泌 有些女孩子雖然美容工作...



孕婦可以吃八寶粥嗎

 孕婦可以吃八寶粥嗎
養生之道網:孕婦養生一定要注意飲食禁忌,很多人在問孕婦可以吃八寶粥嗎,有什麼禁忌呢?下面養生之道網為你介紹孕婦可以吃八寶粥嗎,看看吧。 孕婦可以吃八寶粥嗎? 女性在孕期時的營養需求是相當高的,但孕期的女性遇到了八寶粥是應該避而不見還是該大快朵頤呢? 1、八寶粥的食材很多,而有些食材是對孕婦不好的,例如桂圓、薏米等不適合孕期食用。所以孕婦吃八寶粥要注意食材的選擇問題。 2、罐裝八寶...



自我按摩防頸椎病復發

 自我按摩防頸椎病復發
對於那些總是伏案工作,或者長期操作電腦的人而言,患頸椎病司空見慣。繁忙的工作使他們忽略了體育鍛煉,久而久之頸椎病便找上了門。通過保守治療,許多頸椎病患者的症狀很快得到緩解,但稍有不慎,病情又可能復發。 要減少頸椎病的復發,患者不但應在治療過程中及症狀緩解後,注意糾正不良的工作和生活習慣,還應在醫生指導下堅持功能鍛煉和自我按摩。下面是一組預防頸椎病復發及輔助治療的保健操,請伏...



運動降糖的「潛規則」

 運動降糖的「潛規則」
養生之道網導讀:廣大糖友們每天降血糖要做的事情無非就是吃藥,打針。如此降血糖是在是太辛苦了。想要運動運動,又害怕因此血糖太低,那麼運動怎樣降血糖才安心? 養生運動 運動降糖潛規則 運動治療是糖尿病人的重要治療方式之一:有的患者運動不足,有的運動過量,需知少則無效,過猶不及。 運動治療有禁忌 運動是糖尿病的基礎治療,但不是所有的糖尿病都適合運動治療。當糖尿病患者出現以下情況時應該...



調理內分泌失調的六個中醫法

 調理內分泌失調的六個中醫法
   中醫養生教你怎樣調理內分泌失調症呢?內分泌失調對女性是一種極大的困惱,不僅會引起不孕不育,還會影響面子問題和情緒。那麼我們該如何調理內分泌失調呢?女性的內分泌失調跟日常生活習慣也是息息相關,平安健康網教大家如何調理內分泌失調。 內分泌失調 1、少吃快餐,遠離毒素   快餐給女性的是心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,脂...



值得信賴的科學減肥之飲食篇

 值得信賴的科學減肥之飲食篇
養生之道網導讀:減肥方法雖然多種多樣,但是真正有效的減肥方法卻是屈指可數。所以,我們要相信科學,科學的減肥方法是最有效的。接下來,養生之道網小編…… 減肥方法雖然多種多樣,但是真正有效的減肥方法卻是屈指可數。所以,我們要相信科學,科學的減肥方法是最有效的。接下來,養生之道網小編就給大家總結了幾種科學減肥的健康食譜。 一、豆漿咖啡法 特點:口感滑爽、無苦澀感。 製作提示:倒入半杯熱...



對小兒洩瀉的認識與治療

 對小兒洩瀉的認識與治療
對洩瀉之因,自《內經》首倡:“濕勝則濡瀉”一說以來,各家均有發揮。致因雖多,不外三種,即:其一感受外邪:由於小兒臟腑嬌嫩,形氣未充,故四時寒暑溫涼的變化,都有所影響,如夏季暑氣偏盛,秋令陰雨過多,致濕熱蘊蒸而生洩瀉。其二內傷飲(乳)食;小兒脾常不足,凡飲食不節或不潔,易致脾胃受損,運化失職,不能腐熟水谷,致水谷不分並定大腸而成洩瀉。其三脾胃虛弱:脾屑土而惡寒濕,脾氣...



易被孕婦忽略的危險

 易被孕婦忽略的危險
1.泡溫泉 懷孕初期,泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產,到了懷孕末期,泡溫泉容易造成早產。此外,不乾淨的溫泉會使孕婦發生陰部感染。所以,懷孕中期身體穩定的孕媽咪,如果想要泡溫泉,最好選擇水溫不過高的溫泉,時間盡量控制15分鐘左右,或選擇只泡泡雙腳。此外,在溫泉或泳池等環境,都要留意行走的安全。 【影響】:1.流產。2.早產。 【方法】1.只泡泡雙腳。2.浸泡時間約15分鐘。3.留意行走時的...