養生之道網：乾燥的季節孕婦容易肝火旺盛，對自己的身體和胎兒的發育都會造成傷害，那麼孕婦肝火旺怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹孕婦肝火旺怎麼辦，吃什麼好，看看吧。
肝火旺可導致孕婦惡阻，表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等，嚴重時還會引起肝臟的病變。孕婦一定要特別注意，如果長期肝火旺，不僅不利於自身的健康，還會對胎兒的健康發育造成影響。
孕婦肝火旺的話就要保證充足的睡...
孕婦肝火旺喝13款湯最好
秋季用什麼燉雞湯最好
養生之道網導讀：秋季用什麼燉雞湯最好？秋季適合進補，雞湯是滋補的佳品，加入一些藥材，營養更豐富。那麼秋季用什麼燉雞湯最好呢？下面小編為您介紹。
秋季用什麼燉雞湯最好？
秋季燥字當令，氣候多變，是各種疾病高發的季節，人體也處於“陽消陰長”的過渡階段。因此，秋季成了滋養進補的最佳時節。喝雞湯是人們秋季進補的一種方法，那麼秋季用什麼燉雞湯最好呢？
雞湯中加入不同藥材，具有不...
山藥養胃 九月用六種食材煲湯最好
養生導讀：九月，是入秋的開始，這時天氣乾燥，進補最宜喝湯。你知道九月用什麼煲湯最好？滋陰潤肺的食材是首選，山藥、百合、蓮藕……這六種食材是九月煲湯的最佳選擇。一起來看看適合九月煲湯的六種食材吧！
九月用什麼煲湯最好？
一、山藥
說到秋日飲食，第一位非山藥莫屬了。山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。山藥具有健脾益氣的作用，因此，多汗、反...
怎樣煮綠豆湯最好
炎炎夏日，喝點綠豆湯來消暑，定是很好的解決措施。綠豆湯有清熱解毒、消暑等功效，那怎樣才能讓這種功效發揮到最好呢？煮綠豆湯時添加些佐料或許更好？
以消暑為目的喝綠豆湯時，不要把豆子一起吃進去，只要光喝清湯（煮的時間不要太長，生綠豆加涼水煮開，旺火再煮五六分鐘即可）就可以達到很好的功效。
另外，綠豆與其他食品一起烹調療效更好
如防中暑可以喝綠豆銀花湯：取綠豆100克、金銀花30克...