流行趨勢 | 養生知識網


 



職場媽媽如何選時尚孕婦裝

 職場媽媽如何選時尚孕婦裝
在正常情況下,女性們挑選一款合適的休閒職業裝已經費盡心思。當她開始懷孕隨著寶寶逐漸成長挑選一款合適的服裝將變成更艱巨的挑戰。然而,現在挑選一款別緻時尚、價格適中的職業孕婦裝變得簡單易行。這當然要感謝那些致力於孕婦裝設計的天才設計師們。 這些廣受歡迎的設計師們具有一個的相同的設計理念也是她們成功的關鍵:她們將孕婦裝設計成女性懷孕前日常著裝風格的延伸。 懷孕職業女性最...



月經期間吃什麼可以減肥?9個小方法助你輕鬆瘦

 月經期間吃什麼可以減肥?9個小方法助你輕鬆瘦
養生之道網導讀:月經期間吃什麼可以減肥?很多減肥的女性朋友面臨這樣的苦惱,月經期間減肥藥不能吃了,減肥茶不能喝了,劇烈運動不能做了,因為會傷…… 月經期間吃什麼可以減肥?很多減肥的女性朋友面臨這樣的苦惱,月經期間減肥藥不能吃了,減肥茶不能喝了,劇烈運動不能做了,因為會傷身體。那麼就用吃的方法來繼續你的減肥計劃吧,趕緊往下看看這個計劃是什麼吧。 專家表示,女性在月經期間不宜吃冰。...



寒冷冬日,孕婦如何穿出時尚

 寒冷冬日,孕婦如何穿出時尚
孕育一個生命,隆起的腹部洋溢著幸福、滿足,這是作為女人最特別的美麗。懷孕的時刻,雖然體形發生了變化,免不了有臃腫的時刻,但只要跟隨最新的時尚潮流,悉心打扮一番,那麼,在這個寒冷的冬日,孕媽也可以穿出時尚,穿出美意! 時尚休閒的孕婦裝,無損孕媽的專業形象 整個世界的潮流趨向於休閒,因此,越來越少的懷孕女性選擇呆板的職業套裝。休閒著裝正逐漸變成一個風格,這個流行趨勢有利於懷孕女性...



現代新媽咪月子飲食流行趨勢

 現代新媽咪月子飲食流行趨勢
很多准媽媽都以為,生完寶寶後就可以百無禁忌了,想吃什麼就吃什麼。在這裡,豆豆媽要提醒大家,其實月子飲食也有很多注意事項。 陽陽媽咪是一位工程師,由於孕期認真學習了孕婦課程,而且嚴格按照醫學專家的指導定期產檢,經常散步鍛煉,因此在孕37周非常順利的生下了小陽陽。產後儘管會陰側切的傷口還有些疼痛,但是身體恢復快,很快感到很飢餓。專家建議以吃粥、雞蛋補充營養,以後逐漸恢復正常飲食。 ...



海灘陽光浴的歷史發展

 海灘陽光浴的歷史發展
有些人說海灘陽光浴可以更好的保護皮膚,有些說海灘陽光浴會危害皮膚,究竟是什麼情況呢?看完下面關於海灘陽光浴的歷史發展你就瞭解,其實適當的日光浴是有好處的,而過度的曬太陽會導致皮膚曬傷的。 人們在海邊曬太陽 日光浴是一種利用日光進行鍛煉或防治慢性病的方法,主要是讓日光照射到人體皮膚上,引起一系列理化反應,以達到健身治病目的。日光浴常和冷水浴、空氣浴結合運用。 20世紀20年代,可可&...



夏季運動減肥方法

 夏季運動減肥方法
沒有人會否認,運動減肥是最科學的減肥方法,但是,需要長時間的運動來燃燒掉脂肪,讓喝多人難以堅持。隨著減肥熱度的上升,單一的針對肌肉運動已不再是流行趨勢,女性們追求的是全身窈窕,結合這套運動,讓你10分鐘輕鬆瘦全身。  當他人都瘋狂地想用一種運動來達到它們認準的體重時,你想要的更多,比如一個一體化的修飾身形的方式。 雙手側腰:雙手伸向左側,直至最大限度,再向下轉動,伸展至極限...



走路治療心血管病勝過吃藥

 走路治療心血管病勝過吃藥
●心臟專家預測,未來20年中國心血管疾病發生數上升幅度將超過50% .hzh {display: none; } ●吸煙、不良飲食習慣、缺乏運動等不良生活方式是心血管疾病的高危因素,但人們普遍重視不足 ●觀察性研究發現,長時間或長距離的走路可以降低心血管疾病風險,專家倡議日行萬步,“走”出健康來 中國心血管權威專家撰文預測,2010-2030年,由於人口老齡化與人口增長,中國心血管疾病發生數上升幅度將超過...



月經期間吃什麼可以減肥?9大飲食原則不容忽視

 月經期間吃什麼可以減肥?9大飲食原則不容忽視
養生之道網導讀:月經期間吃什麼可以減肥?很多減肥的女性朋友面臨這樣的苦惱,月經期間減肥藥不能吃了,減肥茶不能喝了,劇烈運動不能做了,因為會傷…… 月經期間吃什麼可以減肥?很多減肥的女性朋友面臨這樣的苦惱,月經期間減肥藥不能吃了,減肥茶不能喝了,劇烈運動不能做了,因為會傷身體。那麼就用吃的方法來繼續你的減肥計劃吧,趕緊往下看看這個計劃是什麼吧。 專家表示,女性在月經期間不宜吃冰。...



秋季甩掉秋膘 中藥來幫你完成減肥計劃

 秋季甩掉秋膘 中藥來幫你完成減肥計劃
養生之道網導讀:秋季你要怎麼消除身上多餘的贅肉呢?秋季是女性展示自己靚麗的美麗季節,而窈窕的身姿是優雅之美的最好詮釋,這樣才能形成街頭最絢麗的風景。然而,並不是每個女性都擁有苗條的身材,於是,減肥瘦身成了女性朋友最關注的熱門話題。 中藥調理 秋季的瘦身秘籍 減肥真的如此地難嗎?秋季來臨,要如何減肥呢?其實,想要快速減肥,就要選擇對的方法哦!我們特地制訂一個健康輕鬆的減肥計劃,一直...



孕婦遇到流感病毒感染引起的發燒怎麼辦

 孕婦遇到流感病毒感染引起的發燒怎麼辦
  當病原體侵入人體產生病變後,均可引起發熱。一般情況下,正常人的體溫若高於37℃,即可稱為發燒,但是,准媽媽的體溫會略高於常人0.5℃,所以當准媽媽的體溫上升至37.5℃以上,就必須考慮是否有發燒的可能了;若是體溫超過38.5℃時,就必須特別注意,並且小心處理。 下面有幾種不同的發燒症狀,方便准媽媽瞭解、分辨: 流感病毒感染引起的發燒 若准媽媽表現為頭痛發熱、咳嗽、疲勞無力、肌肉酸痛、...