據《五妥·雲登貢傳》記載,西藏最早流行的一種醫學叫《本醫》,當時還沒有系統的理論,主要靠三種療法,即火療法、放血法、塗摩療法來治病。
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公元八世紀,著名藏醫玉妥雲登貢布與其他藏醫學者,共同編成《四部醫典》,其中在《四部醫典》中撰寫了《火...
藥物的產生和發展史
養生導讀:我國自古以來就有“神農嘗百草,始有醫藥”的傳說,它真實生動地反映了我們的祖先在與自然和疾病作鬥爭中,發現藥物。逐步積累經驗的歷史過程。
在原始社會的初期,由於生產力低下,人們不知農作物的種植栽培技術,只是共同採集,成群出獵,過著“巢棲穴竄,毛血是茹”的原始生活。就在他們採集野果、種子和挖取植物根莖的過程中,由於飢不擇食,自然會誤食某些有毒植物而發...
中醫的魅力 中醫的智慧
中醫發展:中西醫何必要結合
“西醫認為人是蛋白質、是物質構成,而中華民族認為生命的本質是天地合氣而成,人的生命由形和神構成。”柳教授提到:“用這種方法認識生命,人身的臟腑、形體、精神、氣血都具有陰陽的屬性,均可以用五行說明它們之間的關係。”病因分為內外因,內因有喜怒憂思悲恐驚,外因有風寒暑濕燥火,“人和自然界的調和失常了就會生病”,...
澳門涼茶傳承中國文化
走在澳門的大街小巷,常在不經意間就看見一家家涼茶鋪,那古色古香的招牌,珵光瓦亮的銅茶壺,帶著淡淡藥味的茶香,別有韻味。
涼茶是粵港澳地區居民根據當地氣候、水土等特徵,以中醫養生理論為指導,以中草藥為原料,開發出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效的傳統保健飲品。
澳門涼茶鋪多到數不勝數,或占鬧市一角,或居偏巷一隅,大都生意興隆,因為它們都有相對固定的熟客光顧。
澳門涼茶...
針灸被列入「非物質文化遺產」
聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會16日在內羅畢審議通過中國申報項目“中醫針灸”和“京劇”,將其列入“人類非物質文化遺產代表作名錄”。
另外,經正在內羅畢舉行的聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會第五次會議15日審議通過,中國申報項目“中國水密隔艙福船製造技藝”、“中國活字印刷術”以及“麥西熱甫”被...
傳統武術講究追求
養生之道網導讀:中國武術可謂說是歷史悠遠,源遠流長了。那麼你對中國傳統的武術的瞭解有多少呢?學習中國武術對我們的身體是不是有所幫助呢?下面,就讓我們來給你解說下吧!
中國武術的淵源 你知道嗎
武術是中國傳統的體育項目,是從中國傳統文化為基礎,是以“內外兼修”、“術道並重”為特點的運動。
在其源遠流長的發展過程中,武術攝養生之精髓,集技擊之大成,玄機秘法,深奧...
讓武術健身熱起來
中國傳統武術是中華傳統歷史文化與民族智慧的結晶,是我國優秀的文化遺產。教育部、國家體育總局展開在中小學推廣武術健身操的各項工作。今年將在學校師生中推廣武術,幫助學生從小樹立科學的鍛煉方法,弘揚民族精神,傳承民族文化。
健身操動作均提煉自武術基本技法,以“抱拳禮”開始、“抱拳禮”結束。讓學生在活動中受到“學拳先明禮,尚武先崇德”的武術文化,陶...
讓寶寶愛上繪畫的九大好處
[導讀]視角既是眼睛的寬度,也是心靈的維度。兒童在嬉戲中手指協調,心智成熟。不同個性的孩子,都能找到屬於自己和美術相處的方式,盡情享受繪畫的樂趣。
當你的孩子又在塗鴉,把雪白的牆壁和乾淨的床單弄得一團糟,你是喝令他說不許亂畫,還是發現他描繪生活的有趣視角?當你的孩子把醬汁灑了一桌,把沙子、泥巴抹了一地,你是著急規範他的行為準則,還是研究這些使他快樂的源泉來自何種因素?
別急著說...
詠春拳創始人是誰
養生之道網:詠春拳是中國著名的拳種之一,特別是其中的寸拳更是集合至簡、至靈、至威、至猛的特點。詠春拳創始人是誰?有些人認為葉問是詠春拳的創始人,其實詠春拳是廣東福建的嚴詠春祖師所創建的,而嚴詠春的師父是五枚師太。
當葉問之子葉準準備召開一場“證詠春之根、斥武林之恥”的新聞發佈會時,幾位“不速之客”卻突然殺出。“准叔,好久不見了。”在眾弟子的簇擁...
練習好太極拳能健身嗎
養生導讀:太極為我中華傳統武術,由太極始祖張三豐所創,但其實這也是一項很好的養生運動,不知道你喜不喜歡打太極呢?據瞭解,現在很多老年人都在練習太極。那麼,練習好太極拳能健身嗎?下面我們就一起來看看吧。
相信大家有些太極拳知識是不知道的吧,其實拳術運動已經在我國有很多年的歷史了,人們最喜愛的是太極拳能夠健身治病了,太極拳是民族的文化遺產,也是傳統的健身運動哦,為此就由簡單的太極...