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怎麼成為職業拳擊手:站姿

 怎麼成為職業拳擊手:站姿
養生之道網:怎麼成為職業拳擊手,很多人在問,拳擊是一項很耗費體力的武術,正確的站姿可以幫助選手釋放能量。那麼怎麼成為職業拳擊手呢?先從拳擊的基本站姿開始。 正確的姿勢能幫助拳手更好的法力,也能使拳手更好地保持身體平衡。這樣才能將力量從拳頭裡釋放出來。好的姿勢不僅能使出拳的速度加快,而且還能夠承受對手強有力的擊打。體重均勻地分到兩腳趾骨基節部位,輕鬆上跳,著地要使體...