雖然每個孩子都不一樣，需“因材施育”，但總體而言，要讓孩子健康成長離不開體格鍛煉、心理調適和能力培養三個方面
名醫大拜年之九
怎樣才能讓孩子健康成長、成功成才？這恐怕是從孩子出生之日甚至早在“造人”計劃之初，很多父母便深感困惑的一大命題。在大多數一孩化的都市家庭，孩子都是家庭的中心，是深受寵愛的寶貝。...
警惕！「成人病」襲擊兒童
零基礎學瑜伽注意事項
有些人認為買一本瑜伽方面的書籍來看，或者是觀看一些瑜伽視頻教程就可以開始零基礎學習瑜伽了。其實，零基礎學瑜伽注意事項還是要認真對待的，不恰當的鍛煉方法可能會適得其反，傷害到身體呢。
很多人都懶得去瑜伽會館，只想在家對著教材自學，但是一本書一個光盤永遠代替不了一個老師，因為老師是可以交流的，可以有反饋的，一個書和光盤永遠不可能有反饋。
在學之前，或者是你學了一段時間之後稍微看...
寶寶生長發育三彎曲要注意
新生兒的脊柱很柔軟，每個脊柱彎曲形成的時期，都是寶寶成長髮育的黃金期。“不要太早學走路”的說法是正確的，為寶寶選擇合適的時間學走路非常重要。
寶寶生長發育3彎曲要注意
脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走時，為保持身體平衡，脊柱會自然呈現3個彎曲。
第1個彎曲
1歲以前，是寶寶脊柱發展最迅速的時期。新生兒的脊柱非常柔軟，幾乎完全是直的。從出生後第3個月起，寶寶開始出現抬頭等動...
幼兒園別提前消耗孩子腦力
2009年，一部耗時3年、以北京一家名叫巴學園的幼兒園裡的孩子為拍攝對象的電影《小人國》上映，展現了一種異於傳統幼兒園的教學模式——還孩子以天然的狀態。
在現實中，巴學園曾飽受爭議，“童話畢竟要回歸現實”、“我贊成這種教育理念，卻不會把孩子送到這來”。
什麼才是好的幼兒園教育？家長和幼教專家們都在思考。
“兩歲的孩子只用一周就能學會爬樓梯，為什麼要...
父母為孩子「鋪路」到何時
養生之道網導讀：有些父母從孩子出生到上學，上高中，上大學，找工作，結婚……每一件事情都會幫孩子鋪好路，當時當你老了，孩子該怎麼辦呢?父母為孩子“鋪路”真的對孩子好嗎?
父母為孩子“鋪路”到何時
晚上七點多，在省城上大學的曉波突然敲開了家門。父母非常驚訝，不是週末，不是假期，孩子怎麼回家了?聞聽曉波打算退學，父母更是震驚不已，這還了得!我們好不容易供...
兒童食品安全的9個常識
飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水，都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。
常識1 白開水是兒童的最佳飲品
飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦...
食品安全要掌握十大常識
由於很多家長缺乏兒童食品安全知識，盲目購買食物，不知不覺中損害了孩子的身心健康。針對這種普遍存在的情況，江蘇質監有關人士提醒家長，日常生活中10個兒童食品安全常識需要瞭解。
常識1 白開水是兒童的最佳飲品
飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水，都不宜代替自來水作為人的主要飲...
緩釋寶寶心理壓力的5個技巧
養生之道網導讀：在大人們的世界裡認為寶寶們都是天真浪漫、無憂無慮的，殊不知，寶寶也會有自己的苦惱，也有心理壓力，那麼，如何緩解寶寶心理壓力呢?緩解寶寶心理壓力技巧有哪些?
釋放寶寶的心理壓力
成人出現一些心理小問題，現在已逐漸得到重視，而寶寶的心理問題卻容易被忽視。其實1-3歲幼兒更容易產生心理癥結，它會影響幼兒的生長發育，甚至會影響他們的一生。
1歲入托難
雯雯出生後，媽媽一直在家...
19個危害寶寶健康的不當之舉
不當之舉1、讓寶寶自己爬樓梯
原因分析：現在家庭中樓梯越來越多，一不注意，寶寶就摸爬到樓梯上，極易滾落下來。因此，最好在樓梯處裝上安全欄杆，防止嬰兒攀爬。
不當之舉2、把寶寶單獨留在床上
原因分析：成長快速的嬰兒已會翻身，如讓孩子在沙發或床上睡覺，不要只留下單獨一人。最安全的是裝好圍欄的嬰兒床。
不當之舉3、喜歡家中設置玄關
原因分析：家中設置玄關的父母要特別注意愛爬的寶寶，有時孩...
孩子最需要的10件「東西」
第一件 臨睡前的一個吻
孩子臨睡前的一個吻，孩子遇到困難時輕拍他們肩頭的手，孩子受了委屈時一個溫暖的懷抱，孩子回家時的一個問候，還有一句“爸爸媽媽愛你”的表達。這是我們瞭解到的數十名孩子表示出的想要的愛的方式。還有一些孩子提出：“爸爸媽媽為什麼不能在一起，一起來愛我？”
專家建議：中國是一個講究深沉含蓄的國家，長輩都不願意表白自己對孩子的...