孕婦腰痛如何緩解 | 養生知識網


 



孕婦腰痛教你12招快速緩解

 孕婦腰痛教你12招快速緩解
養生導讀:懷孕後,很多准媽媽都有腰酸背痛的感受,一般來說,這是很正常的孕期反應。但孕婦腰痛,很多人都受不了,該怎麼緩解呢?孕婦腰痛怎麼辦呢?下面教你12招,幫助孕婦輕輕鬆鬆緩解腰痛! 孕期腰痛的原因 在孕早期,腰痛大多是因為雌、孕激素分泌旺盛,骨盆腔內血液聚集,發生充血和淤血造成的,這時候的腰痛一般比較輕微,所以孕媽媽不必太過於緊張。 到了孕中晚期,孕媽媽的體重持續增...