養生之道網導讀：大暑氣節養生 怎樣才能夠遠離陽暑，大暑是一年中天氣最熱時期。每到此時，許多人都會受到熱傷風、中暑、痢疾等疾病的侵擾，尤其是中暑，發病率和致死率都很高。     在中醫看來，暑氣最易損傷人的津氣。因為夏天溫度高，人的毛孔處於舒張狀態，津液很容易通過毛孔以汗的形式外洩。在津液外洩的同時，氣也會隨著汗液流失。此時也會出現一些耗氣的症狀，比如乏力、懶言...