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秋季寶寶巧飲食這些水果不能給寶寶吃

2014年04月08日秋季養生暫無評論閱讀 40 ℃ 次

養生之道網導讀：秋季是收穫的季節，很多水果都在秋季成熟，那麼秋季寶寶不能多吃什麼水果?由於秋季是腹瀉幾率最高的季節，因此寶寶再吃水果的時候一定要多注意，以免稍不注意就導致各種疾病產生。

1.荔枝

由於荔枝汁多肉嫩，因此很多寶寶都非常喜歡吃荔枝，經常一吃起來就沒個准，因此這個時候家長就需要給寶寶嚴格把關了。大量吃荔枝的話會使寶寶的正常飯量大為減少，並且還會影響對其他必需營養素的攝取，從而導致面色蒼白、四肢無力、頭暈目眩等情況，如果不能及時治療的話，還會導致出現血壓下降，暈厥，甚至死亡的嚴重後果。

2.柿子

秋季柿子正是大量上市的季節，同時也是寶寶鍾愛的水果，但就算寶寶再怎麼喜歡吃也不能讓他多吃。特別是與紅薯、螃蟹一同吃，會使柿子裡的柿酚、單寧和膠質，在胃內形成不能溶解的硬塊兒，從而導致寶寶出現便秘。

不但如此，這些硬塊不能從體內排出，便會停留在胃裡而形成胃結石，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。

3.香蕉

香蕉肉質糯甜，因此很多家長都會經常讓寶寶多吃香蕉，以此來達到潤滑腸道的功效。但家長一定要記住，千萬不要在短時間內讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，很有可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉的等症狀，對於兩歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可。

4.西瓜

西瓜屬生冷食物，如果一次性食用太多的話，除了會削弱消化功能之外，還會引起腹痛，腹瀉等消化道症狀。所以寶寶在吃西瓜的時候一定要注意控制數量，而且在寶寶感冒、換腎臟疾病、長口瘡等期間是絕對不能吃西瓜的。

養生之道網溫馨提示：這些水果在秋季的時候都要盡量少給寶寶食用，無論是多麼有營養的食物，都要適量攝取，這樣才能有利於身體的健康。

標籤：【寶寶】、【不能】、【吃】、【水果】、【飲食】