巧用生薑泡水防治N種疾病 生薑，是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外，還可用於藥療。近年來藥理研究表明，用生薑炮製的“熱姜水”具有良好的藥用功效，可以預防和治療多種常見病症。 感冒頭痛： 將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛...

因感受風寒或飲食生冷而導致胃潰瘍發作的患者，可用生薑50克煎水喝，每天分2次服用，直到疼痛、嘔吐、泛酸等症狀緩解。 胡博士還特別推薦了1個食療方：生薑3片加紅棗10枚煎水服，每日2～3次，2周為1療程。 需要提醒的是，因為生薑屬於辛熱燥烈之品，所以陰虛有熱、內熱偏重及舌苔黃而干的患者，必須忌食生薑。 另外，患有肺炎、肝炎、肺膿腫、肺結核、膽囊炎、腎盂腎炎、痔瘡、疥瘡等疾病的人，也不宜長期...

鮮橘生薑白蜜粥主要是使用鮮橘汁，生薑汁白蜜汁和粳米製成。唐代醫藥學家孫思邈在《千金方·食治》中強調說，粳米能養 胃氣、長肌肉；《食鑒本草》也認為，粳米有補脾胃、養五臟、壯 氣力的良好功效。   成分：鮮橘汁30毫升，生薑汁10毫升，白蜜汁40毫升，粳米100克。 過程：粳米煮畢，臨熟時下橘汁、薑汁至粥熟，然後下白蜜。   作用：驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，煩躁不安...

養生之道網導讀：生薑的七大功效，生薑是我們做菜的主要作料，那麼你知道生薑的功效有哪些呢？生薑的七大功效，下面一起來看看。 生薑的七大功效 生薑既能生吃，又能用醋、醬、糟、鹽、蜜加工食用，是居家必不可少的調味品，又是物美價廉、唾手可得的保健品。據研究，生薑含有姜醇等揮發油，對胃酸、胃液的分泌有雙向調節作用，可增進食慾，促使腸道蠕動，消除腸脹氣。民間有諺語說，“早上三片姜，勝...

 養生之道網導讀：生薑是常見的廚房作料，不僅可以讓食物更美味，還具有保健的功效，別不信哦！ 生薑的12大功效 1、抗氧化，抑制腫瘤    生薑中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用；抑制腫瘤作用；吃姜能抗衰老，老年人常吃生薑可除“老人斑”   2、防暑、降溫、提神   在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮、排汗、降溫，提神...

養生之道網導讀：生薑水洗頭能生發嗎？民間有“生薑治百病之說”，那麼生薑水洗頭能生發嗎？下面一起來看看專家的說法。 生薑水洗頭能生發嗎 生薑性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是...

養生導讀：乾薑是生薑的干品，具有溫中散寒，回陽通脈，燥濕消痰，溫肺化飲等功效。冬季採挖，除去莖葉及鬚根，洗淨曬乾或低溫乾燥後，即成乾薑。下面一起來瞭解一下乾薑吧。 乾薑根莖呈不規則扁平塊狀，具指狀分枝，長3至7厘米，厚1至2厘米。表面灰棕色或淺黃棕色，粗糙，具皺紋及明顯的環節。分枝處常有鱗片殘存，分枝頂端有莖痕或芽。質堅實，斷面黃白色或灰白色，粉性和顆粒性。內皮層環紋明顯，筋脈點...

       養生之道網導讀：生薑指姜屬植物的塊根莖。性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。姜不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，姜還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一下。   &n...

養生導讀：薑是我們日常的一種調味品，性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，姜還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一下。 一、齲齒。 1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。 2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒...