生薑水洗頭能生發嗎
養生之道網導讀：生薑水洗頭能生發嗎？民間有“生薑治百病之說”，那麼生薑水洗頭能生發嗎？下面一起來看看專家的說法。
生薑水洗頭能生發嗎
生薑性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。
既然生薑能生發，用生薑水洗頭是否也有生發的效果呢？專家表示，答案是肯定的。由於生薑直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生薑水則有效解決了這個問題，既保留了生薑的刺激生發作用，又讓生薑的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質。
此外，生薑水還有一個好處就是對於殺菌去油也有一定的效果，生薑是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過注意使用生薑生發並不是每個人都適合，大家在嘗試之前最好先要弄清楚自己脫髮的原因，如果脫髮不是血液循環的原因，那就起不到效果了。
生薑水洗頭正確步驟
1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水，為洗頭做好準備。如果你想要加強功效，就是用搾汁機，直接將生薑搾汁，然後加入你的洗頭水中即可。
2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因為生薑水的生發功效還沒有滲透到你的頭皮中去。
3、生薑水洗頭必須在你的頭髮已經使用洗髮液完全洗乾淨頭髮之後，也就是說，你是用生薑水來洗乾淨的頭髮，不要一頭油膩直接使用生薑水來洗髮，這樣營養是進不去的。
4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。
5、生薑水洗髮，由於是清水漂洗，所以不需要再沖洗一遍了，也不要上護髮素，直接讓頭髮自然乾燥就行了。
如果覺得煮生薑水麻煩的話，還可以直接用生薑擦頭皮，一樣可以起到生發的效果哦。下面一起來看看生薑擦頭皮正確步驟。
生薑擦頭皮正確步驟
1、把生薑切片（鮮生薑）備用，洗完頭髮快干的時候拿一小片生薑在頭皮上輕輕的摩擦。
2、當你感覺頭皮有點熱的時候就可以了。
3、當然你也可以不洗頭直接擦，這就根據你自己的喜好了。總之擦的時候頭皮會有點刺激的感覺，這是正常的，但有些人刺激感很強，不建議使用。感覺到發熱的時候就可以不用在擦了，稍等會吸收好了，如果你不喜歡這個味可以在洗一遍頭，去掉這個味。
只要合理使用生薑水洗頭，一般是不會有副作用的，有需要的朋友可以試試。
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