曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。
同皮膚的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行。
干性膚質重點在於保濕滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保濕、...
戶外運動皮膚曬傷後如何緊急救護
夏季曬傷後吃什麼 13種食物治曬傷
養生之道網導讀：夏季曬傷後吃什麼？在夏季，人很容易被曬傷，飲食關係到曬傷修復的快慢，那麼夏季曬傷後吃什麼哦？下面小編推薦13種可以治療夏季曬傷的食物。
夏季曬傷後吃什麼？
曬傷多見於春夏季節，尤其浸水以後的皮膚更容易曬傷。一般在日曬後4-6小時開始出現反應，到了12-24小時後達到高峰。主要表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發生水皰、大皰，水皰內為淡黃色的漿液。同時有瘙...