很多家長經常用補鈣品給寶寶補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了寶寶機體對鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，給寶寶科學健康補鈣。 以為吃牛肉有利於骨骼 不少人認為歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣量極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裡面含有大...

養生導讀：現在的寶寶，基本上人工餵養的不多，大多數是喝奶粉，一般吃母乳的寶寶是很少缺鈣的，喝奶粉的則不一樣。如果寶寶出現缺鈣的症狀時，還是應該及時補充鈣劑，不能只看補鈣補多少，還要看鈣在寶寶體內是否得到良好的吸收，排泄是否在正常範圍內，如果這三項都正常，才能保持嬰兒的骨骼健康生長，下面就給大家介紹幾個給小寶寶補鈣的途徑。 孩子缺鈣的症狀 1、不易入睡，更不易進入沉睡狀態。 2、入...

  1歲多的孩子原本很可愛，但林林卻很難看，大嘴，上唇突出，鼻樑平坦，鼻孔朝天，兩眼距離遠，表情怪異。媽媽抱著林林到醫院兒科看病，醫生指出孩子的這種長相，是因長期大量盲目補充維生素D和鈣所致，在醫學上稱為“鬼臉綜合征”。這類孩子還往往伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等。 不少家長給孩子補鈣方面存在著以下誤區： 補鈣就是多喂鈣片 服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D制劑...

既要給孩子補鈣，又要給孩子補鋅，於是很多家長把鈣鋅放在一起補，覺得這樣既方便，效果又好。其實，鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補充容易使兩者“競爭”，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。同時，鈣在體內的含量遠遠多於鋅，也比鋅活潑，同時補充會影響鋅的吸收。因此，這兩種微量元素最好分開補。在補鋅時，除了要和鈣制劑分開外，也要和富含鈣的牛奶和蝦皮等分開。 海軍總醫院兒科唐湘風大夫...

  媒體廣告展開全方位的宣傳，影視明星紛紛登場為鈣劑做促銷，使消費者*69120*繚亂，無所適從。這一社會現象也引起兒童營養專家的重視。經過調查研究的基礎上的學術探討，專家們一致認為：小兒補鈣是必要的，但補鈣要科學，要合理。 近幾年來補鈣類保健食品到處可見，在藥店、食品商場幾乎都設有鈣制劑專櫃。各種品牌的片劑、針劑、沖劑、咀嚼劑、口服液等應有盡有。 媒體廣告展開全方位的宣傳，...

 嬰兒抑鬱常表現在生理上 “和成人不同，小寶寶的‘心情不好’常表現在生理上。”據專家介紹，冬季裡由於孩子室外活動少，接受的陽光刺激少，很有可能造成季節性的抑鬱。“兒童抑鬱症在冬季發病率較高。”據瞭解，天氣變化會引起情緒波動。在光照不足時引起的抑鬱症狀在心理學上被稱為“冬季兒童抑鬱症”。“這是因為人體內有一種叫做‘松果體&rs...

養生之道網導讀：很多寶寶都得或多或少的進行補鈣，但是有不少家長因為對補鈣瞭解的不是很全面，甚至不知道寶寶是否缺鈣，鈣補多了同樣會危害寶寶的健康。下面我們就來全面瞭解寶寶的身體情況，看該如何給他們正確的補鈣。 寶寶不同程度缺鈣的表現 1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現： １脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧; ２睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧; ３出汗多，與氣候...