【怎樣治療肺火】 | 養生知識網


 



去肺火的六道食譜

 去肺火的六道食譜
養生之道網導讀:肺火旺盛,不妨試試去肺火的食譜。蓮子百合綠豆湯、雪梨銀耳湯、枸杞葉豬肝粥、五汁飲等食譜有潤肺降火的功效,下面小編為您介紹六款去肺火的食譜。 去肺火的食譜 1、蓮子百合綠豆湯 材料:綠豆100克,蓮子一把,百合1個,冰糖、水適量。 做法:將綠豆用清水浸泡2小時以上,蓮子洗淨備用,百合洗淨後掰成片備用;將泡好的綠豆加水用大火煮沸,直至煮到綠豆炸開後轉小火,加水並...



肺火旺盛怎麼調理

 肺火旺盛怎麼調理
養生之道網導讀:口鼻乾燥、出氣熱、肺熱咳嗽等都是肺火旺盛的表現,那麼肺火旺盛怎麼調理呢?食療是最好的方法,多吃清肺降火的食物能夠祛肺火。到底肺火旺盛怎麼調理?小編為您介紹。 肺火旺盛怎麼調理? 肺火是如何產生的呢?中醫認為,一是直接受自然界火熱之邪的侵襲而引起上火;二是體內陰陽在秋季發生轉化,身體虛弱的老人陰陽容易失調,從而產生肺火。 秋季也是呼吸道疾病的高發期,經常進出公共場...