【夏季進補食譜】 | 養生知識網


 



夏天進補吃什麼中藥

 夏天進補吃什麼中藥
養生之道網導讀:夏天進補吃什麼中藥?夏季也適合吃中藥進補,不過最好是平補,不適合食用太熱或太涼的中藥。那麼夏天進補吃什麼中藥呢?小編推薦十種中藥。 夏天進補吃什麼中藥? 1、西洋參 西洋參是夏季進補的常用之品,性涼味甘,用其泡水喝能扶正氣、降虛火、生津液、除煩倦,非常適宜酷暑盛夏飲用。最適宜於氣陰兩虛有熱的人,其特點為不熱不燥,凡不適合人參和熱補的人,均可用西洋參。 ...