【下垂】 | 養生知識網


 



不可忽視的眼瞼下垂

 不可忽視的眼瞼下垂
眼瞼下垂是許多疾病的早期症狀,若對此症狀掉以輕心,任其發展,不僅影響人面部的美觀,有的病還會使人致殘,甚至死亡。因此,對能引起眼瞼下垂的幾種常見病有所認識很有必要。 糖尿病引起的眼瞼下垂。年逾花甲的老年人突然一側眼瞼下垂,發病前常感患側眼眶上區疼痛,有時看東西大多重影,瞳孔大多正常。醫生給患者注射新斯的明也無明顯改善,而檢測血糖增高,這就是糖尿病引起的動眼神經麻痺...



母乳餵養3大法防乳房下垂

 母乳餵養3大法防乳房下垂
 很多媽媽也許不知道,在妊娠時期乳房會繼續發育,為哺乳做準備。 乳房變大後如果護理不好極易鬆弛。因此應從懷孕後就開始注意乳房的護理,使用寬帶、鋼絲乳罩支撐乳房。有些准媽媽在哺乳期間為圖方便不戴乳罩,結果使乳房下垂,以為是哺乳所致。 新媽媽可以經常按摩,以促進血液循環,增加皮膚及皮下組織的彈性,乳房回縮越緩慢,鬆弛下垂的程度就越不明顯。平時也可多做擴胸運動,促使胸肌發達有力...



胸部豐滿不下垂 四式美胸操

 胸部豐滿不下垂 四式美胸操
平時愛彎腰駝背的MM注意了,姿勢不良加上缺乏運動可是會導致胸部下垂或外擴的哦!想要擁有緊實有彈性的美麗胸型,就要做做以下4招簡易的美胸伸展操了,幫你緊實胸型,讓你豐滿不下垂! 普拉提老師劉怡君表示,要美化胸型應先伸展、放鬆肩頸、胸、背等部位肌肉開始,活化上半身血液及淋巴循環後,再雕塑胸大肌,讓下垂、鬆弛胸型恢復緊實、彈性。以下4招伸展操宜依序進行,每天做1輪。另外,醫師提醒,本次...



通乳活血預防乳房下垂的食療方

 通乳活血預防乳房下垂的食療方
養生之道網導讀:通乳活血預防乳房下垂的食療方,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 乳房對於女性來說是一種美,如果乳房下垂就會降低你的美麗標準。乳房下垂是一種自然現象,可由眾多原因造成,那如何預防乳房下垂呢?除了日常的生活保健及護理之外,食療也可以讓胸部豐滿,外型美觀而不...



防臀部下垂四食譜

 防臀部下垂四食譜
 1、金銀豆腐 原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐頭裝)20只,蔥2根,水100克,湯料(粉狀)15克,醬油15克,砂糖4克,蔥油4克,澱粉少許調成漿狀。 製法:豆腐與油豆腐均切為2厘米見方的小塊,鍋中加水,待沸後加入湯料、豆腐、草菇、醬油、砂糖等,共煮10分鐘左右,加澱粉漿勾芡盛入碗中,周圍倒入蔥油,表面撒上蔥段。 2、核桃豆腐丸 原料:豆腐250克,雞蛋2個,麵粉50克,色拉油500克,高湯...