鼠標手 | 養生知識網

 



中小學生為何頻現「鼠標手」

 中小學生為何頻現「鼠標手」
由於鍵盤和鼠標有一定的高度,手腕就必須背屈一定角度,腕部長時間處於緊張狀態,壓迫了腕管中的神經血管,使神經傳導被阻斷同時血液供應受阻,從而造成手掌的感覺與運動發生障礙。 主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛,夜間加劇,常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 下述的症狀的...



鼠標手 白領需警惕

 鼠標手 白領需警惕
      養生之道網導讀:請將您的左手和右手伸出來,放在同一平面下比較一下,您是否發現您的右手背要比左手背稍高一些?您是否發現,您的右手拇指已經往外翻?那麼,您可能患上了一種現代文明病——“腕管綜合征”,就是我們常說的鼠標手。          微博控、網購達人,鼠標手、手機肘、鍵盤腕,在“人際交...



白領女性養生躲避免鼠標手侵襲

 白領女性養生躲避免鼠標手侵襲
養生之道網導讀:高速信息化的時代,處處都要用到電腦這個工具。可是由於長期使用,我們都變成了鼠標手,這可怎麼辦呢? 白領女性如何避免鼠標手的侵襲? 一位白領女士是一家外資企業的秘書,需要伏案工作,近期她發覺自己的手指關節出現了疼痛、發麻、僵硬等不靈活的情況,嚴重的話,就連晚上的良好睡眠都受到了影響,經過檢查,被確診為患上了腕管綜合症。 導致腕管綜合症主要原因1、很多年輕人都喜歡玩電...



OL麗人逃離「鼠標手」六大妙招

 OL麗人逃離「鼠標手」六大妙招
養生之道網導讀:長時間操作電腦的人們都有收不關節不適很舒適度的困擾,很容易引發鼠標手。鼠標手的危害人們也多少有些瞭解。那麼,如何治療鼠標手?你知道鼠標手的症狀有哪些嗎? 六個小妙招助白領麗人逃離“鼠標手” “鼠標手”易發人群 長期使用電腦或是使用智能手機人群,如音樂家、教師、編輯、記者、建築設計師、礦工、作家 、等。其中,女性發病幾率遠遠大於男性3 倍!所以請各位...



「鼠標手」來襲 你預防了嗎

 「鼠標手」來襲 你預防了嗎
      導讀:不知各位看官最近可聽過“鼠標手”這一症狀,“鼠標手”現在已經給廣大電腦使用者帶來諸多不適了,為了你的健康,趕快來瞭解一下,做好預防準備吧。 “鼠標手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合症”,是指人體的正中神經、以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的症狀,主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無...



練習詠春可預防鼠標手

 練習詠春可預防鼠標手
        養生之道網導讀:詠春拳,中國拳術中南拳之一,經常練習詠春拳可以起到很好的保健功效,起到防病治病的作用,養生專家介紹,詠春拳非常適合上班一族練習,下面我們就來看看詠春拳的養神功效。         “鉗陽馬步”平陰陽         夏季貪食涼飲,容易損傷人體的消化系統,...