對於職場女性來說，辦公樓內外溫差很大，如果身體素質不好，不能很好地適應這種溫差變化，就很容易感染上細菌、病毒。在通風條件差的辦公樓內，一人患感冒就會傳染很多人。一些職場女性因為工作的繁忙，巨大壓力，本來平時就缺乏鍛煉，大家就都不願意到室外運動，體質自然會下降，自然就很容易引起感冒。
專家表示，與男性相比，女性本身容易患感冒，這是因為女性具有特殊的生理特怔和特殊的生...
女性生理週期感冒辨證用藥
中藥炮製方法–炙法
將淨選或切制後的藥物，加入一定量的液體輔料拌炒的炮製方法稱炙法。根據所加輔料不同，分為酒炙、醋炙、鹽炙、姜炙、蜜炙和油炙6種方法。炙法均用液體輔料，鹽、生薑等需製成鹽水和薑汁方可應用。要求輔料滲入藥物內部，其加熱溫度比炒法低，多用文火，炒制時間較長，以藥物炒干為宜。
一、各類炙法的目的
（一）酒炙目的
（1）改變藥性，引藥上行——大黃、黃連、黃柏等。
（2）增強活血...
家庭醫藥箱中必備哪些「中藥抗生素」
在臨床上，具有抗生素作用的中藥非常多，因而目前市場上抗菌中成藥種類也是紛繁複雜。大家在針對常見感染進行自我藥療時，你知道中家庭中必備的“中藥抗生素”有哪些嗎？
消炎利膽片類：
由穿心蓮、苦木、溪黃草等藥物組成。具有消炎利膽，清熱解毒的功效。適用於急、慢性膽囊炎及肝膽結石並發感染者。
穿心蓮膠囊類：
具有清熱解毒、涼血、消腫之功效，適用於感冒發熱、咽喉腫痛、口舌生瘡、洩...
預防感冒 囊腫性腎病者要格外注意
養生之道網導讀：發燒感冒在生活中是常有的事，感冒時人體免疫力下降，沒有食慾，渾身無力;患有囊腫性腎病患者更要預防感冒，因為囊腫性腎病患者感冒的症狀比普通者更嚴重，會引發浮腫、尿血，嚴重者損害腎臟健康。那麼預防感冒的方法有哪些呢？要注意什麼？
預防感冒 囊腫性腎病者要格外注意
對患有腎囊腫、多囊腎，尤其是多囊腎的患者而言，因無有效的緩解方法，因而做好平常的保健非常重要。保健措施主...
孕婦感冒了吃什麼食療
養生導讀：孕婦有很多用藥禁忌，所以感冒了也只能通過飲食調理治療。那麼孕婦感冒了吃什麼食療呢？下面養生之道為您介紹孕婦感冒了吃什麼食療，供參考。
孕婦感冒了吃什麼食療：姜茶
姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10－20克。
姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10-20克。...
按摩齊治秋冬流感
時值秋冬更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫治感冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時無所適從。其實，像普通感冒這種常見疾病，運用中醫推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下症狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等。一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容易痊癒。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦...
中醫教你姜水治病
養生之道網導讀：很多諺語裡面都有形容姜的養生保健功效的。為什麼生薑會有這些保健功效呢？生薑可以治療生活中的哪些疾病呢？吃生薑的好處有哪些呢？
自治常見小病 試試熱姜水
諺素有“家備小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益壽保安康”、“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”、“四季吃生薑，百病一掃光”、“早吃三片姜，勝過人參湯”。諸多民諺都反...
按摩穴位也能治療咳嗽感冒
養生之道網導讀：人的雙手各有六條經絡通過，分佈有數十個穴位，均與臟腑相連。加強手部的運動鍛煉，經常刺激與內臟息息相通的手部穴位，通過按摩手部穴位經絡反射及刺激感覺神經末稍調整全身機能，振奮精神、強身祛病、養生益壽。對於強身健體大有裨益。
一、治感冒:有效穴位：台谷、孔最、少商、陽溪、太淵、商陽等穴。
1）按壓太淵30～50次，以身體微微有汗為佳。
2）孔最、合谷二穴對感冒時發生倦怠、...
練習打噴嚏可預防感冒加重
風寒感冒是冬季最常見的一種疾病。中醫認為，風寒感冒是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體，人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應，是為了驅除寒氣。西醫通過藥物減少各種感冒症狀，但並不能從根本上驅除體內寒氣。中醫在治療風寒感冒時，有一種方法叫取嚏，就是通過主動打噴嚏，將侵入的寒氣人為的及時排出去，起到預防感冒加重的作用。
取嚏法一般是通過藥物刺激，讓人主動打噴嚏。可以用皂莢、冰片研磨成末...
解析 身體「生病」是否預示疾病
養生之道網導讀：中醫中常用的看你是否生病的方式就是望聞問切，透過身體來看看你是否已經生病，或者身體預示著你已經有了那些疾病。也可以用經絡來解釋，那麼你想知道中醫是如何透過身體來判斷疾病的嗎？下面，就跟著我們的步伐一起去看看吧！
按摩手掌可以治病
按照中醫經絡學說，人體最主要的12條正經中，與手相關的有6條，手部經穴有23個。
此外，手上還分佈有經外奇穴34個，全息穴（區）42個。也就是...