遏制「時髦病」不過是小菜一碟 盤點女性現代“時髦病” .hzh {display: none; } 現代女性在追求時尚、美麗的同時,也給自己的健康埋下了隱患。據最新調查顯示,乳腺增生在全國城市居民女性高發疾病排名中已位居首位,且發病年齡越來越年輕化。此外,過度塑身可能導致心慌、胸悶,盲目增白還會患上“化妝品依賴症”,而長期穿露臍裝或誘發腹痛、痛經等。專家提醒女性在愛美的同時,更需要當心預防&ldquo... 2019年05月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
外國人如何培養孩子的健康知識和向善精神 養生之道網導讀:孩子們的健康成長是家長們做大的心願,健康、開朗、善良的孩子最惹人喜愛,但是離婚了孩子怎麼辦呢?如何培養孩子向善精神呢?怎樣讓孩子瞭解健康知識?下面就和小編一起學習外國人的培育孩子之道。 德國人怎樣引導孩子“向善” 愛護小動物是許多德國幼童接受的“善良教育”的第一課。在孩子剛剛學會走路時,不少德國家庭就特意為孩子餵養了小狗、小貓、小兔、小金魚等小... 2019年04月13日 少兒保健 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
堅持慢跑的好處有哪些 慢跑不同於競賽的跑步,慢跑是屬於有氧代謝運動,那麼堅持慢跑的好處有哪些呢?慢跑對於中老年人更有好處,可以防治肌肉衰退、防止肺功能的彈性衰退,還可以預防冠心病、高血壓等疾病。 慢跑的好處一、預防近視 堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方,這對眼睛是很好的放鬆休息,如果你家裡有學齡的孩子,能讓他每天堅持跑步,眼睛近視的幾率肯定會降低。 慢跑的好處二、活躍大腦思維 經常... 2019年04月04日 體育健身 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
谷維素的副作用及療效說明 【通用名稱】:谷維素片 【英文名稱】:Oryzanol Tablets 【成份】:本品每片含谷維素10毫克。輔料為:澱粉、蔗糖、糊精、硬脂酸鎂。 【性狀】:本品為白色或類白色片。 【作用類別】:本品為鎮靜助眠類非處方藥藥品。 【適應症】:神經官能症、經前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮靜助眠。 【規格】:10毫克。 【用法用量】:口服。一次1~3片,一日3次。 【不良反應】:服後偶有胃部不適、噁心、嘔吐、口... 2019年03月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
空調病引起的併發症 如何治療 養生之道網導讀:夏天雖然正在遠走,但是秋老虎的威力依然不容小覷,溫度高,大家都開始享受空調帶來的清涼,殊不知,空調也隱藏著一些列的病原體。 空調病的發病率與氣溫高低成正比,如今空調病已成了殺向夏季暑日裡享受空調涼爽一族的“冷酷一刀”。 盛夏來臨,熱浪滾滾。室外人們揮汗如雨,室內工作和生活的人們則享受著空調帶來的涼涼愜意。孰不知,這種“冰火兩重天”的生活時刻... 2019年02月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
慢跑鍛煉可以給身體七部位充電 步行、跑步、慢跑是世界上最簡單不過而又最理想的運動方式,可以不斷地為身體“充電”,保證我們身心健康。生命在於運動!如果你只愛懶洋洋地坐在沙發上或是躺在床上,那麼幾乎所有的人體器官都會受到損害,腦子也會失靈!這可不是危言聳聽! 一、大腦:運動活躍大腦思維 經常運動可以幫助你開動腦筋和活躍思維。人體肌肉積極運動就能發出信息,促使人腦生產一種蛋白質,醫學將之命名為腦源性神... 2019年01月10日 體育健身 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
熟地的副作用 99.9%的人都看了 熟地黃 性味歸經:甘,微溫。歸肝、腎經。 功能主治:滋陰補血,益精填髓。用於肝腎陰虛,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,內熱消渴,血虛萎黃,心悸怔忡,月經不調,崩漏下血,眩暈,耳鳴,鬚髮早白。 生地黃加黃酒拌蒸至內外色黑、油潤,或直接蒸至黑潤而成。簡稱 養生之道網導讀:熟地的副作用,熟地是一種上好中藥材,既補血滋陰,又能補精益髓。那麼服用熟地會有副作用嗎?下面一... 2019年01月06日 中醫常識 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文
還准媽媽舒心睡眠秘笈 養生之道網導讀:在懷孕期間由於身體的變化及一些生理原因導致准媽媽們的睡眠存在一定的問題。那麼,如何改善准媽媽睡眠呢?下面就來和小編一起盤點孕期養生之道,教孕期舒心睡眠法寶。 孕婦調理睡眠秘笈 1、增加枕頭。枕頭可以用來支撐腹部和背部。放一個枕頭在腿部之間可以承托下沉的背部有助入睡。有些專業的枕頭還包括一些V形的和身體長度的枕頭。 2、保證充足的睡眠。孕婦容易感到疲勞,故睡眠時間應比... 2019年01月02日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
第一批國家非處方藥目錄(中成藥部分) 內科 序號 藥品名稱 劑型 注 1 風寒感冒沖劑 顆粒劑(沖劑) 2 荊防沖劑 顆粒劑(沖劑)、合劑 3 感冒清熱顆粒(沖劑) 顆粒劑(沖劑)、硬膠囊劑、口服液 4 風熱感冒沖劑 顆粒劑(沖劑) 5 羚翹解毒丸 蜜丸、水丸、濃縮丸、顆粒劑(沖劑)、片劑 &nbs... 2018年12月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次 閱讀全文
慢跑 為身體充電加油 步行、跑步、慢跑是世界上最簡單不過而又最理想的運動方式,可以不斷地為身體“充電”,保證我們身心健康。生命在於運動!如果你只愛懶洋洋地坐在沙發上或是躺在床上,那麼幾乎所有的人體器官都會受到損害,腦子也會失靈!這可不是危言聳聽! 一、大腦:運動活躍大腦思維 經常運動可以幫助你開動腦筋和活躍思維。人體肌肉積極運動就能發出信息,促使人腦生產一種蛋白質,醫學將之命名為腦源性神經營... 2018年11月12日 體育健身 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文