養生之道網導讀：相信很多有經驗減肥的MM們都對於減肥的各種方法都很清楚了吧，但是小編還是相信有些方法你們是不知道的，因此，小編想在這裡跟大家……
相信很多有經驗減肥的MM們都對於減肥的各種方法都很清楚了吧，但是小編還是相信有些方法你們是不知道的，因此，小編想在這裡跟大家介紹8種減肥的辦法。既能幫助你減肥成功，又能提你女人的氣質
8種減肥的辦法一：鋼管舞
有媒體稱，在倫敦的健...
8種減肥的辦法
新生兒窒息原因和搶救辦法
養生之道網：新生兒呼吸道異常脆弱，很容易發生窒息的問題，那麼新生兒窒息如何搶救呢？下面養生之道網為您介紹新生兒窒息如何搶救，看看吧。
新生兒窒息的原因有哪些？
窒息的本質是缺氧，凡能造成胎兒或新生兒血氧濃度降低的因素均可引起窒息。新生兒窒息多為產前或產時因素所致，產後因素較少。
1、孕母因素（30%）
（1）孕母缺氧性疾病：如呼吸衰竭，發紺型先天性心臟病，嚴重貧血及CO中毒等。
（2）胎...
專家解答預防灰指甲有哪些辦法
夏季是疾病盛行的季節，因此要做好相關預防工作。灰指甲是傳染性很強的疾病，並且在夏季更容易讓人患上這種疾病。要預防灰指甲就得遠離容易感染灰指甲的環境，並且做好相關的保健措施。下面，讓養生之道網的專家來為大家解答關於預防灰指甲有哪些辦法。
一、真菌在夏季易繁殖
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上班途中輕鬆減肥有辦法
據統計，目前全世界約有70%以上的女性、55%以上的男性都處於肥胖狀態。由於生活質量的快速提升、高熱量垃圾食品的氾濫、不良的作息和飲食習慣讓都市白領更深受肥胖的困擾，原本苗條的身形在都市的快節奏生活中不知不覺就變成大象腿、小肥腰、肥肚腩……
以下是為您搜集的，3個能在上班途中輕鬆減肥的運動方法。
1、坐在公共汽車上
車上有座位時，你也可以輕鬆地做做瘦身運動。腿呈90°擺好...
哪種解決宿醉的辦法才靠譜
養生之道網導讀：節日期間，很多人都會因喝酒過量而出現宿醉，但你知道怎樣正確處理這類問題嗎？美國有線電視新聞網近日撰文，揭示了有關宿醉的5個事實。
1.多喝水能防宿醉？對！
美國國家酒精濫用與酒精中毒研究所的格瑞·默裡博士表示，酒精有利尿作用，睡前多喝水，可以減緩酒精的吸收速度，從而緩解宿醉導致的脫水狀態。
2.上床前服止痛藥緩解劇烈頭痛？錯！
止痛藥很容易和酒精或身體發生不...
腮腺炎的防治辦法
據瞭解，近期有多名小患者因面部腫脹到口腔科就診，醫生檢查孩子的口腔後發現並沒有能引起面部腫脹的患牙，經過進一步咨詢家長瞭解孩子的其他症狀後才確診，這些孩子得的是流行性腮腺炎。
濟南市口腔醫院兒科主任、副主任醫師邵林琴主任介紹說，流行性腮腺炎(以下稱流腮)像流感、流腦一樣都屬於急性呼吸道傳染病，可以通過唾液飛沫傳播，發病的時候一般比較急，也沒有什麼徵兆，發病時一般有發熱、害冷、頭...
7大滑雪危機處理辦法
養生之道網：冬季滑雪是一件具有危險性的事情，大家一定要瞭解一些滑雪危機處理辦法才行。下面養生之道網為大家總結了七個最常見的滑雪危機處理辦法，供參考。
1、高山滑雪雪盲
雪盲是指人眼長時間處於太陽光線強度過高，過於集中，並經過地面冰雪反射或經過雲層中的冰晶反射的環境下，造成視力暫時消失的情況。
起初是在瞪大眼睛時，眼睛感覺相當敏感，接著便是不住的眨眼，伴有斜視，之後視線裡會顯出粉...
老人跌跤的原因和預防辦法
養生之道網：跌跤是老年人常見的生活問題，所以預防老年人跌跤就是老年人養生的常見問題了，那麼老人跌跤的原因和預防辦法有哪些呢？下面養生之道網為您介紹老人跌跤的原因和預防辦法，看看吧。
70歲以上老人估計每10個人中，每年有3個跌跤，出院後第一個月可能有2個跌跤，10人可能有1個骨折或腦震盪，可能有5個人自己站不起來。老人跌跤90%以上會傷及髖部，其中一半會較嚴重。美國醫院急診室有16%，而住院...
H5N1禽流感的症狀和預防辦法
養生之道網：目前雲南有一例的H5N1禽流感感染事件，那麼禽流感h5n1症狀有哪些呢？下面養生之道網為您介紹禽流感h5n1症狀有哪些，並分析如何預防禽流感H5N1，看看吧。
什麼是H5N1禽流感？
H5N1是禽流感的一種亞型。
流感病毒顆粒外臘由兩型表面糖蛋白覆蓋，一型為植物血凝素（即H），一型為神經氨酸酶（即N），H又分15個亞型，N分9個亞型。
所有人類的流感病毒都可以引起禽類流感，但不是所有的禽流感病毒都...
應對鼻鼽的中醫好辦法
季節交替是過敏性鼻炎的好發時期。現代醫學認為過敏性鼻炎不能根治，唯一有效的方法是脫敏療法，該療法的治療需持續數年之久，大部分患者因缺乏恆心而中斷治療。
北京友誼醫院中醫科副主任醫師陳海明介紹，過敏性鼻炎中醫稱為鼻鼽或鼽嚏。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因癢而氣噴作於聲。《內經》曰：“肺開竅於鼻”。中醫認為過敏性鼻炎多因臟腑功能失調，再加上外感風寒、異氣之邪侵襲鼻竅而致。而臟...