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小兒「生長迅速」,保健有道

 小兒「生長迅速」,保健有道
每個父母都想自己的孩子健康成長,當孩子生病了,就恨不得他趕快好。然而小孩的“生長迅速”意味著小孩子有問題自己會調整,這是最大特點,他會沿著正確的方向調整,除非我們遏制他,不讓他往正確方向走。如果這樣就壞了,等於拿一個石頭把這草壓在下面。但只要我們把石頭搬開,他自己會長的。所以對小孩的調理,順勢輕輕一撥就可以,因為他會一點點長大,會長得很好。 “臟...



寶寶口腔異味除臭計劃

 寶寶口腔異味除臭計劃
看著小寶寶可愛的模樣,媽媽忍不住捧起小臉蛋親上一口。寶寶笑起來,小嘴一張,媽媽卻皺眉了,怎麼小嘴巴散發出這麼難聞的氣味?是吃了不乾淨的東西?還是寶寶生病了? 寶寶小嘴臭臭的原因 乳臭未乾 以乳類食品為主食、或愛吃肉不愛吃菜的小寶寶,因為食物都是蛋白質,所以胃腸道產生的氨氣、吲哚和胺類增多,特別容易口臭,這就是人們常說的“乳臭未乾”。不過,這並不算嚴格意義上的口臭。 &nb...



孕婦夏天感冒了怎麼辦

 孕婦夏天感冒了怎麼辦
養生導讀:夏季,天氣炎熱,吹空調,吹電扇等不當,都容易使孕婦患熱感冒。孕婦夏天感冒是很麻煩的事情,沒有調理好很容易危害胎兒健康。那麼孕婦夏季感冒了該怎麼辦?下面一起來看看吧。 准媽媽感冒時比較容易發熱,尤其是在妊娠8周內,此時胚胎的器官剛剛分化、形成,高熱容易導致物理內環境的異常,容易引起胚胎畸形,比如胎寶寶唇顎裂、心臟病等。准媽媽的體溫如果超過38.5度就屬於高熱了,高熱會引起...



夏天寶寶發燒 控制飲食防〞食復〞

 夏天寶寶發燒 控制飲食防〞食復〞
 對許多父母來說,孩子生病時的體溫早已成了影響他們心情的風向針:孩子體溫不降,爸爸媽媽時刻提心吊膽;一旦孩子退熱,父母們往往感覺萬事大吉。 廣州市中醫院副院長徐雯指出,上述兩種心態反映了許多父母對患兒發熱的認識存在誤區。她提醒說,發熱是孩子身體抗禦疾病的一種反應,在孩子疾病尚未痊癒的情況下,發熱是不可能在短期內消退的。如果孩子的發熱是因炎症引起的,只有在炎症完全消退的前...



止咳化痰的食物 入秋養胃潤肺正當時

 止咳化痰的食物 入秋養胃潤肺正當時
秋季調理脾胃。 既富有營養又易消化的食物是這個季節的首選食物,這些食物調理脾胃功能,比如說:魚、各種動物瘦肉、禽蛋,以及山藥、紅棗、蓮藕等等。除此之外,還有奶製品、豆類以及新鮮蔬菜、水果均可以多吃一些,藥食兼優的菱角、板栗同樣也是調理脾胃的好東西,它們補中益氣、開胃止渴、固腎養精的功效都不同凡響。 秋季潤燥養肺。 時入秋季之後,咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴頭疼、無汗發熱都成了常見病...



最佳穴位按摩豐胸方法

 最佳穴位按摩豐胸方法
養生導讀:現今,很多女性都追求豐滿的胸部,所以會去購買很多豐胸產品,以至於影響身體健康,其實豐胸的原理就是,刺激胸部產生雌性激素,而按摩就是在為你創造雌性激素。下面,小編為你介紹8個豐胸穴位按摩法,讓你輕鬆變豪乳。 最佳穴位按摩豐胸方法 1、中府穴、中脘穴、靈台穴 想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。 中府...



手部濕疹用什麼藥好

 手部濕疹用什麼藥好
手部濕疹用什麼藥好?手部濕疹是一種較為頑固的慢性濕疹,加上手經常接觸到各種過敏物質,所以手部濕疹用藥時間比較長。慢性手部濕疹一般有以下表現:手部表現增厚、結痂嚴重,搔抓或摩擦之後形成糜爛、滲液面,皮損乾燥、結痂、鱗屑,皮膚逐漸增厚自覺劇烈瘙癢。 手部濕疹一般都為慢性濕疹,一般激素類藥物不太適合長期使用,患者可服用中藥進行調理方可痊癒。比如,在我國,被譽為濕疹治療第一品牌的&ldq...



痰濕體質養生法

 痰濕體質養生法
(1)體質特點。 形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。若病則胸脘痞悶,咳喘痰多;或食少,噁心嘔吐,大便溏洩;或四肢浮腫,按之凹陷,小便不利或渾濁;或頭身重困,關節疼痛重著、肌膚麻木不仁;或婦女白帶過多。 (2)養生方法。 環境調攝:不宜居住在潮濕的環境裡;在陰雨季節,要注意濕邪的侵襲。 飲食調理:少食肥甘厚味,酒類也不宜多飲,...



白領脾胃不好喝什麼湯好

 白領脾胃不好喝什麼湯好
養生之道網:白領脾胃不好喝什麼湯好?脾胃不好是上班族最常見的職業病,所以在日常養生中要注意在飲食上進行脾胃的調理。那麼白領脾胃不好喝什麼湯好呢?下面養生之道網為您介紹白領脾胃不好喝什麼湯好,看看吧。 白領脾胃不好喝什麼湯好? 1、七物雞湯 黨參15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。 把以上7味藥物...



治療乙肝 飲食調養不可少

 治療乙肝 飲食調養不可少
乙肝患者除了必要的藥物治療和飲食調理外,還須注意心理調節,不要怨天尤人,要正確對待和理解社會上目前存在的、對乙型肝炎患者的不公平現象。也不要諱疾忌醫,要樹立正確的治療疾病的信心。   乙型肝炎患者衛生、合理、適當的飲食,有利於疾病的恢復,反之則可能導致病情加重、惡化。對於不同的臨床類型乙型肝炎患者,如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化患者的飲食又各有不同的要求。 忌什麼? 第一忌酒...