腹脹 | 養生知識網

 



嗎丁林的副作用

 嗎丁林的副作用
養生之道網導讀:嗎丁林的副作用,嗎丁林主治上腹飽脹、上腹疼痛、胃腸脹氣、噁心嘔吐等消化不良症狀。那麼服用嗎丁林有副作用嗎?下面一起來看看嗎丁林的副作用。 嗎丁林的副作用 偶可見短時的腹部痙攣性疼痛,血清泌乳素水平可升高,但停藥後即可恢復正常。 有鎮靜作用,可引起倦怠、嗜睡、頭暈等,其他尚可見便秘、腹瀉、皮疹及溢乳、男子乳房女性化等。 嗎丁林,不宜久服,長期服用可能耐藥...



Happy工作 遠離「疲勞綜合症」

 Happy工作 遠離「疲勞綜合症」
養生之道網導讀:你有沒有過剛走過公司就困意來襲、哈欠連連?你是不是經常覺得睡不好、易失眠呢?你有沒有總覺得自己疲憊不堪、很累的感覺呢?如果是,那要當心了,或許你已經患上“慢性症疲勞綜合症”了! Happy工作 遠離“疲勞綜合征” 什麼是疲勞綜合征?其實,疲勞綜合征即是慢性疲勞綜合征。慢性疲勞綜合症最常見的叫法是Chronic Fatigue Syndrome(簡稱CFS)。 有人也把它叫做...



狂甩20斤肥肉的運動計劃

 狂甩20斤肥肉的運動計劃
運動健身導讀:保養,是女人義不容辭的責任;那麼,減肥,是女人一生的事業,而且這項事業幾乎是不分四季,不分年齡,不僅貫徹50年不動搖的事業,更是終生的事業。女人,你要清楚,你不生在唐朝,是生在以苗條健美曲線玲瓏為美的環境,不管減肥路有多艱苦,革命始終尚未成功,我們更需努力。看看從120斤到100斤減肥全記錄,你還為減不下去而找借口嗎? 騎車瘦大腿、臀部   一、大腿變苗條的秘方 ...



公雞母雞 哪個更「補」?

 公雞母雞 哪個更「補」?
諺語:逢九一隻雞,來年好身體。 解釋:“九九”是指一年中從較冷到最冷又回暖的時間。它是從冬至這天作為一九的開始,即從12月21日或22日開始,依次每隔9天算一九、二九、三九……直到驚蟄前2天或3天為九九。 民間有“逢九一隻雞,來年好身體”的諺語,意思是說冬季人體對能量與營養的需求較多,要經常吃雞進行滋補,這樣不僅可以更好地抵禦寒冷,而且可以為來年的健康打...



豇豆可以當肉吃

 豇豆可以當肉吃
豇豆是夏季盛產的豆類蔬菜,營養保健價值很高。豇豆中的植物蛋白質含量較高,因此有人稱豇豆是蔬菜中的肉食品。營養學家建議,老年人或長期吃素者,可以多吃些豇豆。豇豆易於消化,富含纖維素,可促進胃腸蠕動,因此常吃豇豆還能防治便秘症。 作為一種蔬菜,豇豆老嫩均可入饌。豇豆既可以做成涼菜,也可以炒、蒸、做餡。如豇豆可與肉絲同炒,還可加入少量紅燈籠椒絲,清脆甘爽。如果用豇豆與肉、蔥一併切...



中醫養生指南:飯後10症狀要當心

 中醫養生指南:飯後10症狀要當心
一頓美餐之後,有人甘之如飴,有人卻會出現局部的疼、痛、脹,或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺,通過這些蛛絲馬跡,沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢! 1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不泛酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發灰,中老年人要考慮到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。 2、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感,且時輕時重。這往往...



如何從寶寶的便便來辨別疾病

 如何從寶寶的便便來辨別疾病
 在一定程度上來說,臭臭就是寶寶健康的晴雨表,它是反映寶寶胃腸道功能的一面鏡子,細心的觀察和體會臭臭要表達的意義,你就能對寶寶的健康瞭然於心。那麼,如何從寶寶的便便來辨別疾病? 爸爸媽媽關心什麼?寶寶每天的吃喝拉撒就把父母的心佔得滿滿的。吃得不好,擔心寶寶營養不好,“臭臭”有了問題,那更讓人著急了,可憐天下父母心呀!在一定程度上來說,臭臭就是寶寶健康的晴雨表,它...



中醫多法巧治貧血

 中醫多法巧治貧血
養生之道網導讀:貧血的症狀是什麼樣子的?貧血的人吃什麼好呢?對於貧血的人來說,最關心的莫過於這樣的問題了。中醫治療貧血方法多種多樣。 中醫治療 貧血招數多 中醫認為,血的生成和調節與心、肝、脾、腎等臟腑關係密切,心、肝、脾、腎功能衰弱,均可導致血虛。氣為血之帥,氣行則血行,血為氣之母,血至氣亦至。因此,血虛患者一般均有氣虛,這在診斷和治療上都具有很重要的意義。筆者在臨床上以健脾...



武術名家談養生方法

 武術名家談養生方法
養生是一門綜合性科學,它包括道德情操的休養,科學合理的膳食,健康有益的生活,奮發向上的追求,和諧奉獻的精神,堅持不懈的鍛煉等。養生要動靜結合,陰陽平衡,不能貪圖享受靠信息和吃喝養生。要想有旺盛的精力和健康的體魄,十分重要的一條就是必須堅持經常的體育鍛煉。我通過多年的親身實踐和切身感受,發現習練八卦掌和太極拳對養生非常有益。 一.習練武術使人身心平衡 中國傳統武術是中國傳統文化...



麥冬的功效與作用_麥冬的藥用價值

 麥冬的功效與作用_麥冬的藥用價值
養生之道網導讀:中藥麥冬的功效與作用專區,為您詳細介紹麥冬的功效與作用、麥冬圖片、麥冬的藥用價值、麥冬的副作用等,要想知道更多麥冬的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 麥冬簡介 麥冬圖片 麥冬的功效與作用 麥冬的藥用價值 麥冬的藥用附方 麥冬的配伍應用 麥冬泡茶喝的功效 麥冬的副作用 麥冬的栽培技術 麥冬簡介 麥冬,為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。鬚根較粗壯,根的頂...