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中醫多法巧治貧血

2017年11月27日中醫常識暫無評論閱讀 61 ℃ 次

養生之道網導讀：貧血的症狀是什麼樣子的？貧血的人吃什麼好呢？對於貧血的人來說，最關心的莫過於這樣的問題了。中醫治療貧血方法多種多樣。

中醫治療貧血招數多

中醫認為，血的生成和調節與心、肝、脾、腎等臟腑關係密切，心、肝、脾、腎功能衰弱，均可導致血虛。氣為血之帥，氣行則血行，血為氣之母，血至氣亦至。因此，血虛患者一般均有氣虛，這在診斷和治療上都具有很重要的意義。筆者在臨床上以健脾益氣、補腎填精為主要治則治療貧血。

中醫治療貧血上“招數”甚多，筆者擇取日常診療中常用且顯效的幾種方法，與讀者進行交流。

益氣生血膏

凡面色蒼白、身倦無力、心悸、氣短、眩暈、精神不振、脈見細象等患者均可服此方。

基本方 生黃芪、炙黃芪各200克，黨參150克，茯苓150克，炙甘草100克，陳皮150克，炒枳殼120克，桂枝120克，生白芍150克，制黃精120克，熟地120克，砂仁60克，川芎60克，全當歸120克，土炒淮山藥150克，生白朮、炒白朮各150克，石斛100克，炒麥芽、谷芽各150克，枸杞子120克，山萸肉120克，焦曲、楂曲各100克。

另紅參40克，西紅花(藏紅花)40克，蟲草花100克，靈芝100克，東阿膠250克，蜂蜜200克，飴糖200克。濃縮製成膏方，溫水化服。一日2次，每次1勺。

偏陽虛者 怕冷、腰膝酸軟、面色慘白。加鹿角片80克，巴戟天100克，制附片60克，肉桂60克。

偏陰虛者 五心煩熱，口渴。加女貞子100克，墨旱蓮100克，天花粉100克。

氣虛嚴重者 全身無力、氣若游絲、眼瞼下垂。加太子參100克，升麻60克，柴胡40克，生薑100克，紅棗100克。

血虛嚴重者 加仙鶴草120克，油松節300克，雞血籐200克，炙牛角腮300克。

血瘀嚴重者 嘴唇紺紫、舌有瘀斑、皮膚表面有紫斑。加丹皮100克，炒赤芍100克，桃仁80克，三七80克，地龍100克，基本方中生炙黃芪用量加至400克。

便秘嚴重者 加肉蓯蓉100克，制首烏150克，桑椹子120克，郁李仁100克，炙紫菀100克。

腰酸嚴重者 加核桃仁100克，懷牛膝120克，川續斷120克，杜仲120克，桑寄生120克。

脫髮(或髮質枯黃易折)嚴重者加鹿茸30克，核桃仁100克，蛤蚧2對，紫河車100克，補骨脂100克，菟絲子100克。

雪羹湯加減

嬰幼兒貧血或術後等其他原因不適合服用膏方者，筆者另有一方可以嘗試。

雪羹湯原出自《絳雪園古方選注》，其用法如下：海蜇120克，清水漂淨，以無鹽味為度;荸薺120克洗淨，切開，同煮至海蜇化盡(約需2小時左右，如使用高壓鍋則更快)。取煎出液400毫升，一日3次分服。如無荸薺，可以用白蘿蔔取代。若想味道好一點可酌情加少許冰糖。但是本方只能在陰虛燥熱患者中使用，因為海蜇、荸薺皆性寒而質滑。若有以下症狀者不可按原方，需根據情況加減。

氣虛者身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微。加枸杞20克，炙黃芪30克，生薑15克。

血虛者面色蒼白、唇色爪甲淡白無華、頭暈目眩、肢體麻木、筋脈拘攣、心悸怔忡、失眠多夢、皮膚乾燥、頭髮枯焦、大便燥結，小便不利。加西紅花(藏紅花)5克，熟地10克，陳皮5克。

氣滯者胸悶喜歎息，兩脅、胃、腹脹痛，噯氣，咽部如有異物梗阻，憂鬱寡歡，情緒波動時易腹痛腹瀉，女性乳房、小腹脹痛。加玫瑰花10克，佛手10克。

經濟條件較好的可以考慮加入冬蟲夏草2枚，或者以蟲草花10克代替。

貧血泡腳方

筆者常年在臨床上開具一些中藥，讓患者回家煮汁泡腳，確實起到了一定的作用。現介紹如下：

艾葉20克，紅花10克，桂枝10克，炒白芍、赤芍各10克，潼蒺藜、白蒺藜各10克，懷牛膝10克，桑寄生20克，冰片5克(不與泡腳方同煮，在藥汁煎出後撒入，起到透皮劑的作用)。

腎虛者加杜仲10克，川續斷10克，金毛狗脊10克，菟絲子10克。

血虛寒凝者加制附片10克，肉桂10克，細辛10克，桑枝30克，海風籐30克。

氣虛不暢者加升麻10克，骨碎補10克，路路通10克，小茴香10克。

無論是藥補、食療、藥浴或是其他中醫的治療方法，對於貧血都有很好的療效，無論是價格還是效果，相比單純性西藥治療具有一定優勢，患者可根據自己需要加以選擇。

平民看好您的抗衰老“仙草”

首烏：藥店中出售的何首烏可是有生、熟之分的，新鮮採挖的首烏經曬乾或烘乾後，就是生首烏：而將生首烏與黑豆汁拌勻，蒸至棕褐色，曬乾成黑色，稱為制首烏，也就是熟首烏。熟首烏補肝腎、益精血，且溫而不燥，補而不膩，實為滋補之良藥。對於勞累過度的職業女性來說，熟首烏才是最好的滋補良藥。而且有研究報道，首烏還有促進神經細胞生長，提高肝細胞轉化及代謝膽固醇的能力。以何首烏養發，要長期堅持服用才有效。對於那些腸胃較為脆弱的脾胃虛寒的人來說，則不宜服用生首烏。此外，首烏不宜與豬血同時食用。

甘草：甘草不僅止咳，它的抗衰老作用也是很強的。現代女性工作壓力大，飲食生活不規律，思慮過度，很容易出現疲勞、乏力、失眠多夢等症狀。針對這些心脾兩虛的症狀，炙甘草可謂是一味良藥。此外，甘草還有降血壓、降血脂、抗基因突變、抗癌的作用，是非常好的抗衰中草藥。如果你有時間，可以將從藥店中買來的甘草稍微加工一下：混合一些蜂蜜再稍微加熱一下，就可以製成“炙甘草”，別小看這個簡單的DIY過程，它益氣補中的抗衰老作用會更加有效。

玉竹：玉竹是滋陰的佳品，對於那些常吃辛辣的MM來說，是最適合不過的抗衰老補品了。由於辛辣食物會損傷胃陰，出現煩熱口渴、口舌乾燥等症狀，如果將玉竹與沙參、麥冬、甘草同用，則養陰潤燥、生津止渴。現代研究發現玉竹具有抗氧化作用，可以調節免疫功能、清除自由基，從而減輕對機體組織的損傷，以延緩衰老。玉竹可以藥食同用，如玉竹瘦肉湯，可以養陰、潤肺、止咳：同時，玉竹還含有豐富的黏液質及維生素A類物質，可以使肌膚更加潤澤、細膩。

三七：人參是好東西，這個大家都知道。人參好就好在它是補氣的最佳補品，但它並不太適合普通的女性。而和人參相比，三七無論從性價比和適用性來說，都是更佳的選擇。三七的抗衰老作用可謂是內外兼有。在內：三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，可以有效預防心血管方面的問題。在外：三七可以補血脈祛淤，對於因氣虛而引起的面部色斑有相當好的療效。如果你買的是三七粉，可以與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用。長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。如果在敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉則效果更佳。

黃芪：對於女性而言，補氣血幾乎要算是一生的任務。要想氣血足，補脾才是重中之重，而黃芪就是補脾最好的中草藥，如果能配合當歸使用，效果則更好。研究表明，它能全面提高人體免疫力，促進人體代謝，調節血糖，降低血脂，還可提升身體中抗氧化物質SOD的水平，有較好的抗衰老作用。服用黃芪，應在醫生的指導下，針對個人體質適量服用：容易上火的人不宜服用。黃芪的服用方法有很多，可以代茶飲用，也可以熬粥，同時還可以煲湯。

茯苓：減齡可不單單指的是皮膚，腸胃也同樣需要抗衰老。如果你經常出現消化不良。動輒就沒食慾、腹脹、肚子還總咕咕作響，這些說明你的腸胃衰老了，而茯苓則是最好的減齡良藥。如果再搭配黨參、山藥、蓮子等一同服用，效果極佳。研究還發現，茯苓有調節神經系統功能，可有效延長腦細胞壽命，改善聽力和視力，提高智力和記憶力。茯苓是—種藥食兼具的真菌菇類，常被用於藥膳中，如茯苓糕、茯苓餅、茯苓茶等都是有名的滋補食品。

力雖稍遜老幼皆宜太子參

傳說春秋時期，鄭國的太子天資聰慧但年幼體弱多病。國內遍尋名醫無效，頻服人參補益反增腹脹。此時，有一老者對國王講：“太子貴體稚嫩虛弱，確需補益，但需漸進圖之，不可峻補。現獻上一藥試服，百日必效。”3個月後，太子果然漸漸康復豐健。此時，老者行蹤難覓，又不知藥名，只能據太子服後有效，又具參類補益之性，給此藥取名“太子參”。

太子參，味甘，苦，性平。功能益氣健脾，補肺養胃。可用於脾虛食少，肺虛咳嗽，倦怠無力，氣短自汗，頭暈心悸。功近黨參而力稍遜，尤宜於小兒、體虛老人或成人術後、病後輕度虛弱者。

太子參屬滋補類中藥，且臨床常用，但在早期本草類著作中無記載，直至清代《本草再新》才有收錄，言其“治氣虛肺燥，補脾土，消水腫，化痰，止渴。”

臨床運用

1.小兒發育不良，消瘦，食慾不振，抵抗力差，易感冒，易疲勞。太子參250克，雞內金100克，粳米250克，焙黃，研末，收入瓶中儲存。每次取5~10克，加水適量煮成粥羹，適入冰糖調味，一日2次。或以豬肝湯送服藥末。功能健脾補氣，固衛益胃等。

2.氣虛、體乏、易倦，自汗盜汗。太子參9克，糯稻根30克，浮小麥30克，水煎服，一日2次。功能益氣止汗等。

3.肺虛久咳，痰少而黏或無痰，口渴咽干，汗多氣短，伴心悸怔忡。太子參10克，麥冬、天門冬各12克，玉竹10克，冰糖適量，水煎服。功能潤肺寧心等。

4.暑熱汗多，口乾咽燥，伴氣虛神疲頭暈。太子參15克，烏梅15克，白糖或冰糖適量，水煎服。功能益氣生津，止渴斂汗等。

5.陰虛低熱，口乾心煩。太子參10克，地骨皮10克，知母、銀柴胡各6克，黃芩、生甘草、赤茯苓各3克，鱉甲6~10克，水煎服。功能益氣養陰，清熱除煩等。

6.急慢性肝炎，尿黃，疲倦乏力，納欠。太子參20克，玉米須30克，水煎服。功能益氣利濕等。

藥膳方

太子參童子雞

太子參25~30克，童子雞1只洗淨，剖腹納入太子參，加蔥、姜、調味品適量，隔水蒸熟。吃雞喝湯。功能滋補強身。