脾胃虛弱 | 養生知識網


 



食療藥膳方劑大全

 食療藥膳方劑大全
第 一 類  植物類食療方 蘿蔔粥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 〔食品〕大蘿蔔五個。 〔主療〕消渴、舌焦、口乾、小便數。 〔方法〕煮熟,絞取汁,用粳米三合,同水並汁,煮粥食之。 小麥粥 〔食品〕小麥,不以多少。 〔主療〕消渴、口乾。 〔方法〕淘淨,煮粥或炊作飯,空腹食之。 馬齒菜粥 〔食品〕馬齒菜。 〔主療〕腳氣、頭面水腫、心腹脹滿、...



4種體質的人容易得癌症 癌症預防要找對飲食

 4種體質的人容易得癌症 癌症預防要找對飲食
祖國醫學認為腫瘤的發生,主要是機體正氣不足,邪氣偏盛,導致氣陰兩虛、血瘀痰凝、瘀阻日久,積聚成塊。所以認為氣虛、肝郁、陰虛、瘀血、痰濕體質之人,為腫瘤易感及復發人群。 氣陰兩虛:肺癌、食管癌 肺癌、食管癌患者以氣陰兩虛型、氣虛血瘀型、脾虛痰濕型體質者為多。 氣陰兩虛常表現為乏力、氣短、自汗,動則加重,口乾舌燥,多飲多尿,五心煩熱,大便秘結,腰膝酸軟,舌淡或舌紅暗。舌邊有齒痕...



夏季食療讓寶寶脾胃健

 夏季食療讓寶寶脾胃健
脾胃在這裡不僅僅指的是現代醫學解剖上的器官意義,中醫脾胃講的更多的是功能的概念。中醫認為脾胃是“氣血生化之源”、“後天之本”。那麼日常生活中家長們應該怎樣在食物方面注意給孩子健脾養胃呢?下面我們推薦一些健脾養胃的食物。 主 食 大米:有健脾和胃、壯氣力、強肌肉之功。 玉米:有補中健脾、除濕利尿之功。 小麥:有健脾養心益腎、除熱止渴之功。用於煩躁不安、食慾不振等...



有效治療孕吐的中醫藥方

 有效治療孕吐的中醫藥方
古人因其噁心而阻礙飲食,所以稱之為“惡阻”,如《胎產心法》所說:“惡阻者,謂有胎氣,噁心阻其飲食也。” 妊娠嘔吐,病證名。出《金匱要略·婦人妊娠病脈證並治》。即惡阻,是指受孕後2~3個月之間,反覆出現的以噁心、嘔吐、厭食或食入即吐為主要症狀的孕期病症。古人因其噁心而阻礙飲食,所以稱之為“惡阻”,如《胎產心法》所說:“惡阻者,謂有胎氣,噁心...



媽媽要如何正確調理「疰夏」寶寶

 媽媽要如何正確調理「疰夏」寶寶
寶寶其實是非常的脆弱的,夏季很容易出現疰夏現象,疰夏的發生與夏季的氣候特點密切相關,夏季多熱多濕,暑濕之邪侵入身體會損害脾胃,使脾胃運化失調,全身的氣機不暢,不僅產生諸多消化道症狀,還給身體帶來種種不適。 一到夏天,原本活蹦亂跳的寶寶開始打蔫兒,不愛動也不愛吃飯、臉色發黃、大便也不像往常那麼規律了,摸著身上總是熱熱的,去醫院檢查又都正常,可把媽媽急壞了。 這種現象中醫稱之為"疰...



脾虛的症狀有哪些

 脾虛的症狀有哪些
養生導讀:脾虛的症狀有哪些?脾虛,泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。脾虛的症狀有哪些?下面一起來瞭解下脾虛的症狀。 脾虛的類型 1、脾氣虛 多因飲食不節,或勞倦過度,或憂思日久,損傷脾土,或抵抗力不足,素體虛弱。 2、脾陽虛 多因脾氣虛衰進一步發展而成,也可因飲食失調,過食生冷,或因寒涼藥物太過,損傷脾陽,或腎陽不足,命門火衰,火不生土而致。 3、中氣下陷 中...



夏季寶寶消暑的10款美食

 夏季寶寶消暑的10款美食
養生導讀:炎炎夏日,有些地方甚至出現40°的高溫天氣,這時消暑降溫很重要。對於寶寶來說,並不是所有消暑的食物都能吃的,那麼夏季寶寶消暑吃什麼好呢?有些寒涼的食物可以適量食用,但寶寶不能吃太多!今天為您介紹夏季寶寶消暑的10種食物! 夏季寶寶消暑吃什麼好? 1、西瓜 夏季的解暑水果首推西瓜,它甘寒生津、止渴消暑,還可以利小便。所以夏天的時候,很多人出現出汗過多、口過渴及小便不利等問...



女人孕前食譜-熟地黃芪羊肉湯

 女人孕前食譜-熟地黃芪羊肉湯
     熟地黃芪羊肉湯氣血雙補,固本養顏。用於氣血不足而致面色蒼白或萎黃,頭暈目眩、四肢倦怠、氣短懶言、心悸怔忡、食慾不振;或腎陽不足之腎虛肢冷、腰膝乏力、面部色斑等;或神經衰弱、貧血、腎炎及病後屬氣血不足、腎陽虧損者,是孕前的一款好食譜。 材料:羊肉750克、當歸頭20克、白芍15克、熟地、黃芪各50克、生薑3片、紅棗5個。 烹製:羊肉洗淨切塊,用滾水拖過;紅棗去核,當歸頭切...



紅棗的功效與作用

 紅棗的功效與作用
紅棗的功效:     1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.      2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫...



小兒厭食推拿妙招

 小兒厭食推拿妙招
 〔病因病機〕 (1)乳食不節:小兒餵養的原則應當是“乳貴有時,食貴有節”。飲食沒有規律、沒有節制可導致脾胃受傷,受納運化功能減弱,出現食慾不振或厭惡乳食之症。 (2)痰濕滋生:乳母過食寒涼,小兒嗜食生冷瓜果,導致脾陽受傷,痰濕內生,壅阻中州,影響脾胃消化功能,出現厭食。 (3)蟲積傷脾:小兒脾胃虛弱,食不潔飲食或有吮手指的習慣易患腸道蟲證。蟲積擾亂脾胃氣機,影響消...