便秘是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有排便困難感的病理現象。 便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。由於引起便秘的原因很多，也很複雜，因此，一旦發生便秘，尤其是比較嚴重的，持續時間較長的便秘，這樣的患者應及時到醫院檢查...

 女明星們個個是“天山童姥”，30歲的年紀，18歲的面孔。一打聽，她們都養生。可自己也在養生啊，為什麼面孔仍然是“寫實主義”呢？原來，你的養生功夫沒做到家。 實踐了很久的中醫養生的辦法為什麼一直都沒有效果呢？還要繼續進行嗎？或者這些辦法根本就對自己沒用？你是不是會因為以上疑惑而對中醫養生法打退堂鼓呢？其實你離健康只差半步。跟隨專家，一起來將中醫養生進行到...

養生之道網導讀：肝膽濕熱是怎麼回事？肝膽濕熱，病證名，為濕熱內蘊肝膽功能失常所致的病證。那麼肝膽濕熱是怎麼回事？下面一起來詳細瞭解下肝膽濕熱。 肝膽濕熱是怎麼回事 對於肝膽濕熱這個病來說，很多人並不陌生。什麼是肝膽濕熱呢？常見的症狀有目赤腫痛、口苦耳聾、脅痛筋痿或高熱不退。形成驚風抽搐，或是膀胱發炎、膽囊發炎，或是陰汗如水，腰臀冷痛，膝軟冷痛。 肝膽濕熱這個病大多是由於飲酒或是...

(1)中成藥 １人參健脾丸，每服6克，日服3次。 ２補中益氣丸，每服6克，日服3次(上方適用於脾虛失固者)。 ３還少丸，每服9克，日服3次(適用於脾腎兩虛者)。 ４金匱腎氣丸，每服6克，日服2次。 ５縮泉丸，每服9克，日服3次(上方適用於腎氣不足者)。 ６龍膽瀉肝丸，每服6克，日服2次(適用於肝火旺盛者)。 (2)飲食療法 １山藥30克，桑螵蛸15克，粳米60克，煮粥食用(適用於脾虛失固者)。 ２補骨脂30克，韭菜子、...