養生導讀：痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
季節轉變，臉頰兩側長痘的原因？正所謂“內臟有多乾淨，你的臉蛋就有多漂亮”，臉頰兩側長痘有可能是你的身體出了問題的信號燈！
1、清潔不徹底，造成毛孔堵塞。
毛...
臉頰兩邊長痘痘怎麼辦
支氣管哮喘症狀
養生之道網導讀：支氣管哮喘症狀，支氣管哮喘是一種常見的呼吸道疾病，嚴重影響患者的身體健康。那麼支氣管哮喘症狀有哪些？下面我們一起來瞭解下支氣管哮喘症狀。
支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病，這種慢性炎症與氣道高反應性相關，通常出現廣泛而多變的可逆性氣流受限，導致反覆發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）清晨發作、加劇，多數患者可自行緩...
7個症狀探測白領是否正處於亞健康
養生之道網導讀：如今的白領們每天就知道埋頭工作，只是想著掙錢升值，有幾個能夠空下時間來關心自己的身體。因此，白領大多處於亞健康狀態。那麼，白領如何緩解亞健康?對抗亞健康運動有哪些?
壓健康狀態
7個症狀看出你是否亞健康
1、12點以後睡覺中醫講究睡“子午覺”，晚11點前入睡最利於養陰，給身體在夜間“充足電”。睡覺時間最晚不要超過11︰30，否則反而比較清醒，不易入睡了...
孕婦吃什麼可以讓寶寶皮膚白
養生導讀：孕婦吃什麼可以讓寶寶皮膚白？這是每一個准媽媽都關心的問題，寶寶的皮膚顏色除了遺傳因素外，主要由黑色素決定。究竟孕婦吃什麼可以讓寶寶皮膚白呢？其實孕婦要多吃一些富含維生素C的食物，可以減少黑色素的沉澱，生下皮膚白的寶寶！
生出一個皮膚白、聰明寶寶是每個准媽媽的期望，但你知道嗎，寶寶的皮膚的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定，黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。
黑色素的沉...
沙眼的症狀有哪些
養生導讀：沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎，因其在瞼結膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，故名沙眼。沙眼的症狀有哪些？沙眼的併發症又有哪些？下面一起來瞭解下沙眼吧。
重症沙眼常發生後遺症與併發症，危害視力，常見的有瞼內翻及倒睫、沙眼性角膜潰瘍、上瞼下垂、沙眼性眼乾燥症、淚道阻塞及慢性淚囊炎、瞼球粘連和角膜渾濁。
沙眼的症狀
多為急性發病，病人有異物感、畏光、流淚...
臉部乾燥脫皮怎麼辦呢
養生之道網導讀：臉部皮膚乾燥脫皮怎麼辦呢？相信遇到這個問題，很多女生都會非常煩惱，幹幹的皮膚想遮掩都不行。其實皮膚乾燥脫皮，是因為皮膚水分缺失，補水很重要。那麼，臉部乾燥脫皮怎麼辦呢？今天小編為大家帶來幾個護膚方法，幫助你恢復水嫩肌膚。
臉部乾燥脫皮怎麼辦呢
1、增加各種維生素的攝入
維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗...
養生必知：長期面對著電腦究竟吃什麼好?
養生之道網導語：養生必知：長期面對著電腦究竟吃什麼好?(圖)。現在的生活離不開電腦，不管是工作還是休閒時刻，特別是工作更是離不開電腦，經常面對電腦會出現視力下降，容易疲勞等症狀。緩解上訴症狀可以從飲食調理入手。那麼長期對著電腦吃什麼好呢，電腦族飲食該注意什麼?
電腦族飲食注意事項
常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面：
1、吃一...
夏季孕婦吃什麼對寶寶皮膚好
俗話說，“白遮百丑”，家都希望自己擁有一副好皮囊，白白淨淨的皮膚，很準媽媽在懷孕時，就期望將來自己的寶寶皮膚好，那如何讓寶寶皮膚好呢?孕婦吃什麼對寶寶皮膚好?是很多准媽媽的疑惑，那下面由養生之道網小編大家做介紹：
1、蔬菜
西蘭花：西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素， 能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性
胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、...
對兒童眼睛的食物
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張;營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。
長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，定時做眼保健操，經常吃些有益於眼睛的食品，也能起到很大的作用。
那麼對眼睛有益的食物有哪些呢？如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類...
准媽媽用電腦該注意的12個細節
說到電磁輻射確實讓不少准媽媽們大傷腦筋，生怕在不經意間傷者了肚子裡的小生命，而新聞中更是常常報導一些駭人聽聞的消息：兩名長期在電腦屏幕前工作的孕婦產下畸胎;廣州目前有65萬學生視力不良，其中重要的一個原因就在於長時間看電視、玩電腦，受到過多的電磁輻射……電磁輻射真有那麼可怕嗎?
其實，輻射的存在是一種延期現象，人類自出生開始就暴露在天然的輻射環境之中。而太陽及...