養生之道網導讀：最近健身中心越來越多的人健身前都會添加一個神秘武器，就是在腰部、胳膊、腿部等脂肪堆積的部位包上保鮮膜，據說這樣做有減肥的作用……
最近健身中心越來越多的人健身前都會添加一個神秘武器，就是在腰部、胳膊、腿部等脂肪堆積的部位包上保鮮膜，據說這樣做有減肥的作用。那麼保鮮膜能快速減肥嗎？方法是什麼？跟著小編一起來看看吧。
利用保鮮膜較低的透氣性是身體局部地區熱...
保鮮膜能快速減肥嗎？方法是什麼？
拔火罐治的隱患？
春天由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解症狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣乾燥，尤其是春天，又冷又干。這種環境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時容易造成皮膚破裂。我們來看看拔火罐治療疾病會留下哪些隱患？
拔火罐是一種簡單有效的中醫治療手段，但在使用時應因人因時而異，否則會損害身體健康。
長時間拔火罐會導致皮膚感染
拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是...
小孩出水痘的症狀
養生之道網導讀：小孩出水痘的症狀，水痘是一種流行傳染病，患者多是一至十四歲的孩子。小孩出水痘有什麼症狀呢？下面一起來看看小孩出水痘的症狀，家長們要注意。
水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，傳染率很高。主要發生在兒童身上，以發熱及成批出現週身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。臨床以皮膚黏膜分批出現斑丘疹、水皰和...
首飾與皮膚健康
隨著人們生活水平的提高，佩帶首飾的人越來越多。下面介紹幾種常見的首飾引起的皮膚病。
首飾性皮炎
首飾性皮炎是由於對佩戴首飾中某種成分發生過敏反應引起的皮膚病。如鎳、鉻、銅、色素等。表現為接觸部位紅斑、丘疹、瘙癢，嚴重者還可出現水皰、糜爛、滲出。一般來說，純金、銀和珠寶首飾穩定性較好，發生過敏的幾率較低。劣質重金屬製品、鍍金飾品引起皮炎的幾率較高。對接觸部位皮膚反覆出現皮炎而原...
腹部多按摩 心平又氣和
養生導讀：腹部經常按摩推拿，有利於人體保持精神愉悅，睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平氣和，血脈流通，可起到輔助治療的良好作用。
一、推拿按摩的好處。
1、睡前按揉有助睡眠。
揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使...
如何預防孩子皮膚皴裂
養生導讀：進入秋冬時節，家長總想知道如何預防孩子皮膚皴裂，確實，寶寶抵抗力低，對外界氣溫的調節能力很差。寒冷天氣，寶寶的皮膚很容易出現皸裂，那麼如何預防孩子皮膚皴裂呢？看看吧。
什麼是皮膚皸裂？
皸裂是小兒在秋冬季節常見的一種皮膚病，它一般表現為手、足部皮膚乾燥，增厚，還有脫皮的現象。寶寶的皮膚在順皮紋的方向會出現一些裂口，其深淺、長短不一，經常伴隨有出血和觸痛，嚴重地影響著...
破損傷口應如何護理
當皮膚被銹釘刺割傷後，傷口處要先用自來水或井水，河水清洗乾淨，用乾淨布包紮或創口貼粘住，然後到醫院重新消毒包紮；若破損嚴重，傷口比較深或很髒有污染，可用雙氧水或高錳酸鉀浸洗傷口後再包紮，然後去醫院作傷口處理，同時注射破傷風抗毒素。如果忽視了傷口的最初護理，就可能發生感染，甚至引起破傷風。
破傷風主要是由刺傷的皮膚感染了破傷風桿菌所引起的。細菌進入身體後，約7-10天發病。發病時表...
家長給寶寶選枕頭不能馬虎
剛出生的寶寶，脊柱平直，平躺時背和後腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然鬆弛，側臥時頭與身體也在同一平面，如果枕頭墊高了，反而容易使脖頸彎曲，有的還會引起呼吸困難，以致影響正常的生長發育。因此，新生的寶寶是不需要枕頭的。如果為了防止寶寶吐奶，必要時可以把他的上半身適當墊高一點。
所以啊，給小寶寶選枕頭可不能馬虎。
不同時期對枕頭需求也不同?
當寶寶長到3-4個月，頸部脊柱開始向...
入伏第一天 給寶寶防痱子的五個錦囊
養生之道網導讀：入伏第一天，給寶寶防痱子的五個錦囊。夏天酷熱，出汗特別多。很多嬰幼兒都長了痱子。千萬別小看了這小小的痱子，如不及時治療，還會引發痱子瘡、“地瓜”瘡、皮膚感染等其他病症。今年夏天，父母們，不妨一起學學怎樣從寶寶身上趕走痱子，讓寶寶過清爽乾淨的夏天。
錦囊1：溫度控制
濕熱的環境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和...
拔火罐後注意事項
養生之道網導讀：拔火罐後注意事項。拔火罐是我國傳統的疾病治療方法，拔火罐和刮痧針灸都是通過經絡活血，促進血液新陳代謝來達到治療效果的，但由於這是一種充血的治療方法，所以拔火罐後需要注意的事項也很多。拔火罐後注意事項，下面一起來看看。
拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法...