起伏不定的溫度會使人體出現不適,濕熱天氣則易引發生殖感染疾病。專家提醒男士,氣溫變化無常、空氣濕度加大時,應注意加強對生殖器官的自我保健,謹防生殖感染疾病上身。泌尿生殖感染是常見的男性疾病,35歲以上的男性有半數以上曾受到過泌尿生殖感染疾病的困擾。通常是由細菌、病毒直接或間接通過某種渠道傳染的,環境和不良生活習慣等則是誘因。
春夏交際之時,氣溫高溫潮濕,容易使...
乳腺增生8條防止癌變事項
對乳腺增生如果能夠及時糾正內分泌以及注意飲食方面的調理,讓生活變得有規律,而不要熬夜,遵從下文提到的8條,你就可以很好的防止乳腺癌的病變。
近年來,隨著生存環境的變化,乳腺增生發病率上升很快,此症已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症,除了疼痛、腫塊外,患者在情緒上必有煩躁,易怒,恐懼等,生理上有功能下降,如性慾淡漠,月經紊亂,體力下降,尿頻等,在病理上多伴有婦科病,...
練好健身瑜伽遠離乳房疾病
第一步:定期自檢
用指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢挪動,切勿用手擠捏,以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。在觸摸過程中如發現異常,應及時到醫院就診。
提醒1:25歲以上的女性,乳房自檢應每月進行一次,有月經的婦女應在月經來潮後7天左右進行,已絕經則固定選擇每月中的某一天進行檢查。
提醒2:35歲以上的女性,每年或一年半做一次乳腺專項檢查,因為乳腺癌的早期診斷需要依賴多項技術的綜合體...
吃什麼增強寶寶免疫力
養生導讀:寶寶的抵抗力差,無論在寒冷的冬季或是炎熱的夏季,都容易生病。媽媽想要寶寶健康少生病,可以給寶寶多吃可以增強寶寶免疫力的食物。下面20種食物,為寶寶提供細心的呵護,幫寶寶的免疫力加幾道防線!
增強寶寶免疫力的食物
1、水
人體最重要的成分是什麼?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。寶寶體表面積相對於體重比成人更高,水分蒸散流失多,速度快,更需要補充水分。水分充沛新陳代謝才...
哪些食物有利於抗癌
去看望癌症病人時若不帶鮮花和罐頭,而是送上抗癌食品,可謂雪中送炭。抗癌食品很多,特列舉以下10種:
(1)香菇:含抗癌物質1,3-葡萄糖甘酶和誘發體內產生干擾素物質,提高機體的免疫能力,抑制癌細胞內dna的合成。
(2)猴頭菇、銀耳:對肉瘤、胃癌、食管癌均有抑製作用。
(3)獼猴桃、柑橘、大棗:富含維生素c等,可阻斷人體內致癌物質亞硝酸胺的合成。
(4)蠶蛹:含廣譜免疫物質,對癌症有特殊...
准媽媽冬天要防止呼吸道疾病
隨著冬季氣溫下降,人抵抗外界病菌侵襲的能力降低,冷空氣也會對病菌的活動起到促進作用。眼下,甲流、流行性|感冒來勢洶湧,麻疹、肺炎和水痘等發病概率會增加,已經懷孕或即將懷孕的婦女要特別加以提防。
常見的呼吸道疾病病原體主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等,它們通過空氣(飛沫、塵埃)到處傳播,也可通過密切生活接觸傳播。無論哪種呼吸道疾病,對孕婦都會帶來這樣或那樣的影響,但由病毒導致的...
影響白血病發病因素有哪些?
養生導讀:人類白血病的確切病因至今未明。許多因素被認為和白血病的發病有關。病毒可能是主要的因素。此外,尚有遺傳因素、放射、化學毒物或藥物等因素。
某些染色體的異常與白血病的發生有直接關係,染色體的斷裂和易位可使癌基因的位置發生移動和被激活,染色體內基因結構的改變可直接引起細胞發生突變,免疫功能的降低則有利於白血病的發病。
(1)病毒
早已證實C型RNA腫瘤病毒或稱逆轉錄病毒是哺乳類...
胰腺癌偏愛三類人群
日前香港藝人“肥肥“沈殿霞因胰腺癌病逝。專家指出,像沈殿霞一樣患有糖尿病的人群,以及喜歡吃高脂肪高熱量高膽固醇食物的人群,都是胰腺癌的高危人群,要及時篩查。
北京腫瘤醫院肝膽胰外二科主任郝純毅教授介紹,高脂肪高熱量高膽固醇食物的大量攝入,以及吸煙、酗酒等惡習,靜坐不動等不良生活方式,使得人們的胰腺有很大負擔,胰腺癌的總發病率也一直呈現上升趨勢,並出現了低齡化的趨勢。...
預防中風有六個小決竅
腦卒中,即人們常說的“中風”,包括出血性和缺血性中風兩大類,通俗地說,就是包括腦出血和腦梗塞(腦梗死)。卒中是危害人們健康的重要疾病,具有發病率高、致殘率高、死亡率高及復發率高的特點,目前已成為成為僅次於缺血性心臟病的第二大致死原因,首要的嚴重致殘原因
發生中風,必須馬上到醫院就診。腦中風的症狀很容易識別,一般表現為口角歪斜、偏側肢體麻木無力,有的還伴...
中醫矛盾辨別 對證養生
養生導讀:生活中,我們常常討論是素食好還是葷食好?是冷水洗澡好還是熱水洗澡好……而這些正是中醫養生保健中的辯證關係,處理好它們,拿捏好尺度,對於健康養生至關重要。下面,介紹一些中醫養生的矛盾,讓你辨別,對證養生。
1、飽與饑
多食傷身,營養不足也損害健康。《抱朴子》中說:“養生賴於飲食,然使醉而強酒,飽而強食,未有不傷身者。”唐代詩聖杜甫就是因為飽餐一頓耒...