哪些人群不宜「秋凍」
所周知，“春捂秋凍”是我國傳統的養生保健方法。秋凍是人們耐寒鍛煉的一種體現。但是，在深秋季節，冷空氣活動頻繁，氣溫、氣壓、風速等氣像要素變化很大，不利於一些疾病的控制。所以，對於有些病人來說，“秋凍”要適度，對於有些患有慢性病的老人來說，不僅不能“秋凍”，反而還要注意保暖。那麼，哪些人不宜“秋凍”呢？
心血管病患者：深秋時節的低溫和多風是心臟病的誘發因素。這是因為，人體要抵抗低溫，必須把血液從皮下血管送到身體內部保存能量，這就導致血管緊張，血壓增高，心臟脈搏加快，勢必加重心臟的負擔，使原本就有病變的心臟缺血、缺氧加重。如果這時候再受凍著涼，就會使心臟的冠狀動脈更加缺血、缺氧，造成冠狀動脈收縮，附壁血栓或者動脈硬化栓子脫落或破裂，從而阻塞冠脈血流，導致心肌梗死的發生。所以，患有心血管疾病的人要注意保暖。
潰瘍病患者：患有潰瘍病的人不宜秋凍的原因是，人體受寒冷的刺激後，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，使原有的胃潰瘍再次發作，甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重併發症。
腦血管病患者：患有腦血管病的人更不宜受凍。因為，人體受寒冷刺激後，常常導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，血液循環外周阻力加大，血壓升高，腦部負荷加重，容易引發腦出血或腦血栓形成。
支氣管炎、支氣管哮喘病患者：現代醫學研究認為，這類疾病患者忌諱秋凍的原因在於，深秋季節的寒冷空氣會對患者的氣道產生不良刺激，從而誘發氣管、支氣管或者小氣道的痙攣，使得這類疾病復發或者加重。
老寒腿患者：老寒腿病的患者在受寒時會使症狀加重。老寒腿屬於中醫痺症範疇，相當於現代醫學中的風濕性關節炎、類風濕性關節炎、骨性關節炎等骨關節病。受累的關節以膝關節為主，常出現關節疼痛，有時伴有腫脹，上下樓或蹲立時疼痛加劇。得了老寒腿病的老人，從秋季開始就應該注意腿部保暖。
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