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女人得癌的四前兆

 女人得癌的四前兆
一個婦科腫瘤的存在總會有所表現,或早或晚,或輕或重,有了一些表現不一定都是腫瘤,但必須引起重視,應及時到醫院檢查並找出原因。 由於各種各樣的原因,女性易患上女性特有的腫瘤,對於婦科腫瘤只要婦女們提高自我保健意識,對自己的身體症狀注意觀察,並注意以下四個方面,早發現、早診斷、早治療,是可以收到良好的效果的。 一是觀血,即陰道出血。   如月經增多,週期紊亂,絕經後出...



夏季感冒怎麼辦

 夏季感冒怎麼辦
 中醫認為感冒是因外邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、鼻涕、噴嚏、惡風寒、發熱、脈浮等為主要臨床表現的病症。感冒全年均可發病,但以冬、春季節為多,有一定傳染性。病情輕者稱“傷風”;病情重者,且在一個時期內引起廣泛流行的,成為“流行感冒”。   為什麼會得夏季感冒   夏季感冒原因一抵抗力下降 1、夏天,食慾減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質的攝取...



神經性皮炎的針灸治療

 神經性皮炎的針灸治療
       神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚,屬於中醫“攝領瘡”、“頑癬”等範疇,好發於頸部、四肢、腰骶,以對稱性皮膚粗糙肥厚、劇烈瘙癢為主要表現的皮膚性疾病。易反覆發作,纏綿難愈的,嚴重影響患者生活、工作。現代醫學至今對該病的病因無確切的結論,只是推測可能與神經系統功能障礙以及大腦皮質興奮和抑制平衡的功能失調有關。中醫學早在《諸病源...



秋季常按8大穴位保健康

 秋季常按8大穴位保健康
養生導讀:秋季氣候多變,天氣乾燥,容易引發各種疾病。這時對相關穴位進行按壓,可保人體健康。下面就推薦幾種穴位按摩法,在秋季常按有助健康哦。 1、風池穴 操作方法:風池穴屬足少陽膽經,位於頸部耳後、後髮際凹陷處。雙手拇指著力於兩側風池穴,指端用力揉動數十次。 功效作用:主治感冒、頭痛、頭暈、耳鳴等。點揉該穴能起到清熱疏風解表的作用,尤其適於風熱感冒。當出現感冒症狀,如打噴嚏、流涕...



老人多吃香菇

 老人多吃香菇
香菇中除含有蛋白質、脂肪和碳水化合物三大營養素外,還有極其豐富的氨基酸、維生素、礦物質及多種生理活性物質。香菇多糖具有提高機體免疫力、抑制癌細胞生長、抗病毒、抗衰老等功效。香菇嘌呤(又稱香菇素)能降低有害膽固醇,對心血管系統有良好的保護作用,還能有效防止動脈粥樣硬化,對降低血壓也有不錯的效果。香菇中的維生素、礦物質,特別是B族維生素和麥角固醇的含量較高,能有效預防軟骨病和佝僂病...



肉桂的功效

 肉桂的功效
99.9%的人都看了 糖尿病人降血糖吃什麼 試試中 養生導讀:糖尿病人降糖吃什麼?生活中有很多食物有降糖效果的,中藥肉桂就是其中一種。肉桂氣味芳香,肉桂粉常用來作為調味料。現代研究表明肉桂有降血糖的功效。因此,糖尿病人降血糖不妨試試用肉桂。下面我們一起來瞭解一下肉桂的降糖機制吧。 養生之道網導讀:肉桂的功效,肉桂,為樟科植物肉桂的乾燥樹皮。肉桂為常用中藥,又為食品香料或烹飪調料。...



多吃不宜的中藥零食

 多吃不宜的中藥零食
養生導讀:很多人熱衷於購買一些含有中藥的零食,作為日常的保健食品。其實中藥零食並非人人皆宜,中藥作為“藥”,既有特定的藥理功效又有一定的毒副作用。無論“中藥零食”多麼美味,首先是“藥”,然後才是“零食”,既是藥,就不僅不能多吃,還要學會對症吃。80後、90後的年輕人,大多數對傳統中藥瞭解得比較少,但追求新鮮、時尚的他們又喜歡亂吃中藥零食。...



鹿茸的作用與功效

 鹿茸的作用與功效
鹿茸的功效:     壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨。 治虛勞羸瘦,精神倦乏,眩暈,耳聾,目暗,腰膝酸痛,陽痿,滑精;子宮虛冷,崩漏,帶下。 1《本經》:主漏下惡血,寒熱驚癇,益氣強志。 2《別錄》:療虛勞灑灑如瘧,羸瘦,四肢酸疼,腰脊痛,小便利,洩精,溺血,破留血在腹,散石淋,癰腫,骨中熱 3《藥性論》:主補男子腰腎虛冷,腳膝無力,夢交,精溢自出,女人崩中...



白領瘦下半身的五種減肥食物

 白領瘦下半身的五種減肥食物
養生之道網導讀:對於白領來說,想要穿職業裝時候漂漂亮亮,就一定要擁有一雙玉腿。那麼,白領多吃哪些食物能吃出性感美腿?其實,生活中,有很多可以…… 對於白領來說,想要穿職業裝時候漂漂亮亮,就一定要擁有一雙玉腿。那麼,白領多吃哪些食物能吃出性感美腿?其實,生活中,有很多可以幫助美腿的食物,大家多瞭解一些就可以用心的美化自己的雙腿了。不過,生活中有哪些可以幫助美腿的食物呢?下面,養生之...



用鹽水泡腳的好處有哪些

 用鹽水泡腳的好處有哪些
養生導讀:我國民間治療疾病的土方子非常多,近來有網友問用鹽水泡腳有什麼好處?這裡小編給大家來解惑,用鹽水泡腳的好處多,可以降火、殺菌消毒、增強體質、防腳氣和美容等等。而且鹽水泡腳簡單方便,只要泡腳時在水裡撒點鹽即可。 注重養生保健的人都知道泡腳是一種最簡單的日常保健行為,無論是熱水泡腳還是加入食鹽,堅持下去有明顯的養生作用。鹽水泡腳的好處很多的,對於多數人來講鹽水泡腳是非常容...