人參是一個籠統的名稱，它因來源、產地、加工方法的不同而有野山參、圓參、移山參、高麗參、吉林參、西洋參、紅參、生曬參、糖參等品種，在我們潮汕地區民間，最常用來進補的“參”大概有：高麗參、紅參、西洋參等。
高麗參：性溫，味甘、微苦，補氣之力最大，能大補元氣而固脫，且能益氣生津，用於氣虛或氣陰兩虛較甚病例，也常用於救急，如獨參湯等。
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幾種常見的人參正確使用方法
懷孕期間使用驅蟲劑安全嗎
懷孕期間使用驅蟲劑安全嗎？這要看你選擇哪種而定。在使用任何含有避蚊胺(又稱間苯甲酰二乙胺)的產品時，需要格外小心。因為一定量的避蚊胺會被皮膚吸收而進入血液。劑量大時會導致嚴重疾病。避蚊胺已被證明會增加小雞出生缺陷的風險，但對老鼠和兔子沒有影響。
遺憾的是，關於避蚊胺對孕婦可能造成的有害影響，我們目前還沒有太多信息。但因為高劑量使用避蚊胺被認為是有毒的，所以通常建議准媽媽們避免、...
按摩五個部位 強過吃補品
人體有五大保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。
冬季每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。
特區一：腹臍
養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便秘。
腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕&rd...
冬季寶寶也會「中暑」？
有些年輕父母擔心天冷讓小寶寶凍出病來，將寶寶一層一層地包裹，睡覺的時候又是睡袋又是電暖氣。的確，在這溫暖無比的世界裡，一點兒也不用擔心冬日寒氣侵襲寶貝了。可是，生活在溫室中的小寶貝卻經常出現情緒煩躁、不愛吃東西、滿身大汗及皮膚出現紅色小疹子的現象，甚至出現發熱，面紅耳赤，頭和手都燙燙的，呼吸急促，表現出很難受的樣子。到醫院檢查，結果診斷為“冬季中暑”。
中暑，似乎只...
唾液的神奇作用
養生之道網導讀：據美國MSN網站近日報道，看似毫不起眼的口水，其實有多種保健功效。現代醫學研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其餘的1%裡，包含鉀、鈉、鈣、磷等多種微量元素和500多種蛋白質。
消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個個“食團”，利於吞嚥。同時唾液中含有澱粉酶，能把食物中的澱粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食...
防治眼病從「吃」開始
隨著經濟的發展和生活水平的提高，人們越來越注重養生。襄樊市中醫院眼科專家提醒廣大老年朋友，一些嚴重影響生活和工作的眼病，比如原發性青光眼、白內障、老花眼等疾病，也可以從日常飲食中加以防治：
青光眼不宜多飲水 多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、核桃、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品，可起到防治青光眼的功效。特別提醒青光眼患者不宜多飲水，以免加重病情。日常進食牛奶、豆漿、果汁等流質也應注...
高麗參的作用與功效介紹
養生導讀：高麗參，聽其名可以看出是指朝鮮半島出產的人參。高麗參的營養價值高，有“百草之王”的美譽，那麼你知道高麗參的作用與功效嗎？高麗參是大補之物，能增強免疫力，增強記憶力，還能防治多種疾病。一起來看看高麗參的作用與功效！
高麗參的作用與功效
高麗參有園參、移山參和野山參之分。高麗人參，其功效在2000年前即已享譽於世。高麗參自古以來擁有“百草之王”的美譽，更...
安定片的副作用
養生之道網導讀：安定片的副作用，安定片是安眠藥中最常用的一種，用於入睡困難者或偶發性、暫時性的失眠症。那麼使用安定片會有副作用嗎？下面一起來看看安定片的副作用。
安定片的副作用
國家規定自2004年4月起，全國藥店嚴禁向未成年人銷售精神藥品。按對人體產生的依賴性和危害程度不同，精神藥品大致分為兩類：第一類主要包括咖啡因、利太林和杜冷丁等50多種藥品，第二類則包括安定類、巴比妥類等72種...
運動可防癌的七個理由
養生之道網導讀：運動時肌肉產熱比安靜時增加10～15倍，使人體體溫暫時性升高。劇烈運動時體溫可上升至40℃，甚至更高。癌細胞對熱的耐受力遠不如正常細胞，容易被殺傷，尤其在有絲分裂期脫氧核糖核酸合成期更容易被殺死。
運動健身抗癌
1、運動時肌肉產熱量高
據測定，運動時肌肉產熱...
常備中成藥 脾胃健康生活好
節日親朋好友聚會，工作多有商務宴請，酒肉過度，因脾胃不適而就診的人也日漸增多。
積食選用保和丸
脾胃患病一般表現為胃痛、總有飽脹感、食慾減退，甚至出現呃逆、燒心等症狀，老百姓多稱之為“脾胃不和”。
節日之後的脾胃不適多為食滯胃脘證，發病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史，表現為飲食停滯、打嗝出酸腐之氣等消化不良的症狀，治療可用消食導滯的法則，用(加味)保和丸、枳實導滯丸、木...