閃罐法是臨床常用的一種拔罐手法，一般多用於皮膚不太平整、容易掉罐的部位。具體操作方法是用鑷子或止血鉗夾住蘸有適量酒精的棉球，點燃後送入罐底，立即抽出，將罐拔於施術部位，然後將罐立即起下，按上法再次吸拔於施術部位，如此反覆拔起多次至皮膚潮紅為止。通過反覆的拔、起，使皮膚反覆的緊、松，反覆的充血、不充血、再充血形成物理刺激，對神經和血管有一定...
常用拔罐法及其特點–閃罐法
夏天3小麻煩，孕媽媽咋應對
[導讀]夏天，除了炎熱，還會有一些小麻煩給准媽媽帶來嚴重後果如早產、胎兒宮內窘迫、死產……所以別看都是我們常遇的小問題，但在懷孕期不能小覷。如何預防或趕走這些小麻煩，讓產科專家來教你幾招。
害人的腹瀉
也許對於普通人來說，並不是什麼大問題。但是對於准媽媽來說，如果處理不好，也許會導致早產，所以一定要小心對待。
對準媽媽有什麼危害？
一般的腹瀉只要處理得當，不會對準媽媽...
提防小兒假日胃病
很多醫院兒科急診統計資料都能明確顯示，每逢節假日或雙休日晚上，因胃部不適來急診的患兒往往比平常增加3-5倍。這些孩子多表現為上腹部疼痛或不適、噁心、頻繁嘔吐，有的還伴有腹瀉。發病者以中小學生多見。因多在假日後發病，姑且稱之為“假日胃病”。
為什麼休假日小兒更易患胃腸疾病呢？可能有下列原因：
一、進食過量過快。現在很多家庭外出旅遊時喜歡帶各種各樣的食品。糕點糖果蜜餞果凍火...
腳氣腳癬的區別與治療
有些人認為腳氣就是腳癬，其實腳氣與腳癬是不一樣的病症。腳氣主要是缺乏維生素B1引起的非傳染性疾病，而腳癬是傳染性疾病。下面是關於腳氣腳癬的區分與治療方法介紹，看完就可以清楚的認識到腳氣腳癬是什麼症狀了。
腳氣與腳癬的區分：
腳氣病是一種由於人體缺乏維生素B1而引起的全身性疾病。根據發病症狀可以分為：四肢感覺異常、過敏、遲鈍，觸覺、痛覺減退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困難，以多發性...
在沙漠中如何生存
沙漠求生是軍隊訓練的常用手法，現在一些年輕人也將這個當作戶外活動的鍛煉。在沙漠中如何生存?在沒有水分、沒有食物的情況下，人類如何在沙漠中生存呢?而為什麼沙漠中也有不少的動物可以生存呢?
《軍事氣候學》指出：“沙漠主要特徵是空氣乾燥，終年少雨或無雨，氣溫變化劇烈，日溫差可達50℃以上，地面最高溫度可達60～80℃。”因此，沙漠生存的基本要求是：帶足飲用水，學會找水的方法;夜行...
夏天鍛煉如何防止中暑
人體是恆溫的，儘管外界環境的溫度變化很，但人的體溫總是穩定在36.5一37.5℃之間，也就是說，人的體溫波動大體不超過1℃。是由於人體在體溫調節中樞的調節下，通過改變產熱和散熱過程，使體溫維持平衡的緣故。
人在氣溫低於皮膚溫度（約33℃）的條件下從事體育鍛煉，儘管體內不斷產生大量的熱能，但在體溫調節中樞的調節下，使皮膚血管擴張，身體內部的熱量可以很快地被送到身體表面，然後通過輻射、對流和傳...
高血壓患者學習瑜伽需謹慎
瑜伽已成為時下最流行的健身運動之一，但是因練習瑜伽而導致拉傷或其它損傷的患者卻不在少數。中日友好醫院物理康復科吳學敏副主任醫師介紹，練習瑜伽要從自己的實際情況出發，千萬別爭強好勝，以免適得其反。
在挑選學習瑜伽動作的健身場館或其它機構時，首先看清其師資力量，要選擇專業的瑜伽教授場館，並且在選擇練習瑜伽之前要考慮自己的健康狀況，例如有頸椎疾病、椎間盤病變、膝關節病變等疾病的患者...
解讀產後新媽媽的怪情緒
母親愛孩子，這是人的天性。可為什麼有的新媽媽看到孩子反而覺得討厭？這種“怪情緒”從何而來？是產後抑鬱症？是缺少愛心？
新媽媽們困惑不已，周圍的人疑竇重重。讓我們和新媽螞們一起揭開“怪情緒”的種種疑問。
近日，一位有著7個月寶寶的媽媽論壇上發出了一個求助帖。她在帖子中訴說。寶寶不但沒有給她帶來快樂，反而讓她感覺非常討厭寶寶。她覺得寶寶的到來搶走了老公對...
馬寶的功效與作用_馬寶的藥用價值
養生之道網導讀：中藥馬寶的功效與作用專區，為您詳細介紹馬寶的功效與作用、馬寶圖片、馬寶的藥用價值、馬寶的副作用等，要想知道更多馬寶的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
馬寶簡介
馬寶圖片
馬寶的功效與作用
馬寶的藥用價值
馬寶的藥用附方
馬寶的保存方法
馬寶的副作用
馬寶簡介
馬寶，為不常用中藥，始載於《本草綱目》，為馬科動物馬的胃腸中的結石。全年均可收集，將病馬宰殺...
警惕無知導致的「醫源性疾病」
養生之道網導讀：醫源性疾病現在越來越受到人們的關注了。那麼什麼是醫源性疾病呢？為什麼會產生醫源性疾病？如何有效的避免感染上醫源性疾病呢？下面小編就跟大家一起來看看吧！
警惕無知造成的“醫源性疾病”
醫源性疾病指由醫師或治療師造成的疾病，其範圍很廣，數量很多，不是單一的病種。各種醫療事故當然屬此範疇，這要靠醫德和醫學知識去減少，誤診也能造成病人心理上的疾病。目前多見的...