養生導讀：腰疼，是開車族的一個困擾，調查發現，經常開車的人得腰疼的幾率大於其他一般職業的人。經常開車腰疼怎麼辦呢？首先要糾正駕駛姿勢，坐姿正確才能減緩腰疼。腰痛患者開車回家後可熱敷腰陽關，可緩解不適。下面為您介紹12招，緩解經常開車腰痛的困擾。
據調查，汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率為7%~13%，司機開車採取坐位姿勢，腰部受力較大，同時由於車輛顛...
經常開車腰疼 教你12招緩解
女性私處保健 遠離讓私處瘙癢7個因素
養生之道網導讀：私處瘙癢的原因是什麼呢？經常瘙癢怎麼辦？私處瘙癢，我想已經成為很多女性朋友的難言之隱，既羞於開口，又會諱疾忌醫，但是你知道瘙癢的原因是有很多的，我們一一數來......
女人的敏感部位一直都受到女性的關注，同時又令女性很煩惱，主要因為女性敏感部位較脆弱，容易被細菌侵佔。因此女性需要用較多心機去護理它，保護它。而當中，瘙癢是最常見的，也是最令女人尷尬的。下面就為大家揭...
引發小兒厭食症的九大兇手
孩子為什麼不吃飯還容易哭鬧？有沒有想過可能是得了厭食症？小兒為什麼會得厭食症呢？下面介紹了引發小兒厭食症的九大兇手，我們一起來瞭解一下。
1、大多數的厭食症與不良的飲食習慣有關。零食過多、餐前飲用大量飲料、進食時注意力不集中（如邊聽故事、邊看電視邊吃飯）等等不良的習慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，從而使患兒食慾減退。
2、家長長期強迫進食的惡果。這些家長他們常常過分...
月經量少影響懷孕嗎
養生之道網導讀：月經量少影響懷孕嗎？月經週期基本正常，經量明顯減少，甚或點滴即淨，或經期縮短不足兩天，經量也少者，這些都是月經量少的現象。那麼月經量少影響懷孕嗎？下面一起來看看。
怎樣知道自己的月經量是否正常呢？衛生巾可以幫我們的忙。一般來說，每個週期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經過多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經...
針灸 一種純物理療法
可見荷爾蒙失常是導致女性肥胖的“罪魁禍首”!
其實，荷爾蒙水平的正常與否，不僅影響體重的變化，它與女人的皮膚、心情、性生活、月經週期以及亞健康狀況都息息相關。作為女人，及早瞭解自己的荷爾蒙狀態、明智地選擇好適合自己的方法、花時間從根本上調養自己，從而協助機體重獲荷爾蒙平衡是絕對必要的!
現代醫學之父希波克拉底說過：“人體自身就有抵抗疾病的能力，醫生只是在幫助人們實...
蕪荑的功效與作用_蕪荑的藥用價值
養生之道網導讀：中藥蕪荑的功效與作用專區，為您詳細介紹蕪荑的功效與作用、蕪荑圖片、蕪荑的藥用價值、蕪荑的副作用等，要想知道更多蕪荑的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
蕪荑簡介
蕪荑圖片
蕪荑的功效與作用
蕪荑的藥用價值
蕪荑的藥用附方
蕪荑的配伍應用
蕪荑的副作用
蕪荑醫書記載
蕪荑簡介
蕪荑，中藥名，榆科榆屬植物大果榆的種子經加工後的成品。藥材加工品呈扁平方塊狀，表...
寶寶出生後最先接種的疫苗
寶寶出生後最先接種的疫苗是卡介苗和乙肝疫苗。
一、接種卡介苗
卡介苗的接種，可以增強人體對於結核病的抵抗力，預防肺結核和結核性腦膜炎的發生。當患有開放性肺結核的病人咳嗽和打噴嚏時，可以將結核桿菌散佈到空氣中，如果被沒有抵抗力的人吸入體內，就會造成感染，並可能發展為肺結核。有時病菌還隨著血液循環傳到骨骼、肝臟、大腦、腎臟等部位，造成這些器官產生結核病。目前我國採用活...
腎衰竭的早期症狀
養生之道網導讀：腎衰竭的早期症狀。由於腎衰竭的早期症狀非常的不明顯，患者往往無法第一時間發現病情，那麼腎衰竭的早期症狀有哪些？腎衰竭的早期症狀，下面一起來看看。
腎衰竭的早期症狀
人體有兩個腎臟，通常一個腎就足以維持人體的正常運轉，所以在腎衰竭的早期階段，通常沒有任何症狀來警告病人的腎臟不能正常工作了。但是通過臨床證明，還是有一些方法是可以用來判斷的，以下就是腎衰竭的早期症狀...
武術與養生
隨著生活條件的改善，人們對身心健康的要求越來越高，一些健身方式也如雨後春筍般出現。有著幾千年歷史的中華武術具有攻防技擊、藝術展現和養生保健功能。武術之所以能走到今天而不被種種的現代意識形態所淹沒，除去本身具有獨特的民族文化色彩外，主要依靠了其養生健身這一古老而又最具現實意義的實用價值功能。
在李氏形意太極拳創編人李春苓先生的身上這種養練觀顯現的最為突出，他少年...
倒立健身有效防止腦溢血
作為一種特殊的鍛煉法，倒立裨益良多。首先，它能改善腦部供血的能力，消除大腦疲勞，恢復體力，同時增加腦血管的抗壓能力，使腦血管變得柔韌，有效預防腦溢血。其次，倒立時，內臟也跟著倒置，此時內臟在重力作用下輕柔地摩擦碰撞、互相按摩，對內臟下垂、痔瘡等病症有預防和治療效果，還有助於緩解心臟壓力。最後，倒立對整個手臂、肩部、胸肌上部、上背部以及腰腹部的肌肉力量和耐力都有很好的鍛煉效果...