養生之道網導讀：黃金分割線大家都知道。特別是女人，非常的熱衷於黃金分割線的追求。養生怎樣才算是黃金定律呢？中醫養生的12大黃金定律會讓你的養生更加的科學。
中醫養生12大“黃金分割法則”
大家知道，“黃金分割線”是古希臘數學家發現的，後來經歷代專家研究後斷言：凡符合“黃金分割線”的體形才是最美的體形。事實證明，黃金分割法則在建築、書法、繪畫...
中醫養生保健的12條黃金定律
男性減肥應該首選哪種運動呢？
養生之道網導讀：身為男性的你是否在為自己的肥胖而感到煩惱，而感到自卑。那麼男性減肥應該首選哪種運動呢？不用怕，小編在這給大傢伙支支招，讓男性……
身為男性的你是否在為自己的肥胖而感到煩惱，而感到自卑。那麼男性減肥應該首選哪種運動呢？不用怕，小編在這給大傢伙支支招，讓男性同胞們重振雄風，恢復健碩的身材。
現代臨床醫師指出：肥胖不僅有損白領男士的外表形象，而且對健康構成了莫大的威脅...
失眠的刮痧療法
【概述】
失眠是指臟腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調，導致不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢等，本病又稱不得眠、不寐。
【病因病機】
1、情志所傷由情志不遂，肝氣鬱結，肝郁化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐，或由思慮過度損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化泛源，...
中醫絕招 從根源上著手養出一頭烏黑秀髮
中醫認為， 秋季對應於肺，而肺主皮毛， 所以， 秋季是養發護髮的關鍵時節。具體來說，中醫認為，“發為血之餘，血盛則發潤，血虧則發枯”。
中醫還認為，“腎主骨主髓，其華在發”，也就是說，頭髮的健康和腎、脾、氣血與人的身體健康有著千絲萬縷的聯繫。從內著手，才能從根源解救頭髮於水火之中。
中國中醫科學院廣安門醫院國際醫療部主任，皮膚科副主任醫師。1995年畢業於北...
前列腺按摩療法相關知識
養生導讀：所謂前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液鬱積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種療法。下面為您進一步介紹相關知識。
前列腺的按摩療法
1、梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側，像梳頭那樣從前向後，從外向內梳抓頭皮。
2、乾洗臉：兩手掌心相搓，搓熱後像洗臉那樣反覆摩擦臉部，先順時針，後逆時針，直至臉部發熱。
3、揉太陽穴...
刮痧美容的奧妙
面部刮痧美容法，是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板，沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法，使面部經絡穴位因刮試刺激而血脈通暢，達到行氣活血梳通毛孔紋理，排出痧氣，調整面部生物信息，平衡陰陽的目的。 同時，面部經絡穴位受刮試刺激而產生熱效反應，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細胞激活促使代謝產物交換排出，最終達到排...
台灣mm減肥法 10種食物任性吃
養生之道網導讀：為何台灣mm減肥法受到如此高的關注，主要就是她們無論怎麼吃都能夠擁有很好的身材，那麼她們有哪些秘訣呢？下面就讓小編為大家介紹……
為何台灣mm減肥法受到如此高的關注，主要就是她們無論怎麼吃都能夠擁有很好的身材，那麼她們有哪些秘訣呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧。
日常生活中，飲食問題與我們的健康息息相關。俄羅斯「醫學論壇」新聞網便盤點10種每日必吃的健康食物，每天進食...
解讀核輻射飄向中國後的謠言
自3月11日日本強震導致福島核電站核洩漏來，核輻射的問題受到了越來越多的關注。近日，在我國上海、天津、重慶、河北、山西、內蒙古、吉林、黑龍江、江蘇、安徽、浙江、福建、河南、廣東、廣西、四川、陝西、寧夏部分地區空氣中監測到來自日本核事故釋放出的極微量人工放射性核素碘－131，在經歷過鹽價哄抬，瘋狂搶鹽後，人們看到這則新聞總會感到心中有些不安。面對這場世界性的災難，如何理智應對、有效...
肺癌晚期能活多久
養生之道網導讀：肺癌晚期能活多久？肺癌是發病率和死亡率增長最快的惡性腫瘤，嚴重危害身體健康。那麼肺癌晚期能活多久？下面一起來看看專家怎麼說。
肺癌是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一，近50年來許多國家都報道肺癌的發病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發病率佔第二位，死亡率佔第二位。
肺癌晚期能活多久
“肺癌晚期能活多久”這個...
子宮出血 針灸治療
祖國醫學認為，人體是一個完整的統一體。月經失調為常見的月節律失常的病症。
哈爾濱市第一醫院針灸治療科副主任醫師黃秋賢、婦產科主治醫師張佐峰等，本著調整氣血運行、調整陰陽平衡、扶正祛邪的原則，採用擇時針灸法治療功血，並對無排卵型功血患者治療前後做了血清激素測定，取得了很好的效果。研究者選該院婦產科51名確診為卵巢功能失調引起的功血患者，其中年齡小者15歲，大者54歲，患病1年者24例，1...