養生之道網導讀：患有多囊卵巢綜合症能懷孕嗎？卵巢是影響女性生育能力的重要器官，那麼患有多囊卵巢綜合症能懷孕嗎？下面一起來看看專家的說法。
患有多囊卵巢綜合症能懷孕嗎
多囊卵巢綜合征，是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血症（婦女體內男性激素產生過剩）為特徵，主要臨床表現為月經週期不規律、不孕、多毛和/...
患有多囊卵巢綜合症能懷孕嗎
父母謹防兒童不宜食物的危害
養生導讀：父母對孩子的關愛無可否認，但畢竟人的精力有限，父母照顧孩子也並不能完全的面面俱到，比如，孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。
1、可樂飲料
可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。
2、烤肉串
羊肉串等火...
摩耳強腎 中醫教你按摩耳朵十法
養生導讀：在中醫看來，按摩耳朵有很多養生功效，不僅可以養腎醒神，還能開竅長壽！同時也可以通過耳朵的健康狀況來診斷疾病，所以日常要多按摩耳朵。下面中醫教你按摩耳朵的十大方法，讓你健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年！
按摩耳部助養腎醒神、開竅長壽
耳朵是穴位、經脈的重要聚集部位，對耳部的外力刺激也是中醫治病的方法之一。如果你經常感到特別疲乏、精神不振的時候，可以每天早晨、晚上...
老年人如何科學健身
研究證明：適當的體育鍛煉對增強心肺功能有良好影響，可以促進中老年人生理機能改善，預防疾病，延緩衰老，提高對外界環境的適應能力和工作能力。但不合理的體育運動不僅達不到預期的效果，還有可能影響身體健康。那麼，中老年人應該怎樣進行體育鍛煉呢？
因人而宜：中老年人在選擇鍛煉方法和安排運動負荷時，應根據性別、年齡、職業、健康狀況，對鍛煉的愛好和原有基礎、生活條件等情況來確定。鍛煉項目應...
久坐一族的脖子保健操
成天坐辦公室或是長時間在電腦前一動不動的人容易患頸椎病。為預防此類疾病的發生，下邊向大家介紹一套簡單易學的頸部操，每天清晨起床時做做，可以促進血液循環，提高新陳代謝，從而使頸部肌肉更為結實，關節更加靈活。
第1節：仰臥床上。後腦勺用力下壓枕頭(注意枕頭不能太軟，也不能太高，10到15厘米即可)，然後翻身俯臥，額頭用力下壓枕頭。呼吸要保持均勻。
第2節：俯臥，將頭抬起，盡力後仰，保持這...
騎車健身，選什麼樣路
退休後，孩子們怕我累著，也怕我出事，把我的自行車鎖了起來。誰知這清福享了沒倆月，胃鬧毛病不想吃，眼鬧毛病睡不著，身上其他部位也開始不舒服起來。
孩子們個個都慌了手腳，又是陪我看病又是給我買保健品，可還是沒效果。這時，我才又想起陪我多年的自行車來。說服了孩子們，騎著自行車去鍛煉、去買菜。不到一個月，吃睡都香甜了。兩年多來，不但身上的各種疾病...
女生吃什麼水果減肥最快？蘋果很不錯
養生之道網導讀：我們都知道高熱量是引起你肥胖的罪魁禍首，所以很多人在減肥的時候就會特別的注意食物的熱量，其中就有水果減肥法，那麼，女生吃什麼……
我們都知道高熱量是引起你肥胖的罪魁禍首，所以很多人在減肥的時候就會特別的注意食物的熱量，其中就有水果減肥法，那麼，女生吃什麼水果減肥最快？
蘋果
熱量分析：52.00大卡/100g脂肪分析：0.20克/100g
瘦身原理：蘋果能幫助消化，為你的身體排出毒素...
老年人鍛煉不必走遠 床邊也可健身
織布療法：坐在床上，兩腿伸直併攏，腳尖朝前，雙臂伸直，雙手掌心朝腳尖方向做推的動作。同時，上身前俯，向外呼氣，雙手應盡量向腳尖方向推，推到不能再向前時，保持姿勢3秒鐘，收回手掌，並吸氣。連續往返30次，每天早晚各做1遍。這套健身法有按摩內臟、調理腸胃功能的作用，可以預防和治療消化系統、心血管系統的疾病。
抱枕療法：用棉布縫製一個長約1米、直徑約35厘米的布口袋，用棉絮或海綿填充好，...
尿酸高不能吃的食物有哪些？
養生導讀：尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高，也...
寶寶春季護膚8大實用建議
春天的氣候多變，在暖和潮濕的季節裡，細菌也迎來了它們又一次的生命高峰期，這使得免疫系統還未發育完善的嬰幼兒極易感染過敏性皮膚疾病。跟隨小編一起來學習寶寶春季護膚的幾點建議吧，做到以下幾點，讓寶寶遠離皮膚病的困擾，輕鬆享受充滿活力和希望的春季！
1、寶寶皮膚的角質層尚未發育成熟，真皮層較薄，纖維組織稀少，皮膚因此缺乏彈性，易被外物滲透，並容易因摩擦受損。
建議：需選用棉質及...