國醫大師談「午休養氣」 吉林省省長韓長賦看望任繼學,高度評價了任繼學高超的醫術,更肯定了他高尚的醫德。在任繼學仁心濟世的同時,也踐行了“德是壽之本”的古訓,高尚的醫德,正是這位老人的神之所在。 讀書定神,午休養氣 任繼學不僅外表顯得年輕,而且至今過目成誦,記憶力極佳。一次學術會議,40分鐘的發言他竟然一口氣點出了150本古醫書和作者,語驚四座。會後一個年輕人到圖書館一一查對核實,無半... 2019年06月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
盤點白領的20個傷胃壞習慣 養生導讀:邊走邊吃、三餐不規律、暴飲暴食、晚餐過飽……白領常有的這些壞習慣最容易損傷腸胃健康,於是上班族就成為“胃病”的高發人群。想要護好腸胃,就要遠離這些不良習慣。今天小編為你盤點白領的20個傷胃壞習慣,一定要提高警惕哦! 白領的傷胃壞習慣 1、精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能... 2019年06月16日 白領養生 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
中醫揉耳調經防病 中醫指出,經過耳朵最重要的經脈是三焦經和膽經,三焦是連綴五臟六腑的,因而按揉耳朵可使三焦經暢通,預防病症發生。而膽經出問題,容易引發耳朵疾病,另外腎開竅於耳,所以耳內的疾患與腎氣衰敗也有關係。由此可見耳朵與身體健康息息相關,以下中醫介紹幾種按揉耳朵防病症、調經絡的方法。 鳴天鼓 天鼓者,指耳中之聲。用雙手掌掩耳,雙手食、中、環三指輕輕叩擊風府穴附近36次。此法既可以增強聽... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
夏天多給孩子吃什麼好? 每到炎熱的夏季不少孩子就出現身倦、腳軟、食少、體熱、消瘦、心煩等狀況,可能父母會認為孩子的這些表現與天氣熱有關係,問題並不是很大,但是專家表示:孩子已經患上了苦夏病。 北京中醫醫院王應麟主任表示:中醫稱苦夏為疰夏,表現為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無味、嗜臥心煩、大便不調等。此病因其在夏季發病,秋涼後常自趨痊癒,故有“春夏劇,秋冬瘥”的發病特點。 防... 2019年06月15日 少兒保健 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
現代與傳統 坐月子大PK 所謂“月子”,是指胎兒、胎盤娩出後到產婦機體和生殖器官復原的一段時期,一般需要6~8周。醫學上將這段時間稱為產褥期,民間俗稱坐月子。產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養,母體各個系統都會發生一系列的適應變化,尤其是子宮變化最為明顯,到妊晚期子宮重量增為非孕期20倍,容量增為1000倍以上;同時心臟、肺臟負擔明顯增加,腎臟略有增大,輸尿管增粗,蠕動減弱,其它如腸道內分泌、皮... 2019年06月15日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 148 ℃ 次 閱讀全文
鼻子出血怎麼回事 養生之道網導讀:鼻子出血怎麼回事?鼻子出血,是一種很常見的症狀,輕者為鼻涕中帶血或點狀滴血,重者大量出血不易控制,可引起失血性休克。鼻子出血怎麼回事?下面一起來看看鼻子出血的原因吧。 鼻子出血有鼻子局部的原因,也有全身的原因。局部原因中以外傷、炎症和腫瘤最為多見。外傷性出血,自己都能知道受傷的原因。但是常用手指挖鼻孔的人,自己也不一定感覺到因挖鼻孔而使粘膜受了傷。炎症性出血多... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
來月經肚子疼怎麼辦 養生之道網導讀:來月經肚子疼怎麼辦?痛經在女性中是最常見的症狀,很多女性都會受到痛經的困擾,嚴重影響生活質量。那麼來月經肚子疼怎麼辦?下面我們一起來看看有效治療痛經的方法。 痛經為最常見的婦科症狀之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經,占痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 58 ℃ 次 閱讀全文
電腦族護眼秘籍:保護視力有11招 養生導讀:電腦用起來很便利,但對眼睛的傷害可不少。電腦族想要健康,最關鍵的是要保護好視力。那麼電腦族如何保護視力呢?下面教你11個小技巧,讓你的眼睛減少傷害,一起來看看這些保護視力的妙招吧! 電腦族如何保護視力? 1、緩解眼疲勞,別總依賴眼藥水 上班看著電腦,下班盯著手機,有時候晚上還會跟電視機“面對面”。如此高強度的用眼生活,使眼睛疲勞成為不少人的“日常”。... 2019年06月15日 白領養生 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
卵巢囊腫影響生育嗎 養生之道網導讀:卵巢囊腫影響生育嗎?卵巢囊腫是女性婦科的常見腫瘤,多發生在20到50歲的育齡女性身上。卵巢是女人的重要地帶,那麼卵巢囊腫影響生育嗎?一起來詳細瞭解下。 卵巢囊腫影響生育嗎 卵巢囊腫是一種女性生殖器常見腫瘤,是指卵巢內有囊性的腫物形成。卵巢囊腫初期症狀一般不明顯,因此早期診斷較為困難,發現時大多已屬晚期。臨床上多表現為白帶增多、色黃、異味,月經異常。如果出現下腹不適... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
孕婦夏天如何預防家電病? 炎熱的夏天,孕婦由於孕育著胎兒,新陳代謝旺盛,消耗能量明顯增多,好似懷中揣著個“小火爐”,因而格外怕熱,把空調、電扇、電冰箱作為度夏的“三件寶”。婦幼保健方面的專家提醒:孕婦在享受“三件寶”帶來“清涼世界”的同時,還要提防它們可能帶來的麻煩。 研究表明,各種細菌、黴菌都可在空調室內生長繁殖。室內空氣一旦被污染,加之長時間的封閉,易誘發一... 2019年06月14日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文