養生之道網導讀：春天來了，氣溫升高了，越來越多的人卻感到自己的皮膚乾燥，容易上火，這就是春季乾燥綜合征。中醫認為，乾燥綜合征是由於脾氣虛、不能化生津液所造成的，通過健脾益氣，化生津液即可改善。在日常生活中，可以將黃芪、茯苓、白朮、山藥、甘草、枸杞子、山萸肉、西洋參、麥冬等藥物煲粥或煲湯食用可緩解。 春季乾燥多風，使得人們易形成...

食道癌瘤的不斷生長，必然會引起患者進食不暢，甚至發生堵塞，即使在瘤體病灶尚未突向管腔，僅僅局限在管壁上，也會因病改變及組織變性造成食道管壁的舒縮功能減弱，在吞嚥食物時也會感到有些不適感、燒灼感或異物感，雖然食物還可順利通過，但往往有象蔥片一樣的東西粘貼在食道壁上的感覺，影響食慾。隨著病情的發展，患者逐漸發生吞嚥不順利，有顯著的異物感，進而有關段的吞嚥困難、堵塞感、發噎，故食...

聲音嘶啞必須進行喉鏡檢查，方能確定病因。喉鏡檢查包括間接喉鏡、纖維喉鏡、電子喉鏡、動態喉鏡、支撐喉鏡等，其中間接喉鏡是檢查聲音嘶啞最常用的方法，但纖維喉鏡尤其是電子喉鏡顯示更加清晰。喉鏡下正常聲帶的圖片顯示為雙側聲帶運動正常，閉合良好。凡影響聲帶運動和閉合的病變均可以導致聲音嘶啞。 聲音嘶啞常見病因有聲帶息肉，聲帶小結，慢性喉炎，急性喉炎，喉的良惡性腫瘤，聲帶囊腫，聲帶麻痺，...

養生之道網導讀：慢性咽喉炎的症狀，慢性咽炎是常見的咽喉疾病，嚴重影響人們的生活和工作。那麼慢性咽喉炎的症狀有哪些？下面我們就一起來瞭解下慢性咽喉炎的症狀。 很多人早上刷牙噁心乾嘔，感覺嗓子裡有痰，卻又咳不出嚥不下十分難受。這到底是怎麼一回事呢？原來是患上了慢性咽炎。慢性咽炎是常見的咽喉疾病，很多因素都會引起慢性咽炎，如慢性鼻炎等鼻部疾病、急性咽炎的病程遷延、長期便秘、慢性胃炎...

養生之道網導讀：咽炎、哮喘是日常兩大常見疾病，咽炎如果治療不當，很容易引發為哮喘，哮喘的危害是極大的，因此日常生活中，做好預防哮喘哮喘非常重要，如何預防呢？請看小編下文詳細介紹吧。 清晨咳嗽乾嘔或是咽炎 哮喘時應在吸氣時噴藥 晨起咳嗽乾嘔可能是咽炎 晨起咳嗽乾嘔是慢性咽炎在作怪。慢性咽炎是呼吸道慢性炎症的一部分，多見於成年人，可分為單純性、肥厚性與萎縮性三種類型，其中單純性、肥...

癌症不可怕，只要發現得早，得了癌症的患者會發現，癌細胞的增加比普通的細胞要快上很多遍，那麼如果我們知道癌細胞在什麼樣的情況下長的快的話，那麼我們也就知道如何抑制癌細胞增長了。生活中要警惕身體的微妙信號，定期做身體檢查，遠離癌症威脅！ 1、咳嗽不止。 如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。 2、吞嚥困難。 長期的吞嚥困難，可能是喉癌...

養生導讀：社會的不斷發展，青少年近視的發生率也與日俱增，那麼家長要如何幫助青少年預防和控制近視呢？下面推薦一些預防近視的護眼保健法和眼保操，家長和孩子們一起來學習下吧。 預防近視的護眼保健法 1、眼珠運動法 選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9...

養生之道網導讀：喉嚨總有異物感是怎麼回事？喉嚨總有異物感，中醫稱為“梅核氣”,以咽中似有梅核阻塞，吐不出嚥不下。那麼喉嚨總有異物感是怎麼回事？下面一起來看看。 梅核氣主要因情志不暢，肝氣鬱結，循經上逆，結於咽喉或乘脾犯胃，運化失司，津液不得輸布，凝結成痰，痰氣結於咽喉引起。 喉嚨總有異物感是怎麼回事 咽部異物感是咽部的異常感覺，如球塞感、瘙癢感、緊迫感、黏著感、燒灼感...

       養生之道網導讀：刷牙時每一天我們必做的事情。別以為自己成天刷牙，刷牙的姿勢就正確。你知道嗎？有調查顯示有90%的中國人刷牙姿勢不正確。結果弄得自己的牙齒不健康。那麼怎樣刷牙才算是最健康的呢？今天，小編為你解答。 刷牙        錯誤1：起床就刷牙        帖子稱，98%的中國人每天早起刷牙，...