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吃完火鍋 檸檬水去異味

 吃完火鍋 檸檬水去異味
       養生之道網導讀:去火鍋店吃火鍋的時候,身上衣服還有一股難聞的火鍋味道,回家全身換洗又覺得很麻煩,那麼應該怎麼辦呢? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 有人專門為此在網上搜羅過一種噴霧劑,往身上一噴,火鍋的味道就會消失得無影無蹤。據購買過的人稱雖然效果明顯,但價格有點貴。     不少吃貨...



冬季吃火鍋的11個注意事項

 冬季吃火鍋的11個注意事項
養生之道網導讀:冬季吃火鍋注意事項,你瞭解嗎?想要吃火鍋吃出健康與美味,這些知識一定要牢記。今天小編為您介紹冬季吃火鍋注意事項,這11個要點不要錯過。 冬季吃火鍋注意事項 1、肉菜搭配比例1:3為宜 冬季講究進補,很多人吃火鍋總是喜歡狂點午餐肉、羊肉、牛肉等葷菜。火鍋是營養比較豐富的飲食方式,但食材的搭配要講究膳食平衡原則,葷素搭配,肉和菜的比例1:3比較合適。吃麻辣火鍋等油大的火鍋...



秋季飲食 小心美味火鍋成禍害

 秋季飲食 小心美味火鍋成禍害
養生之道網導讀:火鍋的受歡迎程度,不僅僅是在寒冷的冬季。一年四季都可以看就火鍋店的熱火勁。但是大家有沒有重要到一些吃火鍋的細節與危害呢? 警惕!美味火鍋變“禍”害 陷阱之一:麻辣燙 吃火鍋有“一燙當三鮮”之說。火鍋如果不燙,味道就會大打折扣。成都、重慶的許多火鍋店,並不叫火鍋,而是叫麻辣燙。事實上,經常吃燙的食物,會給人體帶來許多危害。首先,火鍋濃湯的溫度可高...



冬天吃火鍋的材料

 冬天吃火鍋的材料
養生之道網導讀:想要吃火鍋不上火、不長胖,冬天吃火鍋的材料一定要謹慎選擇。冬天吃火鍋的材料不能全都是肉類,種類多樣、多素少肉才是健康吃火鍋的原則。下面小編為您介紹冬天吃火鍋的材料,吃火鍋也能吃出健康! 冬天吃火鍋的材料 一般來講,肉類是火鍋永恆的主角,牛肉、羊肉、雞肉、海鮮等各種肉食都可以拿來涮,由於片薄又不顯油膩,所以不知不覺間就會被過量攝入,讓那些愛美的美女們愛恨交加。因...



夏天吃火鍋的12個注意事項

 夏天吃火鍋的12個注意事項
養生之道網導讀:火鍋不僅是冬季的美食,在夏季也很受歡迎。夏天吃火鍋,方法得當就能不上火,還能祛汗除濕,那麼夏天吃火鍋要注意什麼才能吃得健康?下面小編為您介紹夏天吃火鍋的12個注意事項。 夏天吃火鍋的注意事項 時值盛夏,雖然天氣越來越熱,但擋不住市民對火鍋的喜愛。夏天吃火鍋,只要吃法得當,可以祛汗除濕、促進新陳代謝,但如若吃法不當,一些不被人注意的壞習慣,可能悄悄偷走這份美味中的...



冬季怎麼吃火鍋不上火

 冬季怎麼吃火鍋不上火
養生導讀:冬季怎麼吃火鍋不上火?一到寒冷冬季,火鍋就“火”起來了,但不少人擔心吃火鍋會上火。其實合理搭配可以避免吃火鍋上火的現象。那麼冬季怎麼吃火鍋不上火?下面小編教你三招! 冬季怎麼吃火鍋不上火? 1、盡量避開辛辣調味料 吃火鍋上火的最常見原因,是選用的火鍋湯料或佐料是辛辣調味料,包括辣椒、胡椒、花椒、生薑、芥末等。辛辣調味料都是味辛大熱之物,屬於燥邪,食之過多,易...



提醒 糖尿病患者吃火鍋時注意啥

 提醒 糖尿病患者吃火鍋時注意啥
養生之道網導讀:提醒 糖尿病患者吃火鍋時注意啥,糖尿病人在飲食上要注意一些細節,尤其是在吃火鍋的時候,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,我們來看看糖尿病人在飲食上的注意事項。 入冬後,火鍋成為不少家庭聚餐的首選。一家老小,親朋好友,團團圍坐在冒著熱氣的火鍋旁,涮得開心,吃得熱鬧。但是每到這個時候糖尿病患者就會感到很不適應了,所以糖尿病患者吃火鍋時的注意事項就是糖...



吃火鍋注意事項 肉片不宜涮一下就吃

 吃火鍋注意事項 肉片不宜涮一下就吃
養生之道網導讀:春節即將到了,在這個萬家團圓的日子裡,火鍋常常會被端上餐桌,但是春節吃火鍋一定要正確,這樣才能保健身體。接下來小編給大家羅列了一些吃火鍋注意事項,大家趕快來看看學學如何健康飲食吧。 火鍋 春節吃火鍋需注意 肉片不宜涮一下就吃 涮火鍋的時候,肉片是不可缺少的一道原料。除了羊肉片、肥牛以外,很多動物內臟如百葉等也是我們常吃的。涮肉時,有哪些方面需要注意呢? 首先,無...



冬天吃火鍋壞習慣 久煮湯底易引痛風

 冬天吃火鍋壞習慣 久煮湯底易引痛風
養生之道網導讀:冬天吃火鍋壞習慣 久煮湯底易引痛風,飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。 寒冷的冬季,沒什麼比圍坐一桌吃火鍋更愜意的事兒了。暖融融涮一鍋,不僅能夠品嚐美味,還可以活血驅寒,確實是不少人的冬日最愛。但是在吃火鍋...



冬季吃火鍋當心七個誤區

 冬季吃火鍋當心七個誤區
養生導讀:天氣漸漸變冷,火鍋開始成為主流,深受人們的歡迎,大家都會覺得吃火鍋滋補又暖和,但是最近有人做實驗發現,煮久的火鍋不但菜的營養會流失,甚至湯水也會產生對人體有害的亞硝酸鹽。火鍋好吃,也要當心“有毒”啊! 一、冷、熱混吃求“中和”。 表現:一口麻辣燙一口冰凍啤酒,這是許多人喜歡的火鍋吃法,美其名曰“中和”。 傷害:忽冷忽熱,對胃黏膜極為不利,...