養生之道網導讀：對艾灸大家都熟悉吧，它是中醫方面用於防治疾病的方法。該方法在治病方面見效快，副作用少，因此受到人們的好評。而艾灸不僅是治病而……
對艾灸大家都熟悉吧，它是中醫方面用於防治疾病的方法。該方法在治病方面見效快，副作用少，因此受到人們的好評。而艾灸不僅是治病而且還有減肥的功效，有美容，有保健等功效。下面我們就來瞭解艾灸是如何減肥的，艾灸有哪些作用?
艾灸是如...
艾灸減肥美容保健齊上陣
如何避免埋線減肥副作用
養生之道網導讀：隨著人們減肥意識的增強，埋線減肥成為減肥界的寵兒，在人們一再誇大埋線減肥的優點、優點及效果的同時，您是否也想過埋線減肥的副作……
隨著人們減肥意識的增強，埋線減肥成為減肥界的寵兒，在人們一再誇大埋線減肥的優點、優點及效果的同時，您是否也想過埋線減肥的副作用呢?當然萬物都是對立的，這一點我們不予否認，接下來讓我們看看如何避免埋線減肥副作用?
埋線減肥是針灸減肥的延伸...
男性日常減肥方法 助你快速變型男
養生之道網導讀：男性雖然不太重視外表，但是如果男性擁有了大大的肚子，粗粗的腿，也會影響形象的。當然女孩子也喜歡那種身材有型的男性。對於那種肥……
男性雖然不太重視外表，但是如果男性擁有了大大的肚子，粗粗的腿，也會影響形象的。當然女孩子也喜歡那種身材有型的男性。對於那種肥胖的男性，怎樣才能讓男性的身材有型呢，當然減肥是最佳的選擇。下面我們就給大家介紹男性日常減肥方法。
男性可以通...
9個最常用的減肥穴位
1、水分穴：腹前正中線，臍上1寸。功用：利水消腫。
2、天樞穴：臍旁2寸。功用：調胃腸、理氣血，消積化滯。
3、腹結穴：臍下1.3寸，旁開4寸。功用：通腑化濁。
4、四滿穴：臍下兩寸，旁開0.5寸。功用：利水除滿。
5、關元穴：腹前正中線，臍下3寸。功用：益氣固體，利水化濕。
6、血海穴：髕骨內上緣2寸。功用：健脾化濕，活血調經。
7、豐隆穴：外膝眼直下8寸，脛骨旁開1.5...
如何科學減肥，健康飲食很重要
養生之道網導讀：如何科學減肥?對於這個問題，大家最先想到的答案就是利用運動減肥，運動減肥是一項不錯的減肥運動，它既可以讓大家提高身體的素質，……
如何科學減肥?對於這個問題，大家最先想到的答案就是利用運動減肥，運動減肥是一項不錯的減肥運動，它既可以讓大家提高身體的素質，對減肥也非常有效。其實除運動外，像飲食減肥也是一種科學的健康的減肥方法。
如何科學減肥，我們從飲食瘦身法說起。
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男士減肥方法多多 3大良好習慣來幫你
養生之道網導讀：生活在一個快節奏、競爭大的社會，由於現代社會壓力過大，再加上經常要去喝酒應酬，久而久之男士們就會出現飲食過量、消化不良的問題……
生活在一個快節奏、競爭大的社會，由於現代社會壓力過大，再加上經常要去喝酒應酬，久而久之男士們就會出現飲食過量、消化不良的問題，「啤酒肚」也就隨之出現。這不僅會影響身體健康還有損美觀，所以男士們在這種社會環境下，如何才能健康瘦下來，拋掉...
快速減肥瑜珈 矯正變形身材
養生之道網導讀：有的人很胖，當然就需要利用瑜珈減肥來瘦身，可是有的人雖瘦，但是身材並不完美，所以也需要做瑜珈，瑜珈不僅可以達到瘦身的效果，而……
有的人很胖，當然就需要利用瑜珈減肥來瘦身，可是有的人雖瘦，但是身材並不完美，所以也需要做瑜珈，瑜珈不僅可以達到瘦身的效果，而且瑜珈可以幫助大家矯正身材，因此說瑜珈功能相當的多。下面我們就給大家介紹能幫助大家矯正體型的快速減肥瑜珈。
矯...
白領減肥人群如何擁有迷人小蠻腰
養生之道網導讀：纖細的小蠻腰總是讓人羨慕，面對著肚子上的贅肉，你是否不知該如何是好呢？白領減肥人群如何擁有迷人小蠻腰？下面，由小編給你簡單介……
纖細的小蠻腰總是讓人羨慕，面對著肚子上的贅肉，你是否不知該如何是好呢？白領減肥人群如何擁有迷人小蠻腰？下面，由小編給你簡單介紹：
白領人如何擁有迷人小蠻腰?人在下午16—21點鐘是最佳的運動時段，這個時間段空氣中的含氧量能使運動者消耗更多卡...
中醫針灸減肥的原理
養生之道網導讀：一聽到針灸這兩個字，我們會不由自主的認為是治病用的，但是中華文化博大精深，如今針灸也可以被用於減肥了。因此，接下來小編要介紹……
一聽到針灸這兩個字，我們會不由自主的認為是治病用的，但是中華文化博大精深，如今針灸也可以被用於減肥了。因此，接下來小編要介紹中醫針灸減肥的原理。
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進...
中醫埋線減肥對健康會造成威脅嗎
養生之道網導讀：婚前埋線減肥，消毒不徹底致全身長膿包。下面，我們就著該案例來討論一下埋線減肥副作用。希望能夠引起大家的高度重視。台灣一名31……
婚前埋線減肥，消毒不徹底致全身長膿包。下面，我們就著該案例來討論一下埋線減肥副作用。希望能夠引起大家的高度重視。
台灣一名31歲的劉姓女子因為要結婚，對身材不滿意，到診所進行埋線瘦身，沒想到埋完線後近三星期，埋線的部位，開始長出膿泡，患者...