艾灸減肥美容保健齊上陣
養生之道網導讀：對艾灸大家都熟悉吧，它是中醫方面用於防治疾病的方法。該方法在治病方面見效快，副作用少，因此受到人們的好評。而艾灸不僅是治病而……
對艾灸大家都熟悉吧，它是中醫方面用於防治疾病的方法。該方法在治病方面見效快，副作用少，因此受到人們的好評。而艾灸不僅是治病而且還有減肥的功效，有美容，有保健等功效。下面我們就來瞭解艾灸是如何減肥的，艾灸有哪些作用?
艾灸是如何減肥的?
1、艾灸產生熱：皮膚受熱後毛孔擴張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
2、艾灸結合了艾草以外的其他中藥：艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥後，使其藥性成分快速達到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經活絡，活化細胞的作用。
3、艾灸可以達到瞬間刺激經脈腧穴，打通經絡之目的。
4、艾灸人體腧穴時，人體經絡腧穴有自我雙向調節作用。如腹瀉與便秘，完全相反的兩種病態，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決便秘與腹瀉兩種問題。
5、艾灸後經絡腧穴會有熱敏感傳現象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產生其他非熱感覺：施灸或遠離施灸部位出產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。
1、調節免疫功能：艾灸可以調節人體免疫功能，在病理狀態下，這種調節作用更明顯。
2、防病保健：艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用。
3、美容作用：艾灸可以驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽，滋養五官髮膚的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水腫、眼袋、黑眼圈等，有效改善面部倦容，令女性肌膚紅潤，有彈性、無皺紋、無斑點，讓女性的身體健康，青春常駐，容光煥發，由內而外顯現出女性美。
利用艾灸減肥已成為現代人們最理想的減肥方法，但是艾灸減肥並不適合於極度疲勞或過飽、過饑、酒醉、情緒不穩、月經期的女性，而且艾灸之後一定要注意保暖，更不要洗澡。
標籤：【中醫減肥】
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