有車一族 | 養生知識網


 



「路怒症」纏上汕頭有車族

 「路怒症」纏上汕頭有車族
汕頭市有車一族越來越多。據記者瞭解,目前汽車保有量已超過了12萬輛,而且發展勢頭迅猛,每天以約100輛遞增,年底高峰期每天達150輛。眾多車主在享受高品質有車生活的同時,也在承受著某種煎熬:見有人非法並線,就有打人的衝動;前車如果開得慢,就立刻焦躁不安地按喇叭;對於非機動車亂占道,更是忍不住想說粗話…… 有心理專家指出,這其實是一種汽車時代的世界通病,學名叫&ld...



夏季貪涼 惹上風濕病

 夏季貪涼 惹上風濕病
夏季卻容易誘發風濕性疾病,聽起來不大可能。然而,從臨床上看來,的確如此。夏季氣候炎熱,人們一般認為不會得風濕,忽視了對關節的防護,專家為此提醒市民尤其是“有車一族”,夏季更應注意保護關節,以免濕邪侵入。 案例一:開車常吹風 攤上類風濕性關節炎 近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺酸痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風濕性關節炎...



盤點開車久坐的十大危害

 盤點開車久坐的十大危害
養生導讀:最近網絡有傳言說,久坐像吸煙一樣危害大!除了白領是久坐一族外,有車一族,特別是司機也深受久坐的威脅。那麼開車久坐的危害有哪些?今天我們就來盤點開車久坐的十大危害,避免久坐很重要! 開車久坐的危害 1、久坐傷脾,暗耗元氣 古人對久坐的危害早有認識。《黃帝內經》說“久坐傷肉”,傷肉其實傷的是脾。中醫認為,久坐缺乏運動,脾的運化功能就弱。如果運化不好,就帶不走水谷...



不洗汽車空調 黴菌損害健康

 不洗汽車空調 黴菌損害健康
夏天,坐上汽車的人們首先都會將空調打開,然後舒適地開車悠遊城市,汽車空調的使用頻率大大增加。昨日,兩位來自美國的汽車專家,通過大量的汽車空調系統解體圖片、分析報告和檢測結果告訴廣州市民,在汽車內部還有一個罕為人知的遍佈細菌和黴菌的骯髒角落,那便是汽車空調系統,而且黴菌會隨著空調吹出的風污染了整個車內空氣。因此,夏季應注意你的汽車空調洗澡了沒? 空調蒸發器是黴菌樂土 黑暗、潮濕...



夏季車內有毒物質如何處理

 夏季車內有毒物質如何處理
養生之道網導讀:夏日高溫,給出行的人帶來了很大的麻煩。對於有車一族來說,高溫似乎並沒有多大的影響。殊不知,高溫已經給你的車內種下了一百多種有毒物質。 夏季車內有毒物質如何處理 如私家車內環境是否環保一直頗受關注,車內污染引發的健康問題頻頻出現,尤其到了夏天,經過陽光暴曬的汽車,就像一個“毒氣彈”,隨時可能被點燃。 中國室內環境監測中心曾針對車內空氣污染問題進行過調查。...



科學駕駛 保健、理財兩不誤

 科學駕駛 保健、理財兩不誤
       導讀:長時間的駕駛會讓駕駛員感覺到非常的疲憊,並且的注意力難以集中。這樣情況就比較危險了,一旦有個意外後果就不堪設想。那麼如何應對駕駛疲勞呢? 7招應對駕駛員疲勞駕駛 當駕駛員感到疲倦而不能將注意力集中在駕駛上時,他就已經在疲勞駕駛了。調查人員通常以兩個項目來斷定交通事故的起因是疲勞駕駛:第一項,在未曾與其他物體發生接觸的情況下,車輛駛離正常...



有車族以車代步易患心腦血管疾病

 有車族以車代步易患心腦血管疾病
韓小紅介紹,她們曾隨意抽查了l200名有車族,結果發現468名感覺開車後工作十分疲勞,佔據被調查者38%的比例。“這與駕駛作業過程中存在的有害因素有著直接的關係,必然造成有車族腦力、體力上的疲勞。另外,通過對相關因素的分析,表明年齡與疲勞也有關係。”她介紹。 中國醫師協會陸希祥主任則指出,研究發現,駕駛對有車族尤其是職業司機的心腦血管功能影響不可忽視:由於精神緊張,且長期接觸...



司機朋友的健康保健全攻略

 司機朋友的健康保健全攻略
養生之道網導讀:汽車方便了我們的生活,但長時間開車的司機朋友們都會受到疾病的危害,那麼,我們在生活中要如何正確的駕駛遠離疾病隱患呢?下面就來和小編一起盤點司機朋友們的養生妙招吧。 有車一族的健康全攻略 安全:7件事不能做 駕駛姿勢要正確。 調整座椅時,要保證右腳把剎車、離合和油門踏板踩到底的時候,腿還能自然彎曲;雙手握住方向盤兩端時,手臂微彎;安全帶要高於肩部5-10厘米。 感冒...



健康指南:關節炎逼近有車

 健康指南:關節炎逼近有車
專家指出,“有車一族”也成為關節炎“攻擊對像”。有車族迅速擴大使人逐漸形成關節“廢用性”萎縮退化,開車的人平時缺少運動,有些甚至造成體重超標,過重的軀幹使關節長期超負荷支撐,加速了關節磨損。 趙鋮說,解決方法就是手指不要連續做屈伸動作,若長時間處於同一個狀態,手指用一段時間要休息一會,還可做做按摩和熱敷。 標籤:【車】、【逼近】、【關節炎】、【健...



養生保健秘笈 開車族的健康寶典

 養生保健秘笈 開車族的健康寶典
養生之道網導讀:隨著社會的進補生活質量的提高,越來越多的人擁有自己心愛的小車,但有車族的朋友們要注意了,身體健康很關鍵,要學會自我保護健康。下面就來和小編一起盤點有車族養生保健,解讀開車族健康攻略。 有車一族的健康全攻略 安全:7件事不能做 開車關乎生命,一些小習慣都可能引發大問題,尤其要注意以下7點: 駕駛姿勢要正確。 調整座椅時,要保證右腳把剎車、離合和油門踏板踩到底的時候,...