俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？為大家介紹10種東西，讓你健康一步到位！ 補腎第一個寶貝：當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。 補腎第二...

女性經期過長也是一種病，然而女性正常的經期時間為2-7天，如果經期超過7天以上就是經期過長，這時候你就需要小心可能是疾病的困擾，同時也需要注意生活上的調理。 而以下的疾病可能是導致經期過長的原因。 正常月經持續時間為2~7天，少數為3~5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，可能是某些疾病的先兆，深入追究病因。 血液病 如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月...

  很多女性在性愛之後，都會發現自己下身少量出血。不少人以為，這是激情性愛的結果。專家提醒女性，性交後的異常出血往往與惡性疾病密切相關。 1、陰道炎或子宮頸炎：可能是陰道或子宮頸的發炎，腫瘤或病毒感染引起炎症。治療方法根據病因而定。 2、淋病：一種由病毒引起的性病。由很多藥物治療能治癒這種病。 3、衣原體感染：病毒感染通常是通過性行為，和與精子，陰道液體或血液傳染的。 4、...

養生之道網導讀：脾虛的症狀，脾虛，為中醫名詞術語。多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起。脾虛有哪些症狀？下面一起來看看脾虛的症狀。 中醫認為，脾在五行中屬土，土的地位非常重要，而脾在人體中也佔有非常重要的位置，脾主運化，是“氣血生化之源”。因此，又被稱之為“後天之本”，脾病可波及其他各髒，脾氣虛則五臟之氣皆虛。所以我們所患的很多病症都有可能是脾虛所引起...

 不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。殊不知，這樣的一個小動作，卻會為自己埋下病患，換上慢性盆腔炎。 你知道嗎，女性在經期不經意的某個小動作背後，或許就隱藏著一種婦科疾病。比如，不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。 殊不知，這種捶打腰背的做法非但無法緩解腰背酸痛，反而會使其...

99.9%的人都看了 糖尿病人降血糖吃什麼 試試中 養生導讀：糖尿病人降糖吃什麼?生活中有很多食物有降糖效果的，中藥肉桂就是其中一種。肉桂氣味芳香，肉桂粉常用來作為調味料。現代研究表明肉桂有降血糖的功效。因此，糖尿病人降血糖不妨試試用肉桂。下面我們一起來瞭解一下肉桂的降糖機制吧。 養生之道網導讀：肉桂的功效，肉桂，為樟科植物肉桂的乾燥樹皮。肉桂為常用中藥，又為食品香料或烹飪調料。...

養生之道網導讀：問診是對病人或陪診者進行系統而有目的的詢問。包括病人的體質、生活習慣、起病原因、發病及治療經過、現在的症狀及過去的病史、家族史等。具體來講，可以包括問寒熱、問汗、問疼痛、問睡眠、問飲食口味、問二便等。 一、問寒熱，有病及時發現 寒熱的產生，主要決定於病邪的性質和機體的陰陽盛衰，是機體正邪相爭的表現。臨床上常見的寒熱症狀有：但寒不熱、但熱不寒、惡寒發熱、寒熱往來...

功能主治補肝腎，強筋骨，逐瘀通經，引血下行。用於腰膝酸痛、筋骨無力、經閉症瘕、肝陽眩暈。 【功用主治】生用散瘀血，消癰腫。治淋病，尿血，經閉，症瘕，難產，胞衣不下，產後瘀血腹痛，喉痺，癰腫，跌打損傷。熟用補肝腎，強筋骨。治腰膝骨痛，四肢拘攣，痿痺。 【用法與用量】內服：煎湯，3～5錢；浸酒、熬膏或入丸、散。外用：搗敷。 【宜忌】凡中氣下陷，脾虛洩瀉，下元不固，夢遺失精，月經過多，...

月經失調也稱月經不調，婦科常見病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。 1.月經過多 月經週期規則，月經量明顯增多，盆腔檢查除外器質性病變基礎體溫雙相者，稱為月經過多。月經過多的病因，目前尚不清楚，其血中雌二醇和孕酮水平與正常月經婦女的水平相比無明顯差異，多數學者認為本病和子宮內膜的前列腺素(PGS)系列產物比例失調有關...

古方以白芍為主要藥物的數以百計，如“桂枝湯”用芍葯和肌表之榮衛；“黃芩湯”用芍葯和腹中之榮氣；“炙甘草湯”用芍葯補血脈之陰液。在婦產科臨床上，芍葯更是得到廣泛應用。下面小編給大家舉幾個真實的例子。  芍葯是一種毛茛科植物，又叫做離草，是多年生草本。每年4～5月開花，色澤鮮妍絢麗多彩。古人評花：牡丹第一，芍葯第二，謂牡丹為花王，芍葯為花相。因為...