古代宮廷皇帝養生御膳 養生之道網導讀:我們常常在電視上看到一些宮廷劇裡皇帝吃的食物是既營養又豐富,你是不是常常看著嘴饞呢?想知道這些美食都是怎麼樣做的嗎?今天小編就給大家推薦4款從古代流傳下來的宮廷御膳,養生功效非常高哦,趕快來看看如何製作他們吧。 皇帝養生膳食 宮廷貢品猴頭 猴頭,屬菌類蔬菜,有“素中葷”、“植物肉”美稱,又名猴頭菌,因形似而得此美名,是一種名貴的食... 2015年12月06日 日常養生 暫無評論 閱讀 138 ℃ 次 閱讀全文
怎麼讓孩子在考前吃的更加營養 養生之道網導讀:怎麼讓孩子在考前吃的更加營養,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。 面臨考試,考生有著各種學習和心理的壓力,此時家長不僅要關心孩子學習和心理狀態,還有照顧好孩子的日常飲食,那麼如何讓孩子在考前吃的更加營養呢? 1、要注意飲食衛生 夏季是腸胃疾病... 2015年11月26日 日常養生 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
「大姨媽」來前吃吃八美食 豐胸效果驚人 養生之道網導讀:每個女人都想要飽滿誘人的美麗大胸,因此她們試了各種各樣的豐胸方法,到底如何豐胸效果才是最好的呢?吃什麼豐胸?下面小編給大家解疑,為大家推薦8款豐胸美食,並且推薦一些豐胸秘籍,趕快看看學學。 “大姨媽”來前吃吃八美食 豐胸效果驚人的大 女人經期前後是個特殊的日子,如何善於利用這個日子呢?讓編輯告訴你經期前後有效的豐胸食譜吧。抓住月經前的幾天,讓你的胸部跟... 2015年11月10日 日常養生 暫無評論 閱讀 629 ℃ 次 閱讀全文
春困來襲 推薦6款養生粥清醒一整天 養生之道網導讀:送走寒冷的冬季,我們迎來了溫暖的春季,春季是萬物甦醒的季節,但也是人們容易犯困的季節,春困給許多工作學習的人們帶來了不少煩惱。那麼春困怎麼辦呢?今天小編給大家推薦6款養生粥,可幫助你拒絕春困,並且春季養生效果非常好哦, 養生食品 拒絕春困!6款美味養生粥推薦 春季是萬物復甦,陽氣回升的季節,也正是養生的好時機。春困了無痕,春季同時容易出現濕熱困乏等現象,因此春季... 2015年10月11日 日常養生 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
七日水果大推薦 快速擊退「星期綜合征」 養生之道網導讀:現在許多人都會有“星期綜合征”,尤其是近日在網上爆紅的一組“傷不起的星期綜合征”QQ表情秀,充分突顯了人們在一周的工作情況。其實這樣的症狀對身心健康都有影響,那麼如何緩解星期綜合征呢?接下來小編推薦一些根據不同心情吃的水果,可緩解星期綜合征,快看看吧。 水果大戰“星期綜合征” 一組“傷不起的星期綜合征”在微博上大為流傳,微... 2015年10月11日 日常養生 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
選購榛子需要注意什麼 養生之道網導讀:你知道選購榛子需要注意什麼嗎?榛子是重要的堅果樹種之一,營養價值非常豐富。榛子質量有好有壞,那麼我們應該怎麼選購榛子呢?下面小編就來告訴你選購榛子需要注意哪些方面的問題。 一、榛子的營養價值 榛子含有人體必需的8種氨基酸及多種微量元素和礦物質。其含量是其他堅果的數倍至幾十倍,其中磷和鈣有利於人體骨骼及牙齒的發育,錳元素對骨骼、皮膚、肌腱、韌帶等組織均有補益強健作... 2015年09月01日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
2款食療秘方 防治老年健忘功效棒 養生之道網導讀:每個人到了一定的年齡之後都會出現記憶力下降的情況,這就是得了健忘症,但是通過一定的飲食調理可以有效地緩解這種狀況,接下來請看小編推薦的2款食療秘方,可讓您的記憶如舊哦。 2款食療秘方 防治治老年健忘功效棒 中醫學認為,健忘與心脾腎有關,多由於思慮、勞累過度而導致心脾不足,或年齡大,精虧髓減,致腦失所養而引起,常常與失眠並見,也多兼見頭暈、耳鳴、腰酸乏力、心悸心慌、... 2015年08月24日 日常養生 暫無評論 閱讀 72 ℃ 次 閱讀全文
6味食譜 讓平胸女快速變波霸 養生之道網導讀:花生是人們日常見到的最普通的食物,它營養豐富而且老少皆宜,能滋養生體,有延年益壽的功效,因此被人們親切的稱為“長壽果”,在很多小朋友的脖子上你甚至能看到打造成花生模樣的小墜子。下面我們就來看一下,食常花生對人有哪些好處吧! 兩性健康 6味花生食譜 讓平胸女快速變波霸 對平胸MM來說,花生是不錯的選擇。花生富含維生素E和脂肪,能促使卵巢發育和完善,使成熟的... 2015年07月25日 日常養生 暫無評論 閱讀 82 ℃ 次 閱讀全文
12種超給力記憶美食 和「健忘症」說拜拜 養生之道網導讀:現在人的生活工作壓力太大了,用腦也比較多,這時候可能會導致你的記憶下降 ,容易患上“健忘症”,這是一件很煩人的事情,所以大家應該是的的是一些美食來補充腦力,改善我們的記憶力,今天小編為大家推薦12種美食,可以讓你吃出好記憶哦。 12種食物讓你吃出好記憶 腦力勞動者吃什麼好?營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物... 2015年07月18日 日常養生 暫無評論 閱讀 164 ℃ 次 閱讀全文
海參不能與什麼同食 養生之道網導讀:生活中常吃的海參不能與什麼同食,你有注意觀察嗎?鮮嫩美味的海參不僅是珍貴的食品,還是名貴的藥材。這樣一個大補特補的食物,到底不能與什麼同食呢?下面養生之道網為你揭秘海參不能與什麼同食。 據《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。隨... 2015年06月27日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 113 ℃ 次 閱讀全文