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孕婦感冒鼻塞怎麼辦

 孕婦感冒鼻塞怎麼辦
養生之道網:孕婦感冒不能隨便用藥,那麼孕婦感冒鼻塞怎麼辦呢?下面養生之道網為您分析孕婦感冒鼻塞怎麼辦,看看吧。 孕婦感冒鼻塞怎麼辦:食療偏方 生薑3-5片(洗淨切絲)、紅糖5克,沸水500毫升泡煮5分鐘後,趁熱將茶喝完。 生薑20克、白米100克,一起煮熟後,放入洗淨切碎的連須蔥白20克,繼續熬煮,等粥快要好時加入米醋10毫升,稍微再煮以後,趁熱服用。 咳嗽時,可以將一隻雞蛋打勻,加...



孕婦感冒用藥須知

 孕婦感冒用藥須知
現在是感冒高發季節,由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響,而且又不知道在感冒早期應怎樣進行調護,最終使感冒發展嚴重而致發燒。   在孕早期,高熱影響胚胎細胞發育,對神經系統危害尤其嚴重。高熱還可使死胎率增加,引起流產。因此,孕婦如果患了感冒,應該在醫生的指導下合理用藥。 一般來說,孕期...



練熱瑜伽預防傷風感冒

 練熱瑜伽預防傷風感冒
氣溫一降低,整個人都少了點勁,只想懶懶窩在床上、沙發裡。但在寒冬中,身體愈不活動,愈容易出問題──筋骨僵硬,血液循環變差,尤其身體末稍的手腳,老是冷冰冰。 還有生活、工作的焦慮、壓力降低身體的免疫功能,讓冬天四處招搖的感冒病毒很容易找上你。 如何溫暖舒服度過今年冬天? 試一試我們提供的幾招瑜伽體位法,再配合按壓穴位、調息呼吸,可以讓氣血循環變好,身體不易失溫冰冷,而且能提升對抗感...



冬季寶寶感冒應謹防併發症

 冬季寶寶感冒應謹防併發症
單純的感冒不要緊,可怕的是出現險情,醫學上稱為併發症,常是導致病情加重甚至致命的禍根,為人父母者不可掉以輕心啊!  鼻炎 正常嬰兒的鼻腔粘膜富有血管,特別柔軟、嬌弱,鼻腔是空氣進入肺的第一關,當冬季寒冷空氣刺激及外界的細菌、病毒侵入時,可使鼻粘膜發炎,損傷後的鼻粘膜發生水腫,變肥厚,這樣本來就很狹窄的鼻腔的口徑就顯得更加狹窄,而發生呼吸困難、鼻塞、通氣不良、張口呼吸、咽部...



夏天感冒能游泳嗎

 夏天感冒能游泳嗎
養生之道網導讀:夏天感冒能游泳嗎?游泳可以增強抵抗力,不容易感冒,但夏天感冒能游泳嗎?很多感冒患者不知道感冒後能不能游泳,下面小編為您介紹。 夏天感冒能游泳嗎? 適當的運動可以大大減小感冒的產生,例如游泳鍛煉,可增強體質,尤其是人體神經系統的功能,改善血液循環,消除疲勞緩解壓力,提高對營養物質的消化和吸收,增強對疾病的抵抗力,對一些疾病還有輔助治療的效果。 但夏天感冒能游泳嗎?...



冬季預防感冒的12個怪方法

 冬季預防感冒的12個怪方法
養生之道網導讀:冬季預防感冒的方法,你瞭解嗎?今天小編為您介紹冬季預防感冒的12個怪方法,像洗澡時唱歌、飲食要“好色”等。這些看起來很奇怪的方法也可以有效抵禦感冒!一起來看看冬季預防感冒的方法吧! 冬季預防感冒的12個怪方法 1、冷水洗臉 冬天天氣寒冷,很多人早上會選擇用熱水洗臉,事實上,清晨冷水洗臉不僅能讓人變得清醒、精神振奮,還可以預防冬季外出冷空氣侵襲而引起的感冒。...



冬季預防感冒的15個小常識

 冬季預防感冒的15個小常識
養生之道網導讀:冬季首先要預防的疾病是感冒,所以你必須知道一些冬季預防感冒小常識。那麼冬季預防感冒小常識有哪些呢?其實生活中有不少方法可以預防感冒,下面小編為您介紹。 冬季預防感冒小常識 1、在辦公桌前擺放加濕器 加濕器能夠讓你的工作環境更加潮濕,吸入蒸汽可以幫助你濕潤鼻子裡的粘液,使它更容易通過擤鼻而排出。如果你在辦公室工作,可以在桌上擺放一盆熱水,或者擺放一台空氣加濕器。 2...



冬天做8項運動有效防感冒

 冬天做8項運動有效防感冒
養生之道網導讀:運動是防感冒最有效的方法,那麼冬天做什麼運動防感冒呢?有氧運動是最合適的鍛煉方法,像太極拳、快走、跳繩等都可以增強免疫力。具體冬天做什麼運動防感冒?小編為您介紹。 冬天做什麼運動防感冒? 預防感冒最為有效的方式就是規律和適量的體育鍛煉。有量變才能有質變,運動提高免疫力也應該細水長流。專家推薦的頻率是每週3~5次,每次運動30~45分鐘。運動項目最好是有氧運動。每天進行3...



冬天喝什麼湯防感冒

 冬天喝什麼湯防感冒
養生之道網導讀:冬天喝什麼湯防感冒?如果你想冬季不得感冒,就要多喝湯水,湯水能增進呼吸道健康,預防感冒。那麼冬天喝什麼湯防感冒呢?下面小編為您介紹7款有效防感冒的養生湯。 冬天喝什麼湯防感冒? 1、蔥豉豆腐湯 材料:豆腐1塊、大蔥白2根、淡豆豉20克。 做法:將蔥白切段、淡豆豉洗淨,在炒鍋中放入適量食用油,用中火燒熱,放入切成塊的豆腐煎至兩面呈金黃色,再放入淡豆豉、薑片和清水。大火燒...



秋季感冒喝什麼湯 6款湯有療效

 秋季感冒喝什麼湯 6款湯有療效
養生之道網導讀:秋季感冒喝什麼湯?秋季是由炎熱向寒冷轉折的季節,人最容易患上感冒。多喝熱湯對感冒有療效,那麼秋季感冒喝什麼湯呢?下面小編推薦6款防治感冒的養生湯。 秋季感冒喝什麼湯? 秋季感冒,熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法,英國學者發現這是有道理的,因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。那麼秋季感冒喝什麼湯呢?你可...